歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎監修のレッスンの中でお得すぎると言われているのがこの講座。 YURUKUバランス®︎体験会 YURUKU®︎の指導法の中で最も簡単シンプルな姿勢の取り方を解説付きでお伝えする体験会です。 インストラクターたちに「これを体験で教えてね❣️」と 内容を伝えた時 ええーっ！？体験レッスンにしては教えすぎなんじ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 「筋肉痛がない⁉️」 YURUKU®︎の基本講座であるYURUKUウォーカー®︎講座入門講座と認定講座の両講座をご受講くださった方のお声です。 YURUKU®︎に取り組む前は筋肉痛になるのが当たり前だったのに筋肉痛にならなくなったとのことです。 この基本講座は初めての方でもご受講頂けます。 入門講座でご自身の姿勢のブレ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  家一軒丸ごと片付け・引越し前後の片付けのご依頼が続いております。 今のお宅に引っ越してきた際の段ボールがそのまま・・・という状態のクライアント様が続きました。毎回お客様がおっしゃること「引超してきて今まで、開けてもいないし　使ってもいなかったんだから、必要泣い...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

昨夜に続き東京八重洲の企業でのダイエット講座へ毎日忙しく過ごす働く女性ほど○運動時間を捻出できないストレス○朝から夜までの忙しさで過食○週末に頑張りすぎで逆に体調不良年々低下する基礎代謝にこれらが加わり、さらに加速的に低下。普通に食べるだけで太る体質に陥ります。新しく頑張る！！！とモチベーションを上げるにも、現実的に時間もないし、疲れも抜けない日々。だからこそ、目を向けたいのは知っていれば防げるの...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

サロンすずらん出雲です。いよいよ、本日明日で2017年も終了になりますね、みなさま、年末を如何お過ごしでしょうか？ 年末のご挨拶です。みなさま、日頃より、《サロンすずらんオフィシャルブログ》をご覧頂きまして誠にありがとうございます。「お気に入り」or「ブックマーク」にご登録のみなさま、また新規のお客様、ありがとうございます。いいね！or　ペタ　もありがとうございます 来年も、みなさまに楽しく喜...（続きを読む）

出雲 輝子

（婚活アドバイザー）

【受講者感想】 面接とはアピール練習ではなく、いかに自分と向き合ったかが大事です。面接塾の濃密な時間を通じて、ぜひ自分と向き合って下さい。 30歳（男性）→　社内の選抜面接試験に合格 ご相談の経緯 「ある社内選抜試験の面接に、今年こそ絶対に合格したい！」というご相談をお受けし、 JACCA面接塾（フルコース）を受講されました。 この受講者様の一番の課題は、面接＝アピールの場...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

今回は面白い……と言いますか、考えてしまうお話がありました。 （問題として取り上げるのに面白い、という意味です） こちらをご覧になってみてください。 つい先日知り合った男性と３回めのデートを終え、Ｋさんから届いたメールです。 ＜メール＞－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ こんにちは！いつも大変お世話になります。 彼と、その後も仲良く楽しい時間を過ごしております。 ...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 九州 福岡で呼吸&ウォーク講座を開講しました。 タイトルに書いたように足のトラブルは脚の形の影響を受けています。 下の写真のご受講者は元々回内足 気味であり扁平足でもあります。 ビフォー写真では足首が内側に倒れ足裏がべたっとているけれど アフター写真では足首が立ち足の幅も細くなっています。...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

[2909] Yuki はじめましてマーチン先生。 私は３０歳独身で同棲中の彼がいます。「同棲すると破局する」の定説を覆して、彼とゴールインするためにアドバイスを頂きたいのです。 今年の３月から付き合い始めました。付き合って少ししてから私にストーカー被害の心配があるとわかった為、一緒に暮らそうと言ってくれた彼の好意に甘えました。彼と同棲した事を、軽はずみだと言う友人の意見もありました...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

こんにちは 投資スクールブルーストーンアカデミーの 青柳仁子です。 まずはお知らせからです。 本日開催のこちらのセミナーですが、 もうチェックされましたか？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝PR＝＝＝ 毎月のおこづかいを〇万円増やしたいお父さんへ もし、毎月のおこづかいが〇万円増えたら、何に使いますか？ ランチを豪華に。 趣味のゴルフ一式を最新モデルに。 たまには、部下に奢ってあ...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

女性の方の多くが、ダイエット♪と自分の方を気にされる方、多いのではないでしょうか??   短期間で痩せるのは難しく、思い描くのは過度なダイエット… 短期間に無理なダイエットを行うと、痩せていくのと同時に、 どんどん口臭がひどくなります。 また、次第に歯が茶色く薄汚れていきます(;_;) お肌も弾力があり血色が良かったのに、張りや輝きがなくなり、 何歳も老けた印象になってしまいます。 ...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

こんにちは。湯田博和です。 きょうは、結婚相談所で婚活を始める際の「こころの準備」をテーマにお送りします。 よく「自分に合ったお相手がよくわからなくて。」 そう嘆かれる方は実に多いです。 ですが、ちょっと待った！（笑） 自分に合ったお相手探しの前に、まず自分としっかり向き合う。 そこが大事になります。 その自覚が無いと、登山で、コンパスも地図も持たないまま、いきなり山頂を目指し...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

[2906] ゆうあ マーチンさん、こんばんは。 私は３０代半ばで結婚相談所に登録して婚活しており、最近、そこで知り合った方と２回ほどお会いしています。 マーチンさんのうまく行くやり取りや会う回数の頻度は、メールは毎日、会うのは毎週が理想ですよね。彼は、別れ際に良かったら「また食事でも」と言ってくださるし、次も誘ってくださるのですが、メールで他愛ないやり取りをしてくれません。 例...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

さて、今回のメルマガは前回の続きです。 ↓前回のラスト －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ さて次回は、「付き合ってください」と言われた男性とのやりとりにおいて、 「この彼は向き合ってくれているのでしょうか？」というお話をご紹介いたします。 こちらはエッチには至っていないのですが、 Ｓさんと同じように交際の入り口で、お相手を判断できたお話...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

好きになっていい人を好きになる。（向き合ってくれる人を好きになる） これって幸せになるためには、とても大事なことだと思います。 そんな中、恋愛教室の生徒さんからメールが届きました。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ マーチン先生、お世話になっております。Ｓです。 婚活パーティーで出会った、４３歳男性とのデートの件でご報告です。 結論か...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 YURUKU®公認インストラクターのクラブ活動『クローバー俱楽部』を始めました。 インストラクターたちとともに楽しめそうなことを内部または外部より講師をお招きして勉強する会です。 その第一回目は『からだチエノワ』のLEO先生をお招きしての開脚講座。 開脚の女王 出現で追い込みをかける開...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

[2900] みあ 初めまして、３６歳 みあです。 HPを見て勉強になることが多く、ぜひ、ご意見をうかがわせていただきたいと思いました。 付き合って５ヶ月になる人がいます。彼は、離婚調停中(別居10年の果て)、2人の子供(10歳8歳)がいます。現在週に1～1.5日の間隔で会えていて、彼の家で会うことが多いです。最初は一緒に暮らすことを彼が考えてくれていたのですが、私が犬を飼っていて、...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 インストラクター養成講座修了者(クローバーさん)対象の練習会「クローバー会」が今年１月にスタートしました。 最初は復習の会だったのですが 参加者の希望や悩みを聞いていくうちに色々とひらめくので 新たなスキル開発の場となってきています。 こういう練習会ができるようになりとっても嬉しいです♡...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

☆ひとりでいること、 孤独感を楽しむ心も大切よ！　 　ここ数年、SNSの普及により ・人との絆を深めたい、 ・心許せるパートナーが欲しい、 ・愛する家族を持ちたい、 ということが人生の目標のひとつとして願うようになったひとが増えたわね。 　 その理由は先が見えない時代だからこそ、 孤独感を埋めたい、解消したい、という意識がはたらいていると思うの。 　 孤独を知るからこそ、相手におもいやりの...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 実は片足立ちにうるさい私です。 とりあえず片足でバランスが取れたら良いのではありません。 前から見ても横から見ても歪みがない片足立ちです。 鏡の前に立ってください。 つま先を正面に向け両足で立った時に膝小僧が前を向いていることがまずは前提です。 ここでつま先を広げないと立ちにくい方は ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

A:私も彼も30代半ばの既婚の身です。  彼とは出会い系で知り合い、8ヶ月間、週1回ペースで会っていました。 旦那とのレスから、最初は軽い気持ち割りきった関係でしたが、次第に体だけではなく心の面でも深く繋がるように感じていきました。 というのも、毎日のメールや電話、デートもよくしていたからです。それがある日突然、「奥さんにバレてるかも、連絡を控える」と連絡がきました。 その時にすぐ電話できたの...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

やり残したことはたくさんありますよね。 義務教育期間中の勉強は、そのひとつ・・かもしれません。 できる環境にある時、人間は、なぜだかそれを「しない」んです。 やる気満々だったけど、 理不尽な環境の変化で、続けられなくなったことなども、 やり残したことですよね。 わたしの人生の師匠に一人に、 80歳になってから、お孫ちゃんのPTA活動をお引き受けになった方がいます。 ご自身の子育て中は、仕事に専...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

お世話になっております。 30歳の独身女性です。 何度か、こちらで結婚の相談をさせて頂いております。 結婚を考えているお相手がいますが、 彼にとっての「当たり前」を受け容れられず、 好きなのに、躊躇してしまいます。 （以前よりは、和らいではきたんですが。） 彼のご実家は、田舎（車がないと生活出来ない）育ち 私は、アクセスのいい都会育ち お互い、生まれ育った環境が違うので、 ふた...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 インストラクター養成講座大阪19期(日曜クラス)の募集と東京17期(土曜クラス)の募集をスタートしました。 どちらも9月に始まる講座なのですが メルマガでご案内したところ早速お申し込みを頂き大変嬉しく思っています。 インストラクター養成講座でYURUKUウォーカー®講座を開講できるように...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

薄着になる季節を前に、身体が重いなぁと感じて、よし！ダイエット♪ と思っている方も多いのではないでしょうか??   短期間で痩せるのは難しく、思い描くのは過度なダイエット… 短期間に無理なダイエットを行うと、痩せていくのと同時に、 どんどん口臭がひどくなります。 また、次第に歯が茶色く薄汚れていきます(;_;) お肌も弾力があり血色が良かったのに、張りや輝きがなくなり、 何歳も老け...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）