「努力」の専門家コラム 一覧(22ページ目) - 専門家プロファイル

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「努力」を含むコラム・事例

5,928件が該当しました

5,928件中 1051~1100件目

大きな根っこと幹創り

  こんばんわ昨日、今日とimok's Mentorship ModuleⅡのDay3&4ということで、昨日は朝9時から18時までみっちり、受講者の方と脳みそに汗をかいていきました   ModuleⅡでは、実際の現場に絡め、基本から応用までの機能解剖と静的なアライメント評価および動きの評価、モニタリング、改善エクササイズとそれぞれの部位ごとに学んでいき、その後、「クリニカルリーズニング概論」、...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/01/14 08:39

留学エージェントを使わない留学マニュアル(最終編)

「留学」にはエージェントは必要ありません。 自分で計画出来ず、自分で行動出来ず、エージェントのお仕着せプログラムに入れてもらわないと動けない人は、「留学」しないこと。 外国での日本人の評判を落とすだけで、非常に迷惑です。 「留学エージェントを使わない留学マニュアル(1)(2)(3)では次のプロセスを説明しました。 1.自分の目的・特性に合わせて地域・学校を決め 2.直接コンタ...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

スピード感の変化

  こんばんわここ数年で特に重要だと感じているのが、如何に「決断と行動のスピードを速めるか」ということ  個人的にフィットネス業界は、他の業界に比べて時間がゆっくりと流れていると感じますが、自分がパーソナルトレーナーになった2007年からの6~7年くらいと、きゃっとばっくを始めた2013年以降では、時間の進み方というか変化のスピードが格段に上がっていて、特にここ2~3年はそのスピードに拍車がか...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/01/12 18:12

「カナダに高校留学したい」心得、カナダの住み心地を教えてください

「留学」を「長期団体海外旅行のように、誰でもが可能だと思っている日本の若者が多すぎます。打ちひしがれ、尊厳をなくし、何も得ることなる帰国する日本人高校生を、この段階で止めることが出来ればとコラムを多く書いています。カナダ現地からの悲惨な「日本人高校留学」の現状です。 (質問) 高校在学中にカナダに留学したいと思っているものです。 カナダの住み心地、また留学の心得的なものがあれば経験者の方教え...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)
2018/01/12 04:26

お困りごとには機会が眠っている

 こんばんわあっという間に1月も3分の1が終了ですね  昨年までで土台がかなり出来てきたので、今年は色々と大きく動く予定です  個人的にビジネスの基本は、誰かのお困りごとを解決することであったり、理想と現実のGapを埋めることだと思っており、パーソナルトレーニングもお客様の理想と現実のGapを埋める1つの方法ですし、猫背改善専門スタジオなども、「猫背」というお客様のお困りごとを解決すること...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/01/11 21:23

2018ミスインターナショナル世界大会公式ダイエット

冬の!モデル体型ボディメイクダイエット (冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい!より太りたくない!体質を作る3ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム 年末年始にかけて出てくる体型の悩み 食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。 (12月は過去最多!月476件のお問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、 運動で消費しようとし...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/01/11 20:00

失敗は良いけど、〇〇はダメ by 投資スクール代表 青柳仁子

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 こちらのセミナーですがもうチェックされましたか? いよいよ、明日開催です! まだ間に合いますので 興味のある方は今すぐ登録してください。 ================= すぐにでも会員制を始めて 月50万円の安定収入を得る方法 無料オンライセミナー → http://blueston...(続きを読む

青柳 仁子
青柳 仁子
(ファイナンシャルプランナー)
2018/01/10 22:27

「モデルじゃないけど通っていいの?」

冬の!モデル体型ボディメイクダイエット (冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい!より太りたくない!体質を作る3ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム 年末年始にかけて出てくる体型の悩み 食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。 (12月は過去最多!月476件のお問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、 運動で消費しようとし...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/01/10 21:00

コストの変化と行動の変化

  こんばんわ今朝の日経新聞には、アジア企業の時価総額ランキングが掲載されていましたが、日本1位のトヨタ自動車はアジアでは7位なんですよね  そして、上記のデジタル版の記事を満員電車の邪魔にならない隙間を見付け、潰されながら読んでいましたが、これから自動運転が普及をしていった時に、住む地域や通勤はどう変わっていくのでしょうか?  僕は現在都内に住んでおり、東京一極集中なんていわれるくらいに人が...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/01/10 19:15

創って届けることの大切さ

  こんばんわ   年末福岡に出張に行った際、周りはカップルばかりの中、たかよし君と二人でチームラボが手掛けている福岡城のデジタルアートを見に行ってきました   おそらく、デジタルアートが行われてなければ、冬場は閑散としている場所のはずが、寒い中にも関わらず多くの人で溢れています   デジタルアートも、イルミネーションも無くても困らないものだけれど、日々の生活に彩りを添えてくれたり、人生を豊か...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/01/09 22:50

「全体を見ているつもり」の無意識による勘違い

 たまたまあるホテルの宴会場に立ち寄った時のことです。  たぶんどこかのクラス会か何かの集まりだと思いますが、「○○の傘寿の会」という看板を見かけました。  傘寿と言えば80歳のお祝いのことですが、ふと会場をのぞくと、100名近い人が会場に詰めかけています。皆さんお元気そうで、とても80歳とは見えない人もたくさんいらっしゃいます。  私と同行していた人がそんな様子を見て一言、「最近のお年寄り...(続きを読む

小笠原 隆夫
小笠原 隆夫
(経営コンサルタント)
2018/01/09 08:00

2018年最初のミーティングで伝えたこと

 こんばんわ本日は2018年最初の研修&ミーティング  ミッション、ビジョンを実現する為に、自分達が持つべき心構えということで「imokいずむ」を、より現場に即した形に改定を実施。年末からあーでもない、こーでもないと議論を積み重ねた結果、ブラッシュアップされた新たな形に集約をしました!  ミッション、ビジョンやバリュー、いずむなどは、普段は誰も使わず、社長室だけに飾られていても何の意味もありま...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/01/08 18:39

冬の!モデル体型ボディメイクダイエット

冬の!モデル体型ボディメイクダイエット (冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい!より太りたくない!体質を作る3ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム 年末年始にかけて出てくる体型の悩み 食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。 (12月は過去最多!月476件のお問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、 運動で消費しようとし...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/01/07 23:00

ピラティスとBodywork~エントリーポイントにおいて重要なこと~

 こんばんわ今日も神楽坂は多くの人で賑わっていましたが、世間は3連休なんですね!  先日、「もうピラティスの養成はやらないのですか?あればぜひ受けたいのですが」といった、有難いご質問を頂きましたが、現在の所、ピラティスインストラクターの養成としてやる予定はありません  過去にピラティスの養成を十数回と行わせて頂き、ブラッシュアップセミナーやその他セミナーで全国を回る中で、受講者の方から多くの質...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/01/07 19:32

小さな達成を積み重ねよう!

いやー、新年から挑戦しましたー。  結果はどうあれ、まずは、、、ホッとしています。   一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表で  人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣(ほし やすえ)です。   昨年末、お世話になっているある方の勧めで、あるプロジェクトに挑戦しようと決めたんです。    そのプロジェクトに参加するには選考があり、   ・志望動機を書いた経歴書・プレゼ...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2018/01/05 21:31

BPPPが最大化されたトレーナーは無敵?

 こんばんわ今年は戌年ということで、走り回る1年に成りそうな予感がプンプンしております!  年末年始だろうと、2018年になろうと個人的には何も変わらず、自分自身のBPPPを最大化し、スタッフのBPPPを最大化し、imokのBPPPを最大化することであり、そのBPPPの最大化を通して提供価値を最大化し、利益を創出すること  ちなみにBPPPは、「Inside Head」や先月のセミナーでもご紹...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/01/05 19:09

食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る……

冬の!モデル体型ボディメイクダイエット (冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい!より太りたくない!体質を作る3ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム 年末年始にかけて出てくる体型の悩み 食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。 (12月は過去最多!月476件のお問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、 運動で消費しようとし...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/01/05 19:00

「運動は苦手だし嫌い」な女性が痩せるためには?

新年初!本日発売のフィットネス誌『Tarzan』にて、「褐色脂肪細胞」について監修させたいただきました。昨年はファッション誌65冊の監修。今年は初のフィットネス誌の監修です。ということで今日はこんな話↓これまでフィットネス誌に関わらなかった理由はファッションとフィットネスに大きな溝があったから。。。「ダイエットなんてしたくない!」○筋トレで晴れた腹筋を!○ヨガで精神力を向上!○ランニングで健康的に...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/01/05 15:00

★より確実に願いを叶える神社参りのお作法♪ 

皆様! いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、皆様初詣に行かれましたか? TO-RUは毎年恒例「氏神神社」 そして「明治神宮」にお参りに行ってきました。 風水的に見ても神社にお参りすることは 自分自身の「氣」の流れをよくするということで 確実に運気アップに繋がりますので まだという方は明日からの連休に ぜひ詣でてくださいね。 また特に「金運...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2018/01/05 12:40

夢の実現のために!

  みなさんは「夢」がありますか。結婚したばかりのご夫婦が今後のライフプランについてよく相談に来ます。今後やりたいことや夢について聞くと「特にない、普通に生活ができればいい」という答えが返ってくることが多いです。その時に「人生面白いですか?」と聞くのですが「普通」という答えが返ってきます。夢の実現のお手伝いをするのがFPの仕事ですが、やりたいこと夢がないと言われるとがっかりするものです。いつも夢を...(続きを読む

辻畑 憲男
辻畑 憲男
(ファイナンシャルプランナー)

介護関連の民間保険が多様化!しっかり見極めて活用

1.従来の逆発想の介護保険 現状の民間の介護保険は、介護状態ではない被保険者がまだ元気なうちに加入し、保険会社が規定している介護状態に該当すれば、保険金が支給される保険が主流だ。 また介護状態が継続すれば、年金形式で継続的に給付金が支給される介護保険もあるため、介護状態が改善したことによる経済的なインセンティブは働かない商品設定である。 SOMPOホールディングスとアイアル少額...(続きを読む

釜口 博
釜口 博
(ファイナンシャルプランナー)

~頑張るからこそ:ビジネス英語コーチ(BEC)~

「ビジネス英語コーチ!壁をa破るためのマインドセット」 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 いま、短期集中のビジネス英語レッスンをお考えですか? 只今、上級者のビジネス英語集中レッスン、予約受付中です! http://www.webcobo.com/english/mstrial.htm...(続きを読む

中尾 匡宏
中尾 匡宏
(英語講師)

【受講者感想vol.352】 等身大の自分を伝えてこそ面接の成功に繋がる。自分の嫌なところも好きなところも

【受講者感想】 実感したことは、等身大の自分を伝えてこそ面接での成功に繋がると言うことです。自分の嫌なところも好きなところも、謙虚に全て受け止めればより自信を持って受け答えできるようになります。 23歳(女性)→ 第一志望企業の難関職種に再チャレンジし、内定獲得 ご相談の経緯 「新卒の就活で失敗してしまい、夢の職種にリベンジを果たしたい」というご依頼をお受けし、 JACCA面接塾(...(続きを読む

タカミ タカシ
タカミ タカシ
(キャリアカウンセラー)
2017/12/30 22:00

痩せたい!より太りたくない!モデル体型ダイエットプログラム

冬の!モデル体型ボディメイクダイエット (冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい!より太りたくない!体質を作る3ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム 年末年始にかけて出てくる体型の悩み 食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。 (11月は月336件問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、 運動で消費しようとしてるけど辛い、...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/12/30 22:00

これでもう悩まない!「3つの下半身太り」解消方法

本日も米国運動医学会の勉強会へ。○加齢からの筋肉の減少○タンパク質量と筋肉の維持ほんの一昔前は○軽めの負荷で高回数の筋トレ○糖質カットしタンパク質を多くのような風潮がありましたが、○中程度の負荷の方が有効○タンパク質と糖質の割合が大切と最新の論文で知られてきています。美容と健康とダイエット情報は山のようにあってもなかなか思うようにいかないもの。「痩せる=健康=キレイになる」の従来の常識は現代の女性...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/12/30 13:00

日本でうまく行かず「留学し違う環境で成長したい」は無謀な夢物語

「留学」への勘違いで多く見られる思い込み。子供本人より親に多い大間違いの思い込みにため息をついてきた30年のサポートです。今回は高校生本人から。 見果てぬ夢が外国で壊れ、取り返しがつかなくなる前にと回答しました。(質問)高校二年生で、欠席数が多く留年しました。 海外に憧れがあり下記の理由で大学生で留学 (カナダかアメリカ) をしたいです。
・本場で英語を学びたい。
・日本とは違う環境で人間的に成...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

私立高校が宣伝する「1年留学制度」の実態

カナダの田舎「小さな町の留学」を通して目撃した「1年留学制度」で送り込まれる日本人高校生たち。迷子を見ているようで心が痛みましたが、まだまだ予備軍が多いんですね。親たちが「留学の嘘」に気づくのは一体いつになるのでしょうか?(質問)私立高校1年生で、一月の後半からの1年間カナダの高校に留学しにいきます。 英検を準二級しか持っていなく、学校でも英語は得意な方ではないので不安になってきました。 やる...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)
2017/12/29 08:37

年末年始の!モデル体型ボディメイクダイエット

冬の!モデル体型ボディメイクダイエット (冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい!より太りたくない!体質を作る3ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム 年末年始にかけて出てくる体型の悩み 食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。 (11月は月336件問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、 運動で消費しようとしてるけど辛い、...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/12/26 13:00

「留学したい!どうやったら親を説得出来ますか?」

「留学したいのにおやが反対!」よく聞く悩みです。 しかし、努力もしない、成績もよくない子どもを、高いお金を出して「留学」させる親はいないでしょうね。 (日本でうまくいかないから留学させよう!と「留学」を勘違いしている親は別ですが。)   「どうしたら親を説得出来ますか?」という相談に回答しました。   (質問)   カナダの大学に進学を希望する高校2年です。
専攻はコンピュータサイ...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)
2017/12/26 05:07

頑張っても痩せない時の「休息の取り方」

12/22発売のゼクシィ ウエディング夫婦で行う体幹エクササイズ監修させていただきました。今回は主にストレッチの内容で、式に合わせ姿勢、お腹、二の腕を整えることがメインになっています。人生一番の晴れ舞台にお役に立てますように。昨夜から今日の午前まで一日中引きこもり。自律神経、内分泌、生体時計の関連論文に没頭。エクササイズやストレッチ、食事で、機能の改善や基礎代謝の向上にどう繋がるか?どうしたらもっ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/12/25 07:00

第19回ショパン国際ピアノコンクール in ASIA

さる11月5日(日)に名古屋芸術大学ホールにて 『第19回ショパン国際ピアノコンクール in ASIA』 が開催されました。 M・C中津川音教センターから、 真柄あおい(小5)さんと新井綾乃(小6)さんが臨みました。 【第19回コンクール 課題曲一覧】 https://www.chopin-asia.com/regulation/repertoire/ このコンクールの地区予選での課題曲(...(続きを読む

押野 智之
押野 智之
(音楽講師)

冬の!モデル体型ボディメイクダイエット

冬の!モデル体型ボディメイクダイエット (冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい!より太りたくない!体質を作る3ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム 年末年始にかけて出てくる体型の悩み 食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。 (11月は月336件問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、 運動で消費しようとしてるけど辛い、...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/12/23 20:00

30歳から差が大きくなる by 投資スクール代表 青柳仁子

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 明日はクリスマスイブ! ということで、何となく街も華やかな感じがしますね。 イルミネーションを見ているだけで 何となくワクワクする今日この頃です。 さて、今日は、 貯金額の話です。 これまで私のスクールでは 累計1500名くらいの方が学び、 相談に来られていますが、 貯金の相談を受けて...(続きを読む

青柳 仁子
青柳 仁子
(ファイナンシャルプランナー)
2017/12/23 15:57

冬の!モデル体型ボディメイクダイエット

冬の!モデル体型ボディメイクダイエット (冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい!より太りたくない!体質を作る3ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム 年末年始にかけて出てくる体型の悩み 食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。 (11月は月336件問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、 運動で消費しようとしてるけど辛い、...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/12/21 19:00

不倫妻からわかる妻の4つの不満解消法

● 不倫妻からわかる妻の4つの不満解消法   こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 この頃、妻の不倫報道が多いですよね。 実は、不倫妻のご相談も受けることも多いです。   不倫妻の状況を観ると、不倫したくなる妻の不満が隠れています。 とは言っても、不倫するとその代償はとても大きいですよね。   今回は不倫妻から、妻の不満解消法をソット教えます。     1】あなたの不満をはっきり...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)

「敗者復活」がなかなか難しい社会環境や企業の現状

 あるテレビ番組を見ていて、“敗者復活”という言葉が耳に残りました。  今の社会は勝つか負けるかのギスギスした社会になっており、さらに一度負けるとなかなか“敗者復活”ができないので、それが心の病や人を傷つける犯罪や、他人のことを顧みない風潮の一因になっているのではないかということでした。何となく納得をしながら聞いていました。    ここで言っていた“社会”を“企業”に置き換えてみると、例えば...(続きを読む

小笠原 隆夫
小笠原 隆夫
(経営コンサルタント)

冬の!モデル体型ボディメイクダイエット

冬の!モデル体型ボディメイクダイエット (冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい!より太りたくない!体質を作る3ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム 年末年始にかけて出てくる体型の悩み 食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。 (11月は月336件問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、 運動で消費しようとしてるけど辛い、...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/12/18 23:00

最短で効果を出すための「ヒップ美人2つの条件」

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。ヒップが垂れる、四角くなる、そして洋服が似合わなくなる。年々増える悩みにヒップエクササイズ!と取り入れると、今度はデカくなる、脚が太くなる。。今日はヒップアップが上手くいかず、悩みが解消されないあなたへの内容です。年々下がるヒップの原因誰しも経験する年々のヒップの垂れ。その主原因は骨盤の傾きが後傾していくから。30代に入ると顕著に現れ、日常...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/12/18 18:00

宝塚の舞台裏は by 投資スクール代表 青柳仁子

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 先日は、 友人の紹介で、 宝塚歌劇団で娘役として 現役で活躍されている方と 食事会を開催していただきました。 正直に言うと、 私は宝塚の演劇を見たことは無いのですが(^^;) 作品として素晴らしいということは 何となく理解しています。 食事の時に、 実際の生活などを伺っていると 思ったより過...(続きを読む

青柳 仁子
青柳 仁子
(ファイナンシャルプランナー)
2017/12/18 15:56

フォニックス小学生への教え方(子供幼児へのフォニックス定着方法)

こんなメールをいただきました。 「みいちゃんママのフォニックスすごろくを小学生クラスで使い、フォニックスルールの練習をさせはじめ数ヶ月が経ちました。 生徒の発音はきれいになって来たように思います。 フォニックスルールの学習はひと通り終えたので、英検5級の過去問題集を解かせてみました。 女子はすらすら読んで全問正解でした。 しかし、男子にはほとんど読めない...(続きを読む

妹尾 佳江
妹尾 佳江
(英語講師)

冬の!モデル体型ボディメイクダイエット

冬の!モデル体型ボディメイクダイエット (冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい!より太りたくない!体質を作る3ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム 年末年始にかけて出てくる体型の悩み 食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。 (11月は月336件問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、 運動で消費しようとしてるけど辛い、...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/12/14 23:00

未来を語る!

先週から、今週にかけて。 知的な刺激の多い時間を過ごしています。 そんな中で、 昨日心にど~んと響いた言葉は、 「昔の話しばっかりしてしまうか、未来を語るか」という表現。 情報や変化を受け入れない人たちは、 昔の話しばっかりになる。 変化を受け入れたり、変化を生み出そうと努力すれば、 未来について話すことができる。 なんて、素敵な言葉でしょう。 未来を思い描くことは、もしかしたら、夢物語を話す...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2017/12/14 10:53

冬の!モデル体型ボディメイクダイエット

冬の!モデル体型ボディメイクダイエット (冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい!より太りたくない!体質を作る3ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム 年末年始にかけて出てくる体型の悩み 食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。 (11月は月336件問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、 運動で消費しようとしてるけど辛い、...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/12/13 20:00

★幸運体質になるためには

皆様!こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、もうすぐ2018年。 「来年はどんな年にしたいかしら? 」 いつもハッピーで 充実した1年にするために 今からできることはなに? そうねー 「幸運体質」になるためには 心の濁りを取り去って まっさらな自分になること。 いい年を迎えるために 今年のうちにやって いただきた...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2017/12/13 17:40

エニアグラムで婚活を!タイプ1=貴乃花的性格の場合。

● タイプ1=貴乃花的性格の場合。 2018年2月12日(月祝)エニアグラムワークショップを開きます! 湯田佐恵子です!もう2017年もそろそろおしまいですね。今年はいかがだったでしょうか? 私たち今年は会員さんの教育に力を入れていましたので、2018年には、ブログやメルマガ読者の方々も参加できる、エニアグラムのワークショップを行います。 「エニアグラム」は一度知ってしまうと、自己洞...(続きを読む

湯田 佐恵子
湯田 佐恵子
(婚活アドバイザー)
2017/12/12 10:11

人の可能性を引き出す人になるために・・・アシスタント忘備録

昨日までの3日間、アチーブメント株式会社の「アチーブメントテクノロジーコース」アシスタントをさせていただきました。   一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表で 人生を変えるメイクアップアーティストの星 泰衣(ほし  やすえ)です。   今回のアシスタントメンバー15名は、日本中から集まった、経営者、役員、医師、大阪で17院も経営されている歯科医の先生、その他各業種のス...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2017/12/10 20:13

冬の!モデル体型ボディメイクダイエット

冬の!モデル体型ボディメイクダイエット (冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい!より太りたくない!体質を作る3ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム 年末年始にかけて出てくる体型の悩み 食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。 (11月は月336件問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、 運動で消費しようとしてるけど辛い、...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/12/10 19:00

選んで頂けるスタジオを創る為に

 おはようございます今日からimok's Mentorship ModuleⅡ In大阪ということで、昨晩大阪に入りました!   本日、12月9日(土)23:00~はぜひチャンネルを日テレに合わせて、「マツコ会議」をご覧くださいませ~♪  ここからが本題ですが、この前、スタジオ経営者の方から、「毎週月曜日に研修を行っていると、経営的にキツク無いですか?」とのご質問を頂きました。これは、単純に計...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/12/09 08:12

「上半身から痩せ、お腹と脚が残る」リセット方法

セブン&アイ美容情報誌「saita」冬の冷え、むくみ、疲れとり「ゆがみのリセット方法」監修させていただきました。冬特有のこの悩みに悩まされているあなたはぜひご覧ください。今日からフランスでの法人ダイエット講座体型管理が世界一できているといわれるフランス女性が持つ悩み。質疑応答で多かった悩み。「痩せても体型が崩れる」冬は厚着になっても、常にラインが気になるもの。ということで今日は世界共通で女性が持つ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/12/08 11:00

ちょっぴり嬉しい優越感!高い丸みのあるヒップ

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。今よりも体型をきれいに!少しの成長!少しの結果!そこから得られる少しの優越感!頑張りが目に見えて現れる時、あ〜、頑張ってよかった。。と噛み締められる瞬間です。ダイエットでは、長年の数キロ痩せる太るで、それを手に入れることが段々と少なくなる、そこで選ばれるのが局所的なボリュームアップ。これが高確率でヒップアップです。ヒップアップを求めて!の罠...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/12/07 15:00

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