「人気」の専門家コラム一覧(54ページ目)

『脳休日』のススメ

幸導塾　主宰　平井妙子です。今日も御訪問下さりありがとうございます。　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ おはようございます！今日は３月３日、ひな祭りですね♡ はぽかぽか陽気にも恵まれるようです。春が見えてくるかもしれませんね♪ あたたかさと同時に、人も動き始めます。学びたい気持ちも芽生えてきます。やる気も満ち溢れてきます...（続きを読む）

平井妙子: （心理カウンセラー）

2016/03/03 07:07

自ら

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。やってもらうやらされてるじゃなく自ら動こうそうすれば自ら輝けるそれが YURUKU® 今考えていることこれからやろうとしていることぜんぶぜんぶそのためのもの。自分のためにも【最近の人気記事】 ▼▼▼何度でも言います14肩甲骨寄せる姿勢をつづけていると▼▼▼いつも以...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/03/02 20:10

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 YURUKUウォーカー®限定の講座がまた誕生します。今度はRUN"走る"です。詳細は近いうちに告知できると思いますが軽く告知を。今回講師にお呼びする方は陸上界では知らない方がいないと言われている方。 3年ほど前に東京でご紹介で知り合い YURUKU®のレッスンを受けてくださいました。 YURUKU...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/03/02 08:26

遊びがあるからブレません

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 YURUKU®の姿勢は関節を固めていないので遊びがあります。だけどブレません。だけど・・・と言いましたが私の中ではだからです。過去記事【姿勢】揺れに強い免震構造にも書いたとおり固めていないから揺れにも強いです。そして身体のロックを外す手間が要らないのでサッと動くことができます。軽く前に進めま...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/03/01 09:37

半端ない役作り。だから。

幸導塾　主宰　平井妙子です。今日も御訪問下さりありがとうございます。　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ おはようございます！昨日の昼は、下関でも風雪でした。毎日、コロコロとお天気が変わり、体調が優れない方もいらっしゃるかな？どうぞお気をつけて。丁度今、TVをつけてます。アカデミー賞受賞式が流れています。 TVからでも...（続きを読む）

平井妙子: （心理カウンセラー）

2016/03/01 07:07

あと16時間で締切です by　投資スクール代表　青柳仁子

こんにちは投資スクールブルーストーンアカデミーの青柳仁子です。昨日、香港から帰国しました。今回は5日間の滞在ということで、さすがに中華料理には飽きてきて、サンドウィッチとかポテトとか食べてました。考えてみれば、日本でも、ずっと和食だけだと飽きますよね(^^;) さて、先日からご案内している、「会員制投資スクール」の会員募集ですが、お蔭さまでたくさんの方に新たに...（続きを読む）

青柳仁子: （ファイナンシャルプランナー）

2016/02/29 21:57

☆門前払い！一見さんお断りよ！！

皆様！こんにちは☆TO-RUです。いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。さて、先週末またまたお客様から吉報が届きましたわーーー♪ 復縁、結婚をサポートさせていただいた F.Yさんが可愛い女の子を出産されたのよ！！ TO-RUのとって血のつながりはないけれどもうこれで孫と呼びたいお子ちゃまたちもトータル１０人以上になるんじゃないかしら♪ まさ...（続きを読む）

TO-RU: （恋愛アドバイザー）

2016/02/29 18:23

"力を抜く"より "力が抜ける"方法を手に入れよう

YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。昨日はインストラクター養成講座でした。やはりみんなの課題は「力を抜くこと」でもね力を抜こうとすればするほど力んでしまうということはないですか？人は頭で考えすぎますからね。そして力が抜けないのは力むクセ以外にも原因があるのです。力を入れないと動かせない筋肉の状態であったり力を入れないと立ってい...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/29 08:44

今日はSPECIAL　DAY！

幸導塾　主宰　平井妙子です。今日も御訪問下さりありがとうございます。　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ おはようございます！今朝はヒンヤリ。まだまだ寒さを感じますね。昨日は終日ＮＬＰ講座。講座の中盤で、このころから、自分に周りに変化を感じ始めます。クラスの雰囲気は、どれも違いますが、私の中では広島のクラスを担当し...（続きを読む）

平井妙子: （心理カウンセラー）

2016/02/29 08:30

韓国で宮廷料理を食べました。(チファジャ)

韓国の有名な宮廷料理店！今回は色々な韓国料理がコースで楽しめ、中でも朝鮮時代に王族が食べていた宮廷料理が食べられるお店｢チファジャ｣に招待されて行ってきました。故宮の宮廷料理だなんて初めてです。私がそんなところに出没するのは思いっきり場違い感や堅苦しい感が満載ですよね（笑）博士課程に在籍していて博士号を取得予定なだけで、そういったところにご招待されるものなんですね…。少し驚きです。そ...（続きを読む）

井元雄一: （カイロプラクター）

2016/02/28 12:00

自分の取り扱い説明書。

幸導塾　主宰　平井妙子です。今日も御訪問下さりありがとうございます。　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ おはようございます！あれれ・・昨日は、Ｂｌｏｇ更新してませんでしたね～（笑）まぁ、こんなこともあります。いや、今の私には、「こんなこと」が必要だんだなぁ。ちょっと、自分と向き合ってみた。そして、気づ...（続きを読む）

平井妙子: （心理カウンセラー）

2016/02/28 07:07

今度は広島。YURUKUウォーカー®講座

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。「広島でYURUKUウォーカー®講座を」というご要望をお問い合わせで頂きました。大変ありがたいことです。実は YURUKUウォーカー®講座を春に広島でも開講する予定なのです。担当するのはYURUKU®ウォーク公認インストラクターの大倉未郁講師。彼女がYURUKU®ワールドの入り口となるYURUKUウ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/27 13:37

色の力ってすごいですね

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。先日スタイリストの方にパーソナルレッスンをしていただいたとブログに書きました。やっぱり黄色が好きそのときに私に似合う色や避けたほうが良い色を教えていただきました。細かくはもっとあるのですがこれらの色をもとに服を選ぶようにしています。大阪出張のとき出張時に使っているマンションで購入した家具の配...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/27 10:19

世界が広がる！【英語で指導】〜外国人への指導の基礎アカデミー〜

世界が広がる！【英語で指導】〜外国人への指導の基礎アカデミー〜あなたのジムでも見かける外国人。多くのパーソナルトレーナーは会員や会員外の日本人向けにアプローチをしています。パーソナルトレーナーが増え続ける今。需要の数は変わらない、むしろ減っているのに、トレーナーが増えるだけ。。つまり！勝ち抜くことが限りなく厳しい状況。もし、「あなたの指導に英語が加わ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2016/02/26 19:00

今と昔ミッション車5年乗りました

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。昨日いつもお世話になっている美容院で和歌山のお話になりました。今はすさみまで高速道路がつながり便利になりましたが私が免許を取った1984年は和歌山に行く時は孝子峠という峠を越え海沿いの道をず～っと走ったものです。しかもその頃はミッション車。オートマ限定免許などなくミッション車のみ。5年間乗り...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/26 11:51

「一年着なかったら手放す」　その目的は？

こんにちはいつもご訪問いただきありがとうございます。自分整理®ナビゲーターの宮崎佐智子です。だんだんと春が近づいてきましたね。季節が変わると、衣替えもつきものですね。クローゼットの片付け、そろそろ始めたいものですね。洋服を手放すことが苦手な方多いのではないでしょうか。捨てれないものの上位に必ず上がる「洋服」また、片付けで困っているものの上位も「洋服」そ...（続きを読む）

宮崎佐智子: （収納アドバイザー）

2016/02/26 09:45

悩みに悩まされている方へ。

幸導塾　主宰　平井妙子です。今日も御訪問下さりありがとうございます。　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ おはようございます！このところ、取り組んでいることやあれやこれやと、常に考えて。。頭の中が仕事の構築で埋め尽くされています（笑）大変？いえいえ。楽しくって仕方ない。そりゃ、『生みの苦しみ』もあります。 IQが...（続きを読む）

平井妙子: （心理カウンセラー）

2016/02/26 07:07

☆京都最強のパワースポット♪

皆様！こんにちは☆TO-RUです。いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。さて、昨日は愛娘犬「さくら」とお散歩していたら何とも言えない甘ーいかぐわしい香りが♪ ふっ、と足と留めてみると・・・『沈丁花（ジンチョウゲ）』のお花が咲いていたわ。別名「春告花」花言葉は「永遠の愛」そんな芳香に癒されながら確実に春の足音が近づいているのを感...（続きを読む）

TO-RU: （恋愛アドバイザー）

2016/02/25 18:32

これっておかしくないですか？？動画撮り直しました

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。腹筋の動画を撮り直しました。 ▼▼▼動画はこちら ▲▲▲ 今回は途中仙骨と肩甲骨の下角で止まってみました。 ↓仙骨はコレ ↓肩甲骨の下角で止まって肩甲骨の下角はコレ鍛えていない50代なんて聞くと筋肉衰えてると普通は考えますね。でもこんなことができます。腰痛もまったくありません。 ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/25 08:27

２～３０年後生き残るナース。

幸導塾　主宰　平井妙子です。今日も御訪問下さりありがとうございます。　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ おはようございます。昨日は・・・カウンセラーとして勤務している病院で、看護師研修！中堅対象で、「仕事が面白くなるしぐさ」というテーマでお話しさせていただきました。いつものごとく・・・元気ない～（苦笑）挨拶もで...（続きを読む）

平井妙子: （心理カウンセラー）

2016/02/25 07:07

☆結婚式を挙げたい♪

皆様！こんにちは☆TO-RUです。いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。さて、昨日の続きよ。プライドが高くよそ者をなかなか受け入れない京都人から＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝「受け入れられ、より楽しむご縁の結び方」＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝それは・・・まず、 ---------------------...（続きを読む）

TO-RU: （恋愛アドバイザー）

2016/02/24 22:49

世界が広がる！【英語で指導】

〜外国人への指導の基礎アカデミー〜あなたのジムでも見かける外国人。多くのパーソナルトレーナーは会員や会員外の日本人向けにアプローチをしています。パーソナルトレーナーが増え続ける今。需要の数は変わらない、むしろ減っているのに、トレーナーが増えるだけ。。つまり！勝ち抜くことが限りなく厳しい状況。もし、「あなたの指導に英語が加われば？」そんな一朝一夕で...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2016/02/24 19:00

世の中に全く同じ価値観の人なんていません。

幸導塾　主宰　平井妙子です。今日も御訪問下さりありがとうございます。　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ おはようございます。昨日も福岡へ♪ 昨年まで担当していたウーマンスキルアップアカデミーの受講生さんたちとランチ！その後、急遽１時間ほど、ある女性社長とお逢いして・・・そのあと、友人とお茶♪ いつもラジオ出演しているコ...（続きを読む）

平井妙子: （心理カウンセラー）

2016/02/24 08:08

☆世界ランキング1位♪

皆様！こんにちは☆TO-RUです。いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。さて、2015年アメリカで発行部数100万部 ------------------------------------------------ 大手旅行雑誌「ＴＲＡＶＥＬ＋ＬＥＩＳＵＲＥ」 ⇒　http://www.travelandleisure.com/ ------------...（続きを読む）

TO-RU: （恋愛アドバイザー）

2016/02/23 18:37

美脚が手に入らない方法

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。猫背に見えないように胸を張れば張るほど美脚にはなれません。膝をピンと伸ばしてピシッと立とうとすればするほど美脚にはなれません。脚に負荷をかけてしっかり歩こうとすればするほど美脚にはなれません。脚をゴリゴリ痛いぐらいにマッサージすればするほど美脚にはなれません。 YURUKUで言う美脚...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/23 08:56

一般的な会話かも知れませんが、一般的に使わない方が無難です。

幸導塾　主宰　平井妙子です。今日も御訪問下さりありがとうございます。　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ おはようございます。何故か・・・また、ひょんなことで、ひょんなところに身を置いていました、昨日。と言うのも・・・中学校の同窓会、幹事会。平成３０年に５０周年を迎えるにあたり、同窓会を開くらしく。。。けれ...（続きを読む）

平井妙子: （心理カウンセラー）

2016/02/23 07:17

顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドを覚えて自宅で若返り！＆美エイジレスエステでさらにリフトアップも可能

顔も、人生も、自分でデザインできる♪顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド「どうせもう歳だから・・・」なんて諦めることはありません★ 何歳からでも思った時がスタートだから！まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】【　私・ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】【美エイジレス塾　公式サイト】 ↓↓↓ （私の老け顔...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2016/02/22 12:03

２月２２日は、イイ日！

幸導塾　主宰　平井妙子です。今日も御訪問下さりありがとうございます。　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ おはようございます。おっと！今日は、２月２２日ではないですか？！ゾロ目、何かイイことあるかも？なんて思って過ごした方が、面白い一日になるかと（笑）スピ系って、好きな人と嫌いな人と分かれます。好みの問題ですし...（続きを読む）

平井妙子: （心理カウンセラー）

2016/02/22 07:07

美脚になるには歩きグセを変えなきゃ

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。今日はインストラクター養成講座でした。呼吸・姿勢・歩き方これらをたっぷり練習しました。歩き方はとにかく美脚だぁー！！！なレッスンを行いました。私がこだわる美脚はつま先まで足を揃えて力をこめなくてもひざ下までまっすぐ太もももふくらはぎも柔らかい片足立ちが力まずできるです。つま先まで足を揃えても...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/21 23:07

スゴイ世の中ですね。

最近いろんな話をしても出てくるのが、大物野球選手の逮捕の話です。これ皆さんそうだと思いますけど、いろいろ考えさせられること多いですよね。普通に人気球団の看板選手ってところが・・・スゴイ。売ったとされる元選手の変貌ぶり・・・スゴイ。次々に出てくる信じられないような試合中の話・・・スゴイ。野球ばかりやってたから・・・では済まないですよね。この前は賭博事件もありました...（続きを読む）

信戸昌宏: （建築家）

2016/02/21 12:00

【ご感想】感動と喜びで心もリフレッシュ

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。昨日はYURUKUウォーカー®講座入門講座と認定講座でした。入門講座に10名認定講座に8名の方がご参加でした。この写真は認定講座。4時間のレッスン後なのでみんさん笑顔がキラキラです^ ^ 講座のご感想です。たくさんいただきましたが抜粋して掲載いたします。 ◆認定講座◆「入門の時も身体の変化がすごかったですが...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/21 10:16

人を魅了するシナリオのつくり方

幸導塾　主宰　平井妙子です。今日も御訪問下さりありがとうございます。　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ おはようございます。最近、睡眠時間のコントロールをしています。超夜型人間でして。。。（夜中の静けさが好きで、２～３時まで起きてた＾＾）大大改善中！４時起きです（笑）遅くとも、５時には起きる。（やはり、静けさは私にとって...（続きを読む）

平井妙子: （心理カウンセラー）

2016/02/21 06:00

どのフロアーで生きていますか？

幸導塾　主宰　平井妙子です。今日も御訪問下さりありがとうございます。　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ おはようございます。今朝の下関は雨模様です。全国的に雨のようですね。さて。このところ、人と話す時間が多い。しかも、全員女性！あれ？世の中に、男子っているよね？というくらい。（笑）まぁ、それはイイのです...（続きを読む）

平井妙子: （心理カウンセラー）

2016/02/20 07:07

韓国大学院生のお土産あれこれ（オススメおみやげ）

美容大国の韓国はお土産も充実している！韓国の大学院に通い始めて、論文作成や相談、または修士課程の学生の授業だったりで、幾度となく韓国を訪れています。その度に韓国のおみやげを色々と購入しています。今回も私が留守の間に院で頑張って頂いているKCSセンターの先生方の為にお土産を購入しています。はじめて韓国に訪れた際に、私自身がおみやげには悩んだので、みなさまの参考になればと思って自分の私見です...（続きを読む）

井元雄一: （カイロプラクター）

2016/02/19 12:00

できないことが許せない心

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 YURUKUで行うことは「えっ？！こんなのでいいの？」というぐらい軽い動きです。簡単な動きすぎて見てるだけなら「そんなの誰でもできるって～」と笑えるくらい。だけどご参加者は実際にやってみると「難しい」とおっしゃいます。頭ではわかっていてやろうとしているのに思うように動かせないからです。「ど...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/19 11:54

ボディメイクトレーナーになりたい!

NY秘書のおいっこ！子供にも人気のようです笑 LAのcharmbodyビバリーヒルズ店、 lose weight makeロデオドライブ店、そして母体のNY法人。立ち上げから２週間! 超順調に進んでいます！！！日本を中心に世界中を変えられるボディメイク、シェイプアップスタジオ世界の体型に悩む女性のために貢献していきます。ボディメイクトレーナーになりたい! (↓ク...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2016/02/19 09:00

思考が変わると、人脈が変わります。

幸導塾　主宰　平井妙子です。今日も御訪問下さりありがとうございます。　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ おはようございます。昨日は、しぐさ協会の代表理事であり、友人の伊勢田さんとMTG。先日も海外視察＆講演、この日も東京での講演に登壇され、福岡空港着からの～、お時間を作っていただきました。ありがたいです。貴重な時...（続きを読む）

平井妙子: （心理カウンセラー）

2016/02/18 10:00

カバンの中身も断捨離

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。昨年大阪から東京に引っ越す時にそこまで捨てる？！というほどの断捨離をしました。 YURUKUも要らないものをそぎ落としそぎ落としどんどんシンプルにして歩くだけ息するだけで身体が整えられるようになりました。こんなに快適な状態は無いな～と思っています。それと同じで必要不可欠な物だけで暮らすとどん...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/18 07:02

流れにあるときは、スケジュールもうまくかみ合う。

幸導塾　主宰　平井妙子です。今日も御訪問下さりありがとうございます。　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ おはようございます。 FBには書きましたが、お陰様でブログ読者様が、『１１１１人』になりました！こちらのアメブロで投稿始めたのは、２０１０年１月。ガンバって続けた、というより、気づけば、と言う感じです。いつもお読み下...（続きを読む）

平井妙子: （心理カウンセラー）

2016/02/17 08:00

マイホームは資産価値優先で探すべきか？？

マイホームは資産価値優先？？このところの乱高下の株式金融市場。その最中、住宅ローンのさらなる金利低下がありうると報道され、住宅展示場やマンションの販売センターには来場者がもどりつつある。この土日も住宅展示場にはちらほらと来場者が増えたらしい。あるモデルハウスでは、家族総出で間取りの打ち合わせをしている方々を見かける。さて、初めて住まいを買うという場合、近年、やた...（続きを読む）

寺岡孝: （建築プロデューサー）

2016/02/16 13:00

【東京】多摩・池袋でもYURUKUウォーカー®講座開講

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。東京多摩・池袋でもYURUKUウォーカー®入門講座開講！ YURUKU東京洗足サロンでのYURUKUウォーカー®入門講座は残席わずかとなってまいりました。講座についてはこちら⬇︎⬇︎⬇︎YURUKUウォーカー®講座について ◇東京多摩 ●日程2/21(日)13:00～15:...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/16 10:57

ボディメイクトレーナーになる！〜ボディメイク基礎技術講座〜

お使いください！〜ボディメイク技術〜ボディメイクスタジオcharmbodyでの基本的なボディメイク技術は一般社団法人日本モデルボディメイク協会から発行される資格「モデルボディメイクトレーナー」のアカデミー受講により培われています。自分のボディを変えて ○おしゃれを楽しめる嬉しさ ○好きな体型でいられる幸せ ○自分が変われた喜びこれらをドンドン人に伝え日本中の体型...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2016/02/15 23:00

YURUKUウォーカー®対象の踏み込んだ練習と復習会

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 3月よりNoriko特別講座がスタートします。 YURUKUウォーカー®認定講座より上の段階のレッスンをとのご要望があり開講することとなりました。何をするのかというと認定講座までご受講頂いているということを前提にご参加の方の状態に合わせて行うかなり踏み込んだレッスンです。動きの改善がメインとなりますが ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/15 18:16

フィリピン永住権取得！フィリピンのおみやげあれこれ（オススメお土産）

フィリピンの永住権も無事にとれたし、フィリピンの住所も出来たので、日本に短期滞在するときは免税で買い物が出来るようになりました。ま、それはさておき、私は先日スキューバダイビングのライセンスを取得した際に、フィリピン土産も購入してきました。まずはBISCOCHO。伝統的なローカル菓子でカリカリしたトースト。簡単にいうならば「ラスク」です(笑) たくさん入っているので、家族にもよろこばれるし、会社...（続きを読む）

井元雄一: （カイロプラクター）

2016/02/15 12:00

変われる人、変われない人の違い。と、私の在り方のゴール。

幸導塾　主宰　平井妙子です。今日も御訪問下さりありがとうございます。　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ おはようございます。土日の終日講座は、 NLPのコース２本を現在担当しています。プラクティショナーは、初心者、ベーシックコースで、マスタープラクティショナーは、プラクを学んだ方が受けられる応用編です。プラクでは、 ...（続きを読む）

平井妙子: （心理カウンセラー）

2016/02/15 10:00

身体を動かすよりはるかに大事なこと

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。呼吸にこだわりだしてから呼吸ができていない人の多さに驚いています。最近はヨガの先生もよくいらっしゃいます。ただ息を吸って吐くなのですが呼吸筋を使ってと言っても使えない状態の方が多いのです。その理由は ●うまく使えないバランスで立って歩いている ●使ってきてないから筋肉を思い通りに動かせない ●悪い...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/14 08:54

生活パターンは、人生のストーリーに影響を与えます。

幸導塾　主宰　平井妙子です。今日も御訪問下さりありがとうございます。　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ おはようございます。最近、睡眠のパターンを研究中。これは、自分にとってのね　＾＾というのも、どんなパターンが自分にとって一番効率的で、快適に且つ時間を有効に使えるか？です。ほっといたら、何時間でも寝てしまうので（笑...（続きを読む）

平井妙子: （心理カウンセラー）

2016/02/14 06:00

こんなことって・・・

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。先日『意識を失わない限り辛さから逃れられなかった腰痛を克服したインストラクター』で紹介した公認インストラクターの寺島講師のブログ。『辛さの中で生まれるもの』えっ？！意味がわからない！『奥さんうつですね』ってどうして膝の痛み腰の痛みでそうなるの？！明らかに彼女は身体がカチカチに固まっていました...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/13 09:31

Ustream視聴【女性起業家として大切なこと】

幸導塾　主宰　平井妙子です。今日も御訪問下さりありがとうございます。　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ おはようございます。私にしては珍しく雨模様の朝です。でも、お出かけの時は少し止むのでは？なんて思ってます　＾＾今週末から来週、再来週と、今月いっぱいはどっぷりスケジュール。昨日は、新企画のランチMTGの後、ラジオへ...（続きを読む）

平井妙子: （心理カウンセラー）

2016/02/13 07:07

YURUKU®最新情報

【最近の人気記事】 ▼▼▼何度でも言います14肩甲骨寄せる姿勢をつづけていると▼▼▼いつも以上に本気ブログ骨盤底筋横隔膜そして内転筋▼▼▼【姿勢との関係】顎の形・二重顎・噛み締め・歯ぎしり・無呼吸 ◆information◆ YURUKU無料会員登録レッスン・セミナーなどの情報をいち早くお知らせします。代表Norikoレッスン一覧 YURUKU公式レッスン・セミナースクール承認の...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/12 15:42

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