- Noriko
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKUウォーク
(前Noriko式ウォーキング)考案者
Norikoです。
先日『意識を失わない限り辛さから逃れられなかった腰痛を克服したインストラクター』
で紹介した公認インストラクターの寺島講師のブログ。
『辛さの中で生まれるもの』
えっ?!意味がわからない!
『奥さん うつ ですね』って
どうして膝の痛み腰の痛みでそうなるの?!
明らかに彼女は身体がカチカチに固まっていました。
当然呼吸もしづらかったでしょう。
診察しても病名が見つからなければ『うつ』になるのですか?
そしてそのたった一言で
こんなにも人を苦しめてしまうことに
状態を悪化させてしまうことに
本当に驚いています。
こんなにひどい状態だったとは
今の寺島講師からはまったく想像ができません。
写真は2015年の11月に行った名古屋YURUKUウォーカーセミナー。
真ん中が私。もう一人ピンクのYURUKUポロを着ているのが寺島講師。
2講座のアシスタントをしてくれました。
この日準備と片付けで椅子をかついで階段の上り下りする必要がありました。
元の彼女の状態を知っているので「無理しないでね」と 言ったのですが
「大丈夫です~!」と
3脚重ねてひょいひょいと運んでいました。
以前もお話ししましたが彼女も50代ですよ^ ^
うつですね
の日から養成講座に参加したのは1年後。
長時間のセミナーでアシスタントをし椅子をかついで
ひょいひょいと上り下りするまでになったのは
1年半後のことです。
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このコラムの執筆専門家
- Noriko
- (大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント)
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで3万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。