★前回の続きです★ そもそも自律神経とはどのようなものでしょうか？だいぶ、知名度も働きも、健康ブームのおかげで知られてきたようですが、念のため簡単にご説明しましょう。 自律神経は２つに分類されます。精神的に落ち着いていて、リラックス状態の時に働く「副交感神経」と、緊張したり、活動的な時に働く「交感神経」です。この２つが、無意識に働き、上手に内臓など身体機能をコントロールしてくれ...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

施主支給の成功は、会社選びと本人の夢と自覚である ・依頼する会社が信用できるか 会社の歴史、実績、信用度、そして法人化されているのかを調べる。 その会社にショールームがあるか。 メーカーショールームで施主支給の商談会を何度も開催しているか。 ・自分達の住まいに対する夢は何か 好きなシステムキッチンを購入したい。 ほっとできるシステムバスで一日の疲れを癒したい...（続きを読む）

大谷 正浩

（住宅設備コーディネーター）

子犬を連れてきた日は、まずハウスに入れて ゆっくり休ませてあげましょう。 慣れていない子犬は、ハウスの中で吠えることがありますが、 なるべく反応しないように、目を合わせないようにしてください。 話しかけたりすると、よけい吠えるようになる可能性があります。 （＝注目して欲しい、出して欲しい、という要求吠えの始まり） ３〜４時間寝かせたら、ハウスから出してあげてみま...（続きを読む）

中西 典子

（しつけインストラクター）

11時ごろ安行の家に。安行の家は昨年竣工した木造2階建ての住宅。建具のメンテナンスなどで訪問したのだが竣工した時の印象よりも住み始めてしばらくたってからの印象のほうが断然良くなっている状況にとても満足感を覚えた。この家のクライアントは床のワックス、天井のラワン合板の塗装、1階の石灰クリーム、屋外のウッドデッキなどかなりの部分をセルフビルドで作り上げた。なぜそんなに出来たかというとご主人のお父さんが...（続きを読む）

増井 真也

（建築家）

しつけのカウンセリングを行うと、よくこんな質問を受けます。 「悪いことをしたときどうやって叱ったらいいんですか？」と。 多くの飼主さんはしつけのコツは叱り方にあると思っています。もちろん叱り方も大切なポイントですが、実はそれ以上に「褒め方」が重要なのです。 「しつけをきちんとする」＝「悪いことをした時にきちんと叱る」とイメージしてしまうのかもしれませんが、いいコでいるとき・...（続きを読む）

小川 亜紀子

（しつけインストラクター）

このコラムを読まれている方は、きっと「人生」に前向きな方でしょう。自分のこれから、パートナーや家族とのこれからをマジメに考え、今出来る最善のことに取り組んでいこう！という意気込みのある方だと思います。 思い描く人生を歩むために、仲良くなっておきたい「お金」お金の知識は、やっぱりとても大切なもの。 お金の国家資格があるってご存知でしたか？国家資格ＦＰ技能士です。登竜門である３級は...（続きを読む）

山中 伸枝

（ファイナンシャルプランナー）

「マンションは管理を買え！」という言葉を耳にします。 マンションに限らず、オフィス賃貸ビルでも一戸建でも、不動産管理は重要です。 これは、一つ大きな理由を挙げれば 基準に沿って建てられた建物がその後の長期に渡る保有期間中に適度なコストを掛けながら 建物をより良い状態で長く保ち、使用していく・・・ ＝不動産の建物の資産価値向上、管理コストの低減につながる。 ということで...（続きを読む）

大間 武

（ファイナンシャルプランナー）

引戸はまさに動く壁！消える壁？ 日本建築を代表するエレメントです。上手に使いたいものです。 どこかでも書きましたが、住宅を設計するとき、「ひとつ屋根の下」的な・・・・そういう感覚を大切にしています。仕切られた部屋の集合体でなく、大きなひとつの空間の中にいるような家・・・・よい住まいとは、そういうものではないかと思っています。 だから空間を分断してしまうドアでなく、やわらかく分けて...（続きを読む）

鈴木 宏幸

（建築家）