こんにちわ お陰様で本日をもちまして 33歳となりました!! 　といっても 朝からセッションして トレーニングして 掃除して 現在大阪へ移動しながら 車内で独り、自分で買ったケーキを食べる といった感じなのですが（笑） 　パーソナルトレーナーになって 約10年となりましたが たった10年でも 本当に色々なことがあるものですね このブログを書き始めたのが 2007年の7月14日 おそ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ あっという間に7月7日 明日で32歳も終わりと想うと なんだか不思議な感じですね（笑） 　歳を重ねる度に感じますが 世の中知らない事だらけですし 分からない事だらけだな～と 　そして 実際にやってみないと 何にも分からないですし 　「やる」と言っても ちょろっとやってみただけでは 自分に出来るか、出来ないかなんて 分からないんですよね 　本気で とことんまでやってみて 初...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

本日は朝、埼玉の春日部へ。提携しているモデル事務所での包括的な指導。トレーニングからすぐに必要な動きにつなげる。これは夏にオーディションやコレクション等を控える方にとって確実に必須なこと。痩せた！終わり！では洗練さが出ません。○モデルウォークに繋げる筋トレ○曲線を目立たせる筋トレ○逆に直線を目立たせる筋トレその後にすぐに歩くことで確実に、即効で定着させます。 （続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　こんにちわ 今日の東京は34度ということで 那覇より気温が高いみたいですね! 　先日も 長友選手が株式会社Cuoreを設立され 株式会社東急スポーツオアシスと トレーニングプログラムや運動器具の開発の 提携をしたというニュースが話題になっていましたが 詳細はコチラhttp://www.sportsoasis.co.jp/info/det298.html 　最近は トップアスリートの方が...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

【受講者感想】 面接の気にすることは理解できた。役に立つポイントを教えてくだいましたが、感謝いたします。面接の時重要なポイントを理解できた。面接の時重要なポイントを理解できた。 28歳（外国人女性）　→　日本での転職に成功 ご相談の経緯 「日本企業の面接、日本語の面接は難しくて、どう答えらいいかわからない。」というご相談で、 JACCA面接塾（コース①：基本編）を受講されまし...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

　こんばんわ 今日は朝から表参道店で 某雑誌の取材＆撮影でした 　7月中旬には発表させて頂けると想いますが 「きゃっとばっく」の面目躍如ということで ホッと胸を撫で下ろしております♪ ※撮影を終えてホッとする九州コンビ 　話しは変わりますが 7月31日に開催させて頂きます 「パーソナルスタジオ＆マイクロジム開業セミナー」 定価79,800円ところ 49,800円でご参加頂ける「開業応...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ お陰様で26日 水戸においてNSCA様主催の 「パフォーマンス向上の為のピラティス」を 終えました～!! 　今回の会場は水戸駅の近くにあります 水戸協同病院だったのですが 北関東だけでなく 東京や神奈川など 遠方からもお越しくださり 本当に有り難しです 　そして 貴重な機会をご提供くださった 芋生さま 本当にありがとうございました 　今回も 様々な情報をFTTPさせて...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんばんわ 明日は初の水戸での講演ということで 超心配性なもじゃ夫君は前泊！ さすが水戸‼︎ カードキーから紋所が目に入りました（笑） そして 1人出張の場合 初めて行った地で困ることNo.1は 夕食 　アルコールを飲まないので 1人だとあまり行く店が無いんですよね...... 基本的に和食が好きなので 定食屋らしきものを探して 水戸駅周辺をウロウロ 大戸屋とかないか グーグル...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんばんは。 RefineBodyで開催させて頂いているパーソナルトレーナー育成コース 通称HOPEは、マンツーマンでの受講を随時受付しております。 マンツーマン受講の場合は、時間とカリキュラムにより、RefineBodyの長谷川トレーナーも担当となります。 使い古したホワイトボード。そろそろ買い替えますかね？ 2016年より一新した資料 マンツーマン受講の場合は、パーソナルトレーニング...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

「セミナーとは知識の貿易である」 　こんばんわ 先日、フェイスブックにも書かせて頂きましたが 昔と比べて、多くの方のお陰で 英語での情報へアクセスしやすい環境が 整ってきていますよね 　セミナーというのは １つの側面だけを見れば 「知識の貿易」だと考えていて 　塩や香辛料が豊富にある所では それ自体の希少性が少ない為 値段は　「需要　　供給」の関係が逆転し 希少性が高くなる為 値段は高く...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　おはようございます 昨日、今日とMichael j.Mullin氏の 「Sequencing and Exercise Progression of Postural Restration® Activities」 のセミナーに参加 　簡単に言うと PRIの概念を 実際の現場において どの様に活用するのか？ といった内容 　そして 今回のセミナーは会場が変更となり 10年ぶりにわが母校...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

歩くことは生きること YURUKU®考案者 Norikoです。 代表Norikoウォーク講座を YURUKUウォーカー®認定講座修了者向けに開講しています。 認定講座まで来られた方なら取り組んでいただけることを行っています。 入門講座や認定講座で行うようなテキストつきで学べる内容ではなく イメージの書換え中心です。 だからテキストはありません。 人それぞれだから。 正直言ってここまでくると ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

　こんばんわ 先日のブログにも書かせて頂きました様に 最近はセミナーがもの凄い増えていますよね 　では 「なんでセミナーに参加をするんですか？」 といった質問をすると ほとんどの場合 「自己投資です」といった答えが返ってきます 　少し話は変わりますが 僕は講師として活動をさせて頂く際 「セミナーは参加をしてからが始まりです」 といった言葉を使わせて頂くことが多いのですが これって、とって...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 今週末はマイケルムリン氏の セミナーに参加予定ですが 会場が変更となり まさかのわが母校（笑） 　日大に行くのは 卒業以来でしょうか？ 　そして、来週末は 水戸で開催される NSCAの北関東地域ディレクターセミナーにて 講師を務めさせて頂きます!! 詳細はコチラ http://www.nsca-japan.or.jp/05_seminar/contents/20160626...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ 今回の福岡でのセミナーには 九州出身の早川（福岡）と古城（鹿児島）に サポートに入って貰いましたが 　セミナーの翌日は 九州はもちろんのこと 日本を代表するスタジオへ伺い 2人を連れて体験レッスンを受けさせて頂きました トレーナーとして自らがトレーニングをすることや ピラティスインストラクターとして ピラティスを実践することはもちろんですが 2人には色々なことを感じて貰えればと...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんばんは！ オタクな一日。 現在考案中の作業をしてました＾＾ 文章考えてると、１～２時間はあっという間に過ぎています。 夕食をいただいて、TVを見ていたら、 ダイエットの番組。 ウルトラ級に大きくなられた方々が合宿トレーニング！ 今、見ながらBlog更新しております＾＾   なるほど。 ...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

　こんばんわ 無事に東京へ戻ってきました!! 　福岡は 暑い日が続いていましたが 6月12日の薬院は 更に熱かったことと思います（笑） 　全国から30名以上もの方がご参加くださり 今回もなぜ？なんで？を追求し 脳みそにタップリと汗をかいていきました!! 　はじめに そもそもなぜアセスメントが必要なのか？ といったことから始まり 　アセスメントを行う為に必要な基礎知識として 関節...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　 こんにちわ 明日は福岡で 「ピラティスを活用したムーブメントアセスメント」 　お陰様で満員御礼 30名もの方がご参加くださいます 本当に「有り難し」です 　最近は 全国各地でセミナー祭りといった感じで 自分自身も これも受けたいけど、あれも受けたい でもスケジュール的に さすがに全部は厳しいといった場合も多く 　数あるセミナーの中から 自分のセミナーを選んでくださり 貴重な時間とお金...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ 今日は太陽が元気いっぱいでしたね！ 先日、とあるご質問を頂いた際に お話させて頂いたことを綴らせて頂きます 　日頃 色々な方からご相談を頂く中で 「トレーナーになりたいんですが、どうすれば良いですか？」 といったことや 「パーソナルスタジオやマイクロジムを開きたいんだけど、どうすれば良いですか？」 といったことが多くあります 　もちろん それらの内容については お答えさせて頂...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

タレント、芸能人などのボディメイク指導通算20000件越えの指導実績を持つ  佐久間健一がつくった究極のアプリ！ 1日60秒で絶対痩せる！ ボディメイクダイエット   誰もがモデル体型になれる佐久間メソッド 若返り筋を覚醒させ、 痩せやすい体質を作る 太見せ筋を落とし、 スッキリしたラインを作る モデルだけが発達している 筋肉を作る ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　こんばんわ ただ今横浜です 今日から泊まり込みで マネジャー＆サブマネジャーと 「第３回imok経営合宿」 　事前課題をもとに 各自資料を作成し 当日は、考える、考える、考える ディスカッション、ディスカッション、ディスカッション といった脳みそがオールアウトする1日（笑） 　トレーニングと一緒で １人でトレーニングをしていても なかなか限界まで追い込めないですからね 　事前に考えた...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

おはようございます^ ^ いつも当ブログをお読み頂きまして、ありがとうございます。 ボディメイクやトレーニングには関係のない記事になりますので、 ご興味ない方はスルーして下さいませ（笑） （実は関係があったりしますが…） 私たちは、 ついつい自分のフィルターを通して物事を見ます。 自戒を込めて書きます。 自分の先入観や、思い込みで 都合の良いように世の中を見ていませんか？ また、粗...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ 最近はフェイスブックなどを見ていると 本当に多くのパーソナルスタジオや マイクロジムが増えてきていますね　 　その様な時代背景からか 色々な方からお声掛け頂く事もあり 「本物」の運動指導者が 熱い想いと志を持って お客様の「美」や「健康」、「パフォーマンスアップ」に 貢献するジムやスタジオがもっともっと増えていけばと 　2016年7月31日（日）に東京にて 「パーソナルス...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

単行書籍 2016.1/29 初版となる単行書籍 「1分乗るだけ！ラクやせパッド！」 （講談社）発売です！ アマゾンにて 売れ筋ランキング１位獲得! 傾斜の上に1分乗るだけ! 辛い運動はむしろ逆効果。 ラクチン・簡単、なのに お腹も脚もヒップもバストも、背中も腕も、変えられる! ボディメイクに通われている女性方にもご紹介頂きました(^^)) 新聞やテレビの続々決定! 日常...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

ピラティスと理学療法をおりまぜたPNFトレーニングで頭痛と首痛が改善しました★ 体験談です♪ http://birth-pilates.com/%e9%a0%ad%e7%97%9b%e3%83%bb%e9%a6%96%e7%97%9b%e6%94%b9%e5%96%84%e3%81%97%e3%81%be%e3%81%97%e3%81%9f%e3%80%82%e3%83%94%e3%83%a...（続きを読む）

清水 まいこ

（ピラティスインストラクター）