「スポーツ」の専門家コラム一覧(22ページ目)

モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」

【３５万部突破!】 2017GW全期間!(4/29～5/6)! 渋谷駅前の全4スクリーンにて書籍をご紹介いただきました! 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版東京渋谷区大手8書店にて店頭平積みで大きく展開していただいておりま...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/07/10 12:00

本日から4県でのJFNビューティートーク「二の腕が痩せない原因の解消方法」〇7月8日（土）FM高知　7:30～7:55 〇7月9日（日）KissFM KOBE 　＆　FM沖縄　8:30～8:55〇FM愛媛　　20:30～20:55(↓クリック)JFNラジオサイトご利用しているあなたは、是非ご視聴ください！～～～～～～～～～～～～～in渋谷福利厚生の契約法人オフィシャルダイエット講座スタートファッ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/07/09 12:00

オフィシャルモデルダイエット講座受講者のお声

オフィシャルダイエット講座受講者の方々から頂いた受講の感想、その後の体型や活動についてご紹介! 皆様ご受講頂きありがとうございます。お役に立てて幸いです。 ○スポーツクラブでわからないまま運動してましたが、体脂肪を自分の適性まで減らす知識が身に付き満足しています。 34歳NHさん ○いつまでに、どれだけ痩せるかの目安が作れるようになり、自分が変われることに自信がつきました。40歳SAさ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/07/08 23:00

NY.Paris公認「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる！】 ○痩せたい時に痩せられて当たり前！ ○ダイエット後にキープ出来て当たり前！ ○糖質を食べながら痩せるのは当たり前！知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! NY、Parisダイエット協会発行の NBMA協会公認初心者専用ダイエット専門資格【オフィシャルモデルダイエット指導者】【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/07/08 20:00

モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」

【３５万部突破!】 2017GW全期間!(4/29～5/6)! 渋谷駅前の全4スクリーンにて書籍をご紹介いただきました! 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版東京渋谷区大手8書店にて店頭平積みで大きく展開していただいておりま...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/07/06 19:00

痩せても洋服サイズが変わらない原因

今日はファッションと体型についてファッションに関する体型の分け方の大きな3つ。○Aラインの背高、脚長効果○Iラインの細身、小顔効果○Xラインのメリハリ効果無意識にも、最も人気のあるのはIラインな傾向。どこをどうすれば細身のあるスタイルになるのか？？おしゃれを楽しむために!その手段としてのダイエットを頑張る!これは必要条件ですが十分条件にはなりません。なぜなら、痩せると必ず残る部分が出るから。Iライ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/07/06 11:00

モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」

【３５万部突破!】 2017GW全期間!(4/29～5/6)! 渋谷駅前の全4スクリーンにて書籍をご紹介いただきました! 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版東京渋谷区大手8書店にて店頭平積みで大きく展開していただいておりま...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/07/05 19:00

2020東京オリンピック・アンチエイジング市場 / 新コンディショニングサポート事業計画

iQインパルス日本代表インストラクター / 岩崎アンチエイジングメソッドによる専門家セミナー情報！（本年10月セミナー開催予定）いよいよ東京オリンピックまで3年、東京オリンピック日本代表の選手村、芸能人やミュージシャンライブツアー帯同、楽屋でのコンディショニングサポートなどにも応用できる市場到来！インパルスIQについてのお問い合わせは、こちらで受付しております。TEL 03-543...（続きを読む）

岩崎治之: （柔道整復師）

2017/07/03 14:45

2020東京オリンピック・アンチエイジング市場 / 新コンディショニングサポート事業計画

iQインパルス日本代表インストラクター / 岩崎アンチエイジングメソッドによる専門家セミナー情報！（本年10月セミナー開催予定）いよいよ東京オリンピックまで3年、東京オリンピック日本代表の選手村、芸能人やミュージシャンライブツアー帯同、楽屋でのコンディショニングサポートなどにも応用できる市場到来！インパルスIQについてのお問い合わせは、こちらで受付しております。TEL 03-5439...（続きを読む）

岩崎治之: （柔道整復師）

2017/07/03 14:45

24時間体を良い状態にすることは特にアスリートの方には必須

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。アスリートの方々にもYURUKU®を知ってほしいと強く願っています。様々なスポーツがありそれぞれにトレーニング法があると思います。そのトレーニング法を変えてほしいと言っているわけではありません。姿勢・歩行を基本に日常の動作をおろそかにしてほしくないとお話ししています。アスリート...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/07/03 08:07

NY.Paris公認「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる！】 ○痩せたい時に痩せられて当たり前！ ○ダイエット後にキープ出来て当たり前！ ○糖質を食べながら痩せるのは当たり前！知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! NY、Parisダイエット協会発行の NBMA協会公認初心者専用ダイエット専門資格【オフィシャルモデルダイエット指導者】【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/07/01 23:00

トレーナーの就職活動で大切なポイント!?

　おはようございます昨日は貴重な機会を頂き池袋にある東京リゾート&スポーツ専門学校にて企業説明会を実施　自分自身大学に通っていた時は鍼灸あん摩の専門学校を受験し鍼灸の専門学校生の時には既に個人事業主として活動をしていた為企業説明会に参加をしたことは無かったので参加してくださる学生さんが何を求めているのか？　また弊社を受ける、受けないは別にして彼ら、彼女らがこれ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/06/30 20:08

足底筋膜炎の痛みが足は何もしてないのに取れたご感想リブログ”YURUKU”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。札幌の公認インストラクター樫村のりえ講師が先日講師デビューしました。のりえ先生はほわわ〜んとしていてお話ししているだけでゆるみます☺️ のりえ先生の講座はこちらhttps://www.yuruku.co.jp/lesson_list.html?instructor=879#form ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/06/30 11:25

ダイエット後から「さらに痩せていくコツ」

本日は月1の米国運動生理学の勉強会スポーツのエネルギーの使われ方や、筋力の使われ方等を学ぶのですが言わば、その逆をすれば痩せるということ。スポーツはいかにエネルギーロスなく、体力を保てるか？がパフォーマンスアップに不可欠逆に、いかにエネルギーを無駄遣いできるか？がダイエットでの体脂肪を減らすこと。日々変わり、効率的に進化していく理論とても勉強になりました！また一つ成長し、ボディメイクで還元していき...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/06/27 12:00

NY.Paris公認「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる！】 ○痩せたい時に痩せられて当たり前！ ○ダイエット後にキープ出来て当たり前！ ○糖質を食べながら痩せるのは当たり前！知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! NY、Parisダイエット協会発行の NBMA協会公認初心者専用ダイエット専門資格【オフィシャルモデルダイエット指導者】【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/06/26 19:00

すぐに痩せなくなる「運動が得意」特有の停滞

消費が大きい！と言われる運動もこれは痩せるね！と好評の運動も私には効かない、、運動量に対して、痩せづらいと感じるそんな時、身体には何が起きている？？？共通して、運動が得意！意外にもきつい運動で痩せない女性ほど運動が得意！好き嫌いは別として、コツを覚えやすくなんでもこなしてしまう。運動で言う、コツというのは「スムーズ、効率的に身体を動かすこと」つまり、なるべくエネルギーを温存して省エネで動くことに長...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/06/26 15:00

モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」

【発売１カ月半!３０万部突破!】 2017GW全期間!(4/29～5/6)! 渋谷駅前の全4スクリーンにて書籍をご紹介いただきました! 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版東京渋谷区大手8書店にて店頭平積みで大きく展開して...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/06/24 17:00

首都圏JR、大阪地下鉄、阪急電鉄にて「体幹リセットダイエット」の掲載！

【発売１カ月!２５万部突破!】 2017GW全期間!(4/29～5/6)! 渋谷駅前の全4スクリーンにて書籍をご紹介いただきました! 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版東京渋谷区大手8書店にて店頭平積みで大きく展開していた...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/06/20 19:00

やめた方がいい男への頑張り方

何度僕が「やめた方がいい」と言ってもっ！！何度でも「やめた方がいい男」を好きになって、何度でも、同じような男性との相談を送ってこられる女性が後を絶ちません。立たないんですよ。いや、それは立つところが違うだろっ☆ 絶たないんですよ、本当に！そこで、僕が考えた「やめた方がいい男への頑張り方」を、今回はお届けしたいと思います。やめた方がいい男が大好きな人には激アツ！必見の...（続きを読む）

マーチン: （恋愛アドバイザー）

2017/06/17 00:31

モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」

【発売１カ月!２５万部突破!】 2017GW全期間!(4/29～5/6)! 渋谷駅前の全4スクリーンにて書籍をご紹介いただきました! 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版東京渋谷区大手8書店にて店頭平積みで大きく展開していた...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/06/16 22:00

体幹リセットダイエット【発売１カ月!２５万部突破!】

【発売１カ月!２５万部突破!】 2017GW全期間!(4/29～5/6)! 渋谷駅前の全4スクリーンにて書籍をご紹介いただきました! 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版東京渋谷区大手8書店にて店頭平積みで大きく展開していた...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/06/15 21:00

モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」

【発売１カ月!２５万部突破!】 2017GW全期間!(4/29～5/6)! 渋谷駅前の全4スクリーンにて書籍をご紹介いただきました! 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版東京渋谷区大手8書店にて店頭平積みで大きく展開していた...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/06/14 19:00

モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」

【発売１カ月!２５万部突破!】 2017GW全期間!(4/29～5/6)! 渋谷駅前の全4スクリーンにて書籍をご紹介いただきました! 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版東京渋谷区大手8書店にて店頭平積みで大きく展開していた...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/06/13 22:00

PTA会長を「卒業」するに当たって

　〇〇小の大塚です。二年間、PTA会長を務めましたが、いったん、会長を「卒業」します。この機会に、〇〇区のPTA会長の皆さま、特に新しい会長の方々に、僭越ながら、申し上げておきたいことがあります。　まずは私自身、この二年間は、自分の人生の中でも、特別に意味のある期間でした。PTA会長をやってよかった、と思うことがいくつもありました。一つは、若いママさんたちが、会長、会長と、私を慕って押し寄せて...（続きを読む）

大塚嘉一: （弁護士）

2017/06/13 17:33

NY.Paris公認「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる！】 ○痩せたい時に痩せられて当たり前！ ○ダイエット後にキープ出来て当たり前！ ○糖質を食べながら痩せるのは当たり前！知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! NY、Parisダイエット協会発行の NBMA協会公認初心者専用ダイエット専門資格【オフィシャルモデルダイエット指導者】【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/06/12 16:00

【発売１カ月!２５万部突破!】夏のダイエット本

2017GW全期間!(4/29～5/6)! 渋谷駅前の全4スクリーンにて書籍をご紹介いただきました! 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版「たくさん本を書いて多くの女性へ広める！」拡散も多くなるし、コンテンツも増えるからそれ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/06/11 22:00

「続けるほどに太る」有酸素運動の落とし穴

千葉県のときわ書房本八幡スクエア店様大展開していただいています。お店メインの６面に、POP２つとパネルも！即座に御礼を言えにいけないことが悔しい。間接的ですが、感謝を込めて。本当にありがとうございます。また、「昨日のサプライズ」←にご協力してくれた青山CICADA様にも仕事の合間に御礼に。与えた恩は忘れ、受けた恩は忘れない。が座右の銘です。さて今日も連続してますが、シンガポールオンラインダイエッ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/06/10 20:00

「続けるほどに太る」有酸素運動の落とし穴

千葉県のときわ書房本八幡スクエア店様大展開していただいています。お店メインの６面に、POP２つとパネルも！即座に御礼を言えにいけないことが悔しい。間接的ですが、感謝を込めて。本当にありがとうございます。また、「昨日のサプライズ」←にご協力してくれた青山CICADA様にも仕事の合間に御礼に。与えた恩は忘れ、受けた恩は忘れない。が座右の銘です。さて今日も連続してますが、シンガポールオンラインダイエッ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/06/09 14:00

モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」

【発売１カ月!２５万部突破!】 2017GW全期間!(4/29～5/6)! 渋谷駅前の全4スクリーンにて書籍をご紹介いただきました! 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版「たくさん本を書いて多くの女性へ広める！」拡散も多くな...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/06/07 19:00

モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」

【発売３週間で１５万部突破!】 2017GW全期間!(4/29～5/6)! 渋谷駅前の全4スクリーンにて書籍をご紹介いただきました! 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版「たくさん本を書いて多くの女性へ広める！」拡散も多くな...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/06/06 19:00

運動指導者としての役割。

おはようございます。一昨日から6月ですね。 2017年も、半分が終わりそうです。僕はこれから、来年に向けての準備を進めていきます。もう来年のこと？って、思いますか？いまがあるのは過去の自分の行いの結果ですから来年になってから、今年は良い年にしようと思っていても遅いと僕は思っています。夏になってからダイエットをはじめるのではなく、春から夏に向けてダイエットをはじめる。お金がなくなってから焦...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2017/06/03 07:50

運動指導者としての役割。

おはようございます。一昨日から6月ですね。 2017年も、半分が終わりそうです。僕はこれから、来年に向けての準備を進めていきます。もう来年のこと？って、思いますか？いまがあるのは過去の自分の行いの結果ですから来年になってから、今年は良い年にしようと思っていても遅いと僕は思っています。夏になってからダイエットをはじめるのではなく、春から夏に向けてダイエットをはじめる。お金がなくなってから焦...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2017/06/03 07:50

モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」

【発売３週間で１５万部突破!】 2017GW全期間!(4/29～5/6)! 渋谷駅前の全4スクリーンにて書籍をご紹介いただきました! 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版「たくさん本を書いて多くの女性へ広める！」拡散も多くな...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/06/01 22:00

凄腕ダブル入店♡嫌な女と清純派(´ω｀)ゆーきちゃんピッタンコ当て公開！

♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/♡創立記念動画はこちらこんちくわ(´∀｀) 女装専門美容家・女装士　保志エリカです(*´ω｀)　本日のブログ「ダブルでピッタンコなゆーきちゃん公開(*´ω｀*)」編ハイクオリティおなじみのダブルコースです。９９パーセントの方がご利用時、全く真逆な仕上がりを好むのに対し（ゴスロリとナチュラル美人など）こちらの...（続きを読む）

保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2017/05/27 01:40

2017GW全期間!(4/29～5/6)! 渋谷駅前の全4スクリーンにて

【発売３週間で１５万部突破!】 2017GW全期間!(4/29～5/6)! 渋谷駅前の全4スクリーンにて書籍をご紹介いただきました! 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版「たくさん本を書いて多くの女性へ広める！」拡散も多くな...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/05/25 23:00

モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」

【発売３週間で１５万部突破!】 2017GW全期間!(4/29～5/6)! 渋谷駅前の全4スクリーンにて書籍をご紹介いただきました! 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版「たくさん本を書いて多くの女性へ広める！」拡散も多くな...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/05/24 23:00

モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」

【発売２週間で１２万部突破!】 2017GW全期間!(4/29～5/6)! 渋谷駅前の全4スクリーンにて書籍をご紹介いただきました! 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版「たくさん本を書いて多くの女性へ広める！」拡散も多くな...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/05/22 16:00

栄養コンシェルジュ2つ星に認定されました。

おはようございます。4月8日・9日に計12時間。そして、4月10日、5月20・21日で計18時間。日本栄養コンシェルジュ協会が開催する栄養コンシェルジュ1つ星＆2つ星コースを受講し‥ DIPLOMAを頂きました^ ^ 膨大な情報量でしたが、管理栄養士で、医学博士のスーパー栄養士岩崎真宏先生の圧倒的な情報量から繰り広げられる、わかりやすいお話と、細部まで作り込まれたテキストとカリキュラムの...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2017/05/22 10:31

モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」

【発売２週間で１２万部突破!】 2017GW全期間!(4/29～5/6)! 渋谷駅前の全4スクリーンにて書籍をご紹介いただきました! 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版「たくさん本を書いて多くの女性へ広める！」拡散も多くな...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/05/21 19:00

アーティストやボーカリストが売れるのに必要なものとは

アーティストやボーカリストに必要なもの。それは動かすチカラだ。もちろん重い機材を動かすチカラではない(#^.^#) （BANDやってた時代おもいだすなあ。でもﾎﾝﾄに重かったなあ。ギタリストがマッッチョで助かったなあ）あなたが、今までに動かされたものは何かな？誰かの楽曲だったり、LIVEだったり、歌だったり、映画だったり、演劇だったり本、スポーツだっ...（続きを読む）

本山nackeyナオト: （音楽講師）

2017/05/20 21:33

モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット

【発売２週間で１２万部突破!】 2017GW全期間!(4/29～5/6)! 渋谷駅前の全4スクリーンにて書籍をご紹介いただきました! 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版「たくさん本を書いて多くの女性へ広める！」拡散も多くな...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/05/20 18:00

モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」

発売２週間で１２万部突破! 2017GW全期間! 渋谷駅前の全4スクリーンシンクロ! 書籍紹介の放映イベント開催! 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版「たくさん本を書いて多くの女性へ広める！」拡散も多くなるし、コンテンツも増...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/05/18 22:00

ジュニアスポーツメンタルトレーニング、最終回でした。

幸導塾　主宰　平井妙子です。今日も御訪問下さりありがとうございます。心理学ブログランキングへおはようございます。朝から素敵なニュースが飛び込んできましたね♡ 秋篠宮眞子さまの御婚約♡ 気品漂う眞子さま、お美しくなられ、素敵だなぁ～って思いながら、 TVを拝見しました。秋篠宮家の教訓は、「あいさつ」「感謝」だそうです。また、両親を尊敬されていらっしゃるとのこと。ど...（続きを読む）

平井妙子: （心理カウンセラー）

2017/05/17 09:00

つま先を開いて立った方が正面に向けて立つより楽は要注意

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。つま先を正面に向けて立つと疲れるつま先を開いて立った方が楽とおっしゃる方がおられますが脚が歪んでいるからそうなります。つま先を開いた方が楽だと感じる方はつま先を開いたときに膝が正面を向いていることが多いです。そのバランスで歩き出すとつま先が外に向きまるでガニ股歩きをし...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/05/16 20:18

モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」

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佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/05/16 10:00

モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」

2017GW全期間! 渋谷駅前の全4スクリーンシンクロ! 書籍紹介の放映イベント開催! 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版「たくさん本を書いて多くの女性へ広める！」拡散も多くなるし、コンテンツも増えるからそれこそが、多くの...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/05/15 23:00

運動が激しいほど、どんどん鉄を消費し痩せない

ダイエットの場合はデメリットです。酸欠になる＝血中の鉄分が不足する→血中のヘモグロビンが鉄と酸素を結合させ酸素を体全体に運びます。血流の酸素量は＝体温（基礎代謝）となり運動中は身体が熱く、汗もかきます。運動が激しいほど、どんどん鉄を消費しカロリー消費はするけど、その後の日常は鉄が慢性して低下します。○朝が苦手、午前が苦手○貧血気味○手足が冷える○血色が悪い○みんなが暑がる中、寒いことがある運動をし...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/05/15 12:00

「自宅で出来る!」を満たせないと100%リバウンド

昨日から今日にかけて泊まりで神奈川県の某スポーツジムへ。「ダイエットプログラム」の年齢別にマニュアルの作成依頼。ジムは10箇所あれば10通りの味があるだけに基礎の体脂肪の減らし方の理論、エクササイズをご提供させていただきました。同じ業界で共に頑張る同業者さまにもお役に立てて光栄です。コンビニや美容室、歯医者と共に数年で格段に増えるのがダイエットジム。運動内容に個性がありガッチリ筋トレ、ランニング、...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/05/15 09:00

モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」

2017GW全期間! 渋谷駅前の全4スクリーンシンクロ! 書籍紹介の放映イベント開催! 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版「たくさん本を書いて多くの女性へ広める！」拡散も多くなるし、コンテンツも増えるからそれこそが、多くの...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/05/14 22:00

モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」

2017GW全期間! 渋谷駅前のスクリーンにて書籍放映 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版「たくさん本を書いて多くの女性へ広める！」拡散も多くなるし、コンテンツも増えるからそれこそが、多くの方の体型の悩みを変えること！ ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/05/13 17:00

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