アキレス腱周囲炎今後ケアを教えてください

こんにちは　私はエアロビクスインストラクターです。43saiキャリア１０年です。３ヶ月前から踵が押すといたいが、たまにじっとしていても違和感が。。。今まで怪我をしたことが無く、不安でいっぱいです。レッスンは平日朝から連続が多いです。１１本担当のうち８本ステップ中上級が多く、残りもＪＯＧや跳躍の多いクラスです。まだまだ、中上級もやりたいし６０までは現役で！と思っています。完治は難しい…

距骨骨折で３ヶ月以上経っていても治りません

タイトル通りに距骨骨折が3か月以上経った現在でも治りません。受傷したのが3月８日、部活バスケット試合中に受傷。数日後、踵に激痛がはしり歩行が出来ない為病院で診察。距骨骨折と診断。３週間ギブス固定し、ギブスをとった2か月後あたりには医師より軽い運動は可能と診断されました。しかし、踏み込む（加重をかける）と痛みがはしります。３か月経ったあたりでＭＲＩにて白い部分が残っていて医師より、…

運動すると必ず足首が痛みます。

運動をすると、くるぶしの前方下部からアキレス腱周囲にかけて痛みが発生し、感覚としては軽い捻挫のようになります。サポータなども利用していますが、効果無く、必ずこのような状態になります。数度診察を受けましたが、骨、靭帯などに特別異常は見られないと言われます。もう、５年くらいは同じ状態が続いており、立ち上がるとき、足首を曲げた時に痛みが強くなります。酷いときには立ち上がるのもつらい…

女性　長期にわたる下腹部の痛み

初めまして。海外に在住しているもの（30代　女　出産経験あり）です。約半年前に右下腹部に痛みを感じ、一般医に診察を受けました。ＰＩＤ（Ｐｅｌｖｉｃ　Ｉｎｆｒａｍａｔｏｒｙ　Ｄｉｓｅａｓｅ）の疑いがあるとのことで、血液＆尿検査、超音波の検査を受けました。結果は全て異常なし。軽いウィルス感染ではないかと様子を見るように言われ、数ヶ月が絶ちました。一時期痛みが治まったものの、今度は腰…

膝の痛み

2年ぐらい前から左膝（特に内側）に痛みがあります。痛みが出る日常生活での動作としては・階段を降りる時（朝起きてすぐは手すりがないとしんどい）・買い物などで1時間ぐらい歩きまわったら・電車や車の運転などで20分〜30分以上膝を曲げた状態が続いたら・夜寝る時・たまに、階段を昇る時、自転車、仕事中中1から今もずっとバスケをしています。練習中、試合中にわりと早い段階で踏ん張りが効かなくなり膝…

右手首の痛み

1週間前から右手首（親指側手首から指1本下）がとても痛みます。どんなに動かしても激痛はないのですが、ジッとしていると痛みます。最近は指まで痺れがあります今は湿布とサポーターしています。温めると落ち着きます痛みがずっとあるのでそろそろ病院に行こうと思っているのですが、原因は携帯打ちすぎでなったのかな？っと思ってます腱鞘炎なのでしょうか？

1週間ほど食欲がありません。

この1週間、食欲が極端に落ちました。精神的に強い衝撃があったわけではありません。思い当たるのは、関係があるかわかりませんが、久しぶりにたくさん飲酒をしたことくらいです。ほかに、空腹なのか気分が悪いのかわからないような気だるさがあります。あと就寝と起床時に軽い偏頭痛やへそより下の軽い腹痛、胸の中心部分がたまに軽く痛みます。なるべく摂る食事は栄養のあるものを心がけていますが、この症…

足の甲の靭帯損傷

中学生の娘がバスケット部活動の中で、怪我をし、通院しています。 5/9に怪我をし、足の甲と内側の「靭帯損傷」といわれ、ギプス固定を10日間されました。 それから3週間、足底からくるぶしまでの簡単な固定をしていただき、湿布をしていしたが、10日ほど前から、かえって痛みが強くなってきました。足は床につけませんし、少し親指や土ふまずの部分を触っ ただけで飛び上るほど痛がりはじめました。 6月には…

肩のカルシウムを、取ってくれる病院紹介下さい

肩に石灰が見つかって、2ヶ月・・・痛みで眠れなかったり、軽くなったりと、完治は難しいようです。今は1週間に1度ヒアルロンサンの注射をしています。バレーボールの試合も近いので、注射で、直接取ってくれる近くの病院を教えて下さい。住まいは、君津」です。

頭痛がずっと続いています･･･

頭痛持ちだと思うのですが、最近、派遣切りにあったストレスの為か、頭痛が１０日間くらい続きます。薬は飲んでいません。以前は寝不足だから頭痛がするんだと思っていましたし、もともと肩こりがひどいので頭痛がするんだと思っていたのですが、頭痛もあまりにひどいと病院へ行った方がいいのでしょうか？出来れば今は無職なので病院へ行くお金はないので、あまり行きたくないのですが･･･

指の関節痛、曲がりません

仕事上、重い荷物を持つことが多く、指の関節が太くなり曲がらなくなりました。曲げたり、おさえたりしたら痛みます。これは使い痛みで治ることはないのでしょうか？リハビリで曲げたりマッサージした方がいいのでしょうか？また、これ以上ひどくならないようにするには、どうしたらいいのでしょうか？すみませんが、ご回答宜しくお願いいたします。

鍼の作用？手足のかゆみ、水泡＋じんましん

先日初めて鍼をうけました。ポイントは首のうしろ、腰、そして脚（膝下に片足７本程）でした。目的は肩こり、腰のつかれなどでした。夕方受けたのですが、当日はだるさのみでしたが、翌日から下記のような症状が出始めました。翌日〜３日後；手足が赤く腫れ、かゆみがでる。小さい水泡のようなものもでる。４日後〜６日後；腕、脚、おなかなどに赤く細かいじんましんが出る。かゆみはない。質問は下記２点で…

手首の痛み、腫れ

右手首の骨の出っ張ってる周辺が少し腫れて赤くなり痛みがあります。定期的に数ヶ月に1度突然なりますが数日すると元に戻ります。1年くらい続いてるので近くの整形外科に行き手首のレントゲンとか撮ってもらったのですが特に問題ないと言われました。とりあえず痛みが出たら塗って下さいとジクロフェナクナトリウムクリームをもらいました。数日で戻ると伝えたせいか原因不明ですが様子を見ましょうと言われ…

尾てい骨の先に散骨みたいなものはありますか？

最近、尾てい骨の先っぽに丸く軟骨のようなものがあることに気付きました。立っている時などに触れることができ、座ると中に入る感じで姿勢によって動く感じです。尾てい骨に続いてあって硬いのですが、押したりすると少し動いたりするから、骨ではないのかと思います。特に普段痛みとかはないのですが、何か出来物なのかと心配になってしまいました。体質としてもともとあったのか、軟骨みたいなのがでてき…

土踏まずが無いのですが...

バレエ歴１３年の娘１７歳の身体の悩みを７年間抱えています。よろしくお願いします。１０歳時に指摘を受けました。背骨が曲がり始めている、土踏まずが無い、外反母趾、骨盤がずれている...等です。有名上手と聞けば病院や整体に行きました。ハードなレッスンとのバランスでしょうか？今の段階では股関節、肩関節、足首...等　ズレがまたズレを増やしてしまっています。進行を抑える事が出来ないものでしょ…

どのような治療が必要でしょうか

サッカーをしている息子が、股関節が痛いとびっこを引いて帰ってきました。詳しく聞くと、どうも股関節ではなく、内腿の筋が痛いようです。内側広筋ではないかとおもいます。本人は、疲労による痛みではないかと言います。疲労にしては、膝のあたりを触っただけでも叫んでしまうほど痛がります。（痛いのは足の付け根です。）しばらく氷で冷やすと少し落ち着いて、なんとかお風呂まで歩きましたが、今後、ど…

しりもちから

3月の末に尻もちをついてからだんだん腰が痛くなり歩けなくなったので病院に入院したのですが、骨粗しょう症の薬や注射をするだけで良くならず、病院を変えたのですが、そこで背骨の骨がつぶれているといわれコルセットを作ったのですがそれも合わず腰がいたくなり、電気治療をしてみたのですが余計に痛くなって　痴呆がきてると言われ退院させられました。今は自宅にいますが、トイレに行くのも辛そうなので…

突き指、脱臼の不全治癒？

はじめまして。私は一カ月と一週間前にバレー中に中指の第2関節を脱臼、薬指の第2関節を突き指しました。もうそろそろ治ってもいいかなと思うのですが、少し薬指の腫れがひいたくらいで、中指は腫れがひきません。また、両指とも曲がったままでまっすぐ伸ばすことができません。そこでお聞きしたいのは、これは不全治癒して、機能不全が残った状態なのでしょうか？それとも完治まではまだ時間がかかるのでし…

首の痛み

3か月くらい頭の付け根から首にかけけての痛み、肩こり、肩甲骨あたりの痛みがあります。ひどい時は後頭部が痛くなったり、少しだけ気持ち悪くなることもあります。料理など下を向く作業が多いときに痛みがひどくなります。朝起きた時は、痛い時と痛くないときがあります。病院にいったほうがいいかと思うようになりましたが、どんな病院にいけばよろしいですか？　また、この首の痛みはなんでしょうか？

足の腿から下の筋が切れている

こんにちは！８４才になる母の事で質問です。５月に物を取る為にベッドの上に乗り、体制を崩して落ちた時に足の腿から下の筋を切った様です。MRIの検査結果ですが、スポーツ選手ならば、手術をするそうですが、何かコルセットの様なものを膝の辺りにつけるそうです。筋肉をつけなくては、歩けなくなる様ですが、今は、固定していた方が良いのでしょうか？今後の方法と、手段をどなたか教えてください。歩けな…

左人差し指　しびれ

３日前、キーボードスタンドに左手人差し指の付け根を挟まれました。２０秒近く挟まれっぱなしでした。流れるほどではありませんでしたが、出血もありました。２０分ほどしてから　痺れている事に気付き、おさまるかと思い様子をみてますがおさまりません。傷口はもう触ってもいたくないのです。皮がまくれて肉がみえてますが。。。指先が特にしびれているかと思うのですが、付け根の一箇所を触ると、電気が…

膝裏の痛み

フットサルをやっているのですが、今年に入ってから膝裏が痛く症状を検索したら「膝反張痛」ではないかと思いました。もし自宅でできるケア方法があったら教えてください。よろしくお願いします。症状は、足を伸ばすと痛かったり、ずっとしゃがんでいると立ったときに膝裏が硬直している感じで少し痛いです

高１でソフトボール部です

私は中学からソフトボールをしていて、高校でも続けています。そして部員不足の為、既にレギュラーです。ポジションはショートです。中学の時はどうってこともなかったのですけれど...。高校に入って休みも少なくて身体の節々が痛くなっています。特に右の肘〜肩甲骨の上辺りが痛いです。(右投げ右打ち)肘の方は痛くないときもあるのですが、肩甲骨の上の方はかなり痛いです。何もしなくても痛いときもありま…

ベースボールアメフト？

回答よろしくお願いします。約2週間前。足の裏がかなり痛く、自分でマッサージしてる際、突然吊り数分間動かなくなり、さすったりしてるうちに治ったところから始まりました。数日たっても足の状態はよくならず整形外科にかかりましたがわからず、テーピングをしてもらい帰ってきました。それから２日後。歩くのが苦痛なぐらいの痛みがでてきて、もう一度病院にいきましたがわからず、温めてみようとやってみ…

背中の右側の肋骨の下が痛い

背中の右側の肋骨の下が痛いです。5日程前からですが荷物を持っても全然痛みはないのですが、ピンポイントで押すと呼吸が止まるほど痛み、左側を下にして寝ると肋骨のしたにものが挟まって似る感じがします。何科の診察を受けたらよろしいでしょうか？

腰痛です。どのような病院を受診したら良いですか？

４０歳女性です。最近腰痛がひどく悩んでます。起床時に腰が痛いのは随分前からだったのですが、最近は寝ている時に腰が痛み目が覚めます。どの体勢にしてもラクになりません。近くの整骨院に行き、揉んでもらったり、電気治療してもらったりしますが、その時だけです。腰痛は内臓からの時もあるように聞きます。整形外科なのか内科なおかわかりません。また肩凝りもかなりひどいんです。手足にもむくみがあ…

手のむくみがとれません

私の義理の父が５ヶ月前に頚椎の手術をしました。手術は成功したのですが、首の痛みも治らず、おまけに手がむくんでます。一週間に２〜３回はリハビリに行ってはいるけどあまり効果が見られません。手のむくみは仕事から帰ってきて疲れているときや少し運動した後などがひどくむくんでいます。何かいい方法はないのでしょうか？

水痘症の痕について

水痘症の痕がほっぺのとっても目立つところに残ってしましました。ネットで色々調べていると再度そこを傷つけて湿潤ドレッシング法で再生させる方法があるとありました。すぐに試そうとは思いませんが、たまたままた傷つくようなことがあるならと少し希望が持てました。皮膚の再生がそのような方法で可能なのか教えてください。

寝ていて両脚がつった時の対処法は？

頻繁に睡眠中に脚がつります。脹脛、脛の外側、太ももの裏側です。ひどい時は両足で上記部分すべてが同時につり、どのように対処してよいか判らず、冷汗と悲鳴を上げるのみです。それぞれの部分についての対処方法を教えてください。

交通事故に遭って以来、足の後ろ側が痺れます。

2ヶ月前、車の助手席に乗っていて走行中に後ろから追突されました。その勢いで左前方が右折車に突っ込み、その車が車体側面にぶつかりました。車が停止した時にはシートが平らになっており、背中と両足ふくらはぎが激痛で動けませんでした。搬送先の病院で背中と首と足のレントゲンを撮りましたが、異常ありませんでした。3，4日経つと左足は痛みも和らぎましたが、右ふくらはぎは未だに奥の方に突っ張り感が…

内側靭帯の治療について

知人が２週間ほど前にサッカーの最中に膝をケガしました。多少の腫れがあり、足をついて歩けなかったのですが、土曜日だったこともあり、二日間冷やして月曜日に整形外科へ受診しました。レントゲンを撮りましたが、骨には異常が無く内側靭帯の損傷だろうということで、湿布と痛み止めを処方され、次の診察は２週間後と言われ、固定もせずに帰されてしまいました。今週で２週間が経過しますが、未だ膝は“くの…

軟口蓋のプツプツ

食事の後、ノドの周辺にプツプツと何かできます。飲み込むのに違和感があるし、時間がたてばひっこむのですが、不快です。これはいったい何なのでしょうか？

一般の頭痛でない頭痛を治したい

歯の治療後頭痛が出だしました。昨年12月に上の右前歯3本を治療したときのこと。仮歯になってから2〜3回外しては削ったり、ごしごしされていた。神経に当ってとても痛くて麻酔してもらった時もある。このときは治療台を65度ぐらい傾けて仮歯をコンコンと軽くたたいて外してくれた。ある時、治療台を水平状態にして寝かされ仮歯を外すのに真上から強い力でガンガンたたかれた時治療台の硬い枕に頭が打ち付けら…

ハムストリングの肉離れのリハビリ法を教えてください

一年ほど前に一度左のハムストリングの肉離れをサッカーの試合中に経験しました。その後一ヶ月ほどの治療を受け８０％ほど治った時点で練習の戻りました。この時も１００％でプレーできる事ができませんでした。その後シーズンが終了したので５ヶ月ほど足を休める事ができました。今年のサッカーシーズンの始めの一週間は長い五ヶ月の休日があったため１００％でプレーできました。しかし一週間後からはまた…

肉離れ放置

10数年前に肉離れをしました。当時はそんな痛みが無く放置していました。ところが患部にピンポン玉位のしこりができてしまいました。その後足はつりやすくなりしびれやすくなりました。どうすればいいのか解りません。良いアドバイスを頂けると助かります。

右の肩こり

最近右の肩が凄くこります。変な体勢もしているせいか、こめかみも痛いです。それ以外は、食欲不振等の症状はまったくありません。やはり肩こりが原因なのでしょうか？

足首内反捻挫についてお教えください

中学校2年の娘の捻挫について質問させてください。バスケットボールをやっております。去年12月ごろに足首内反捻挫しました。いったんは治ったのですが最近になって頻繁に軽い捻挫をします(くじいたと言うかんじ）。整骨院へ治療は通っているのですが一向に良くなる気配がありません。いったい何が原因なのでしょう。部活をやるときはサポーターもしておりますし、キネシオテーピングにて補強もしております…

左の肩甲骨の痛み

1ヶ月程前から、左の肩甲骨辺りが痛く(筋肉痛っぽい痛みです)、マッサージや、自分で肩を回したり、湿布を貼ったりしてますが一向に治る気配がありません10年程前に、交通事故をして左側鞭打ちになったので左肩から肩甲骨付近が凝る事は良くあり、その都度マッサージに通ったりしてました。その時は、マッサージをしてもらうと痛みが取れてしたのですが、今回は全くです。１週間程前からは、深呼吸をすると、…

前十字靭帯損傷時には腫れや内出血は必ず伴いますか？

前十字靭帯損傷時には腫れや内出血は必ず伴いますか？先日5月20日サッカーの練習時に左の膝をひねってしまいました。僕は右足の前十字靭帯を損傷した事があり、手術も経験しているので、そのひねり方が靭帯を傷つけるものだと確信しました。しかし、そのひねり方が軽かったのか、そのあとまったく腫れがありませんし、ちょっと痛むくらいで、そのあと歩行などそういった問題を全然感じません。前回断裂したと…

踵の痛み

はじめまして　　私は今４６歳で若い時から空手など格闘技をやってました。今は、ほぼ毎日２〜３キロ走って５０メートルダッシュを１０本やってます。ストレッチについても、もともと股割りも出来るのでその時にやってますが、右の太腿裏も若干痛みます。　　　　　　　　　　そしてここ５〜６ヶ月前から右の踵が地面に当たると痛みます。考えられる原因治療法を教えてください。

中2女子腰痛で困っています

中学2年の娘が4ヶ月ほど前から腰痛で困っています。当初は少林寺拳法の特別練習の後だった為使い痛みかと思っていましたが少し続くので内科が主ですが外科も診て頂けるかかりつけ医を受診。尿検査とﾚﾝﾄｹﾞﾝから見て第4脊髄に先天的な異常があるが、特に治療の必要も無く、痛みが続くようなら、電気治療・湿布で対応との診断。その後も痛みが取れないので、入院施設のある整形外科を再度受診。経緯を説明後ﾚﾝﾄｹ…

膝の靭帯と半月板について

昨年の6月に、前十字靭帯を損傷しました。手術はせず、サポーターをつけて運動していました。15日、バスケをしていたら膝を内側にひねってしまい、歩けない状態になってしまいました。膝を曲げることはまったく問題なく、伸ばせないこともありませんが完全なまでに伸ばすことはできません。整形外科に行ったところ、MRIやレントゲンは取らず、内側の靭帯が伸びて、半月板が少し傷ついているといわれ血を抜い…

背中の違和感

最近背中と言うか、左の腰の少し上くらいに違和感を感じます何か温いカイロを貼っているような感覚や誰かに手を当てられている様な...感覚です。内蔵が悪いのでしょうか？不安で考え込んでしまいますどうか教えて下さい。お願いします

子供が時々首が痛いと言うのですが、大丈夫？

5歳になる男の子なのですが、時々特に朝、後頭部の下の首が痛いと、訴えるので病院で診察してもらった所、特に異常はみとめられず、私も小さい頃、骨が成長している為骨が痛かった記憶があったので、様子をみているのですが、大丈夫でしょうか？痛みの程度は、がまんできない程痛いわけではない様です。

肝臓のあたりの違和感

２週間ほど前から、肋骨右下に違和感・圧迫感のようなものを感じます。場所としては肝臓があるあたりです。また、関係があるのかわかりませんが・生理不順・気分障害（特に午前中の抑うつ感）・胃痛などの症状も最近あります。病院に行くべきか悩んでいます。ぜひアドバイスをお願いします。

頚椎症による軟骨のトゲ

産後の長時間にわたる混合授乳をきっかけに約１０年前から頚椎症による各所の痛みに悩まされています。　鎮痛剤が手放せない日々です。 カイロプラクティックや整形外科にも行きました。先生方は老化が早すぎると口をそろえていらっしゃいました。　最近、耐え難い痛みを感じて、再度整形外科の診断を受けたところ、椎間板がつぶれて、トゲ状の骨が神経を圧迫しているとの事。肩、ひじ、小指のしびれもありま…

内側側副靭帯を痛めたのですが治療法を？

中3の息子が硬式野球の練習中に内野フライを捕る際にキャッチャーと接触して内側側副靭帯を痛めました。整形外科に行ったのですが、靭帯を痛めた可能性があるとしか言われず、松葉つえを借りて、しばらく１週間固定して様子を見ましょうと軽く言われました。来週から最後の夏大会でベンチ入りしている息子をできる限り早く復帰させたいのですが治療法をご教示頂けないでしょうか。宜しくお願い致します。

足の脱力について

85歳になる実家の父のことで相談です。健脚を誇っていたのですが、半年ほど前から時々、急に足に力が入らなくなり転んでしまいます。お風呂上りが一番頻度が高いようですが、他には特に決まった条件はなく、時と場所を選ばず転びます(夜間、トイレに立つ時には転ばない)。しばらく休むと元通りになりますが、生活する上でとても困っているようです。内科、整形外科、神経内科で調べてもらっても特に問題はな…

左人差し指のしびれ

51歳男性からの相談です。数ヶ月前から、左人差し指と親指がしびれたような感じになり、ほかの指に比べて冷たくなっています。左腕も痛く、肩もゴリゴリした感じがします。何が原因なのでしょうか？