上津原 章
ウエツハラ アキラグループ
ライフプランの心 のコラム一覧
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極端な変化
9月のコラムで 息子が組体操の一番上に乗るからとい理由で、体重を減らすために、食べる食品の種類や量を本人が決めて、自分で食べるものは自分で作るようになり、親の作ったものは一切食べなくなり、半年で6㎏やせた話を書きました。 組体操が終わった後も、子どもはダイエットを継続しました。動物性食品をとらないことは継続し、甘いお菓子を自分で作ることに夢中になり、砂糖の代わりにエリストールという甘味料を使うよ...(続きを読む)
坪田氏から学ぶ生き方科学
11月10日にPTAのブロック研修大会がありました。ビリギャルで有名になった坪田塾塾頭の坪田信貴氏による、「子どもの底力を圧倒的に引き出す方法」の講演でした。お話をお聞きしていて、弊社で行っているライフプラン業務と大変似通っていると感じました。 特に印象に残った言葉は、「未来の自分はどうありたいと思うかで、結果が決まる。」です。先天的に何かの障害がない限り、もともと私たちには大きな能力の差はない...(続きを読む)
今でもまだ間に合う節税
今年もあと30日余りとなりました。年末調整の結果など、お金のことが気になる時期ですね。さて、ここからは、今からできる節税方法について考えてみたいと思います。ここでは医療費控除、ふるさと納税についてお話しします。 ・医療費控除 医療費の支出が10万円以下の方でも、セルフメディケーション税制(医療費控除の特例)が使える場合があります。例えば、予防接種、定期健康診断など国が認めた検診、医療用から転用...(続きを読む)
今だからできること
今だからできること 先週末の土日は、長男の通う中学校で文化祭がありました。PTA役員として、PTAコーラス、文化祭バザーの準備から本番、コミュット王決定戦(地域の良いところの発表会)の審査員といったように、目まぐるしく動いておりました。 そういえば、30年前の高校生の時も、文化祭実行委員長、学級委員長、合唱部部長、応援団員といったように役を掛け持ちしていました。受験勉強に励む同級生をしり目に、...(続きを読む)
お花の癒しの力
お花の癒しの力 山口県では9月14日から11月4日まで、ゆめ花博が開催されています。10月26日には来場者数100万人を達成しており、多くの方が楽しまれているようです。私たち夫婦も、ゆめ花博のチケットを電力会社のプレゼント企画でいただいたこともあり、9月24日にゆめ花博でヨガをして、近くのフランス料理店でランチをいただくというイベントに参加しました。 予想はしていたけれど、テレビでしきりに宣...(続きを読む)
食べたいものを自分で選んでいますか?
皆様は、大勢でレストランに行ったとき、自分の食べたいものを注文しますか?それとも、周りの人と同じメニューに合わせますか?自分一人だけみんなと違うメニューが食べたいと思った時に、堂々と注文できますか? 現在中2の息子は、運動会の組体操で一番上に乗るので、体重を減らさないといけないと言い出し、夏休みに入ってから動物性食品を避けるようになり、食事量も減らし、4月より6キロも減量していました。最近食...(続きを読む)
東工大の授業料値上げから考える、大学の資金繰り
9月13日に、東京工業大学より平成31年度入学生の年間授業料について発表がありました。現行の535,800円から、635,400円に99,600円値上げとなります。入学金は282,000円で、こちらは据え置かれる見込みです。 これまで、国公立大学であれば入学金や授業料はほぼ同じでした。欧米だと公立大学でもそれぞれ授業料が違うのが当たり前です。東京工業大学では、優秀な教授陣を集めるため、大学施設...(続きを読む)
本当にやりたいことをやっていますか?
今日、あなたはどんなことをして、どんな気持ちになりましたか? しなければいけないことを嫌々やりましたか? それとも、やりたくてたまらないことを、喜んでやりましたか? 夏休み、旅行に行くとか、海やプールに泳ぎにいくとか、みんなで集まってバーベキューをするとか、かき氷を食べるとか、みんなが楽しそうにやっていることを、自分もやっておかなくっちゃと思ったことはありませんか? 自分はやりたくないと思ってい...(続きを読む)
空海の生誕地、善通寺へ行ってきました。
先日、香川県で仕事の折、善通寺へ行ってきました。 善通寺の名は、空海(弘法大師)の父、地方豪族の佐伯善通(さえき よしみち)に由来します。空海は父の意向もあり中央の役人になるべく大学寮(官僚育成機関)へ進学します。ところが、空海はやがて仏教に興味を持つようになり父の意に反し出家します。空海は遣唐使として仏教などの勉強をし、20年の修業予定を2年で済ませ806年に帰国します。809年に天皇より入京...(続きを読む)
運動の大切さ
運動の大切さ 妻は2009年に2日間、2013年に5日間、ぎっくり腰で入院したことがあります。2016年にも1か月に3回も軽いぎっくり腰になったり、年末には買い物で両手がふさがった状態で転んで、治療のため3か月間病院通いをしたりしたことがあります。 その頃はデスクワークが多く、どこに行くにも自転車で、ほとんど歩いていない生活だったので、毎日7000歩歩くようにと治療院の先生から言われました。そ...(続きを読む)
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