つい先日、キャリア・カウンセリングをしているときに、ふっと思った。
「どうして不安は、すぐ目の前にあるように感じられるのに、安心は、見当たらないのだろう」と。

おぼろげながらに、見つけた答えは、不安は、自分が作り出しているからだということ。

クライアントはもうすぐ、派遣社員としての雇用を打ち切られる。

この時代だからと、諦め顔なのが、かえって痛々しい。
怒ったり、泣いたり、わめいたりするほうが、慰めようがある。
でも、このクライアントは、受け入れようと、自分の気持ちを奮い立たせています。

しかしながら、そうはいっても、ついつい、妄想によってか、想念によってか、不安を作り出してしまっている。

「その不安は、どんな根拠から生まれた？」と聞けば、答えはない。
わかっているのに、気持ちを落ち着かせるために当たり前のことを聞き、答えがないことを確認して、クライアントの気持ちを落ち着ける。

安心は？と探してみても、どこにも見当たらず、残念ながら、まだ、クライアントのそばに寄ってきていないようである。
何があれば、自分は大丈夫と安心できるのだろうか？

こちらの答えは明確である。
「自分を信じること」以外に答えはありません。
混沌とした時代に一番必要なものは、「自分を信じる気持ち」です。
答えがないから、不安になる。
答えは、自分の中にある。みんな必ず答えを持っている。

気づけないで、悩んでいる人がいらっしゃれば・・・
一度、話しに来てくださいね。