齋藤 めぐみ(キャリアカウンセラー)- コラム「徒然」 - 専門家プロファイル

齋藤 めぐみ
最後に決めるのは自分。人生に迷ったときのキャリアカウンセラー

齋藤 めぐみ

サイトウ メグミ
( キャリアカウンセラー )
キャリアカウンセラー/キャリアコンサルタント
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徒然 のコラム一覧

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行動を継続させるために

既に2月も10日過ぎました。 年始に立てた目標の進捗度合いはいかがでしょうか? 年始に目標を立てたのに、全然実行できてない!という方は ぜひ継続するためにどうしたらよいのか考えてみることをお勧めします。 目標自体が無謀だと、そもそも達成がイメージできず 挫折してしまうので、スモールステップで、まず今日から できる行動目標に落とし込んでみるといいと思います。 ...(続きを読む)

2010/02/10 12:51

エンゼルバンク

始まりましたね。 このドラマの主人公「海老沢さん」のモデルは リクルートエージェントの海老原さんなのです。 ※こちらの著書を書かれた方です。 http://books.rakuten.co.jp/rb/item/6044980/ このドラマを通して、少しでも多くの方が、人材紹介業や、 転職市場とはどういうものかに触れるきっかけになればと思います。 ...(続きを読む)

2010/01/14 23:40

1月はパワフルに。

私は学生時代、陸上で短距離の選手だったのですが、 スタートダッシュが苦手でした。 緊張しやすい性格であることと、 ピストルの音になかなか身体が反応できず・・・。 後半にのびるタイプの200mの選手でした。 今年の私はスタートダッシュをがんばろうと思っています。 1月からパワフルに攻めます。 1月の仕事は今後の私の人生や仕事に意味あるものなので、 一つずつ...(続きを読む)

2010/01/06 10:51

今年の目標を立てましょう

年末年始には必ず振り返りと目標設定をします。 みなさんは、今年の目標、立てましたか? 企業が事業計画や経営計画を立てるように、 私たち個人も自分のキャリアプランを立てることをお勧めします。 とはいえ、綿密な数値目標を作るというよりは、 日々の行動目標に落とす方がよいでしょう。 今年の私のテーマは、「新たな領域へのチャレンジ」です。 1、キャリアカ...(続きを読む)

2010/01/05 10:07

身体のケア

社会人は自己管理できることが大事と よく言われます。 心身のケアは、自分できちんとできてこそ、 自立した大人であり社会人になれると私も思います。 しかし、私自身も20代は身体のことなど考えなくても 体力もあり、寝なくても食べなくても仕事に没頭し、 夜な夜なお酒を飲んでも、次の日に持ち越すことは ほとんどありませんでした。 ところが、女性の場合、30代を超...(続きを読む)

2009/12/02 00:00

メディア掲載情報を更新しました。

http://blog.livedoor.jp/megumi_saito_career/archives/64713018.html ↑ 9月25日のシティリビングに働く女性のOnとOffについての記事が 掲載されました。 お手元にある方はご覧いただければ幸いです。(続きを読む)

2009/09/28 08:55

『21世紀の幸せ、夢、お金の考え方』 

お勧めセミナーのご案内です。 知人の早川周作さんが本田健さん、 澤上篤人さんと講演されます!!!! テーマは『21世紀の幸せ、夢、お金の考え方』です。 こんな不況な時代だからこそ、改めて自分自身を 見つめなおすいいチャンス。 魅力的な講師陣による講演とパネルディスカッションです。 こんなに安くていいのか!という料金で、 受講できるチャンスはな...(続きを読む)

2009/08/07 16:16

伊豆高原に住んで感じること

伊豆高原(静岡県伊東市)に住んで、もうすぐ丸4か月。 夫の転職がきっかけで移転したのですが、 東京との往復で仕事をしながら移住という フリーランスがゆえに、今のところ、不自由なく暮らしています。 ただ、やはり、都内のときのように、 少し仕事を増やしたいので営業活動しよう!と思っても、 営業する先が圧倒的に少ないというよりイメージできないし、 地元の優良企業が...(続きを読む)

2009/07/24 09:33

ガイアの夜明け雇用動乱〜正社員はどうなる!?〜

http://www.tv-tokyo.co.jp/gaia/ ↑ 本日のガイアの夜明け。 雇用関連の特集が各局で多いです。 ガイアの夜明けは非常に偏りのない情報なので、 私は好きです。 最後に役所さんがおっしゃっていましたが、 雇用問題も中長期で見ましょうと。 自分のキャリアも、中長期で見ることが大事です。 いつ解雇されるのか不安で過ごすのか...(続きを読む)

2009/07/01 00:00

6月・7月の齋藤めぐみの活動予定(関東)

6月から7月にかけての私の予定になります。 記載以外は、すべて伊豆高原におりますので、 下記以外の日程はキャリアカウンセリングについては伊豆高原で行います。 7月11日(土)に伊豆高原にてワークショップ開催予定。 ぜひこの機会に伊豆に遊びに来てくださいね。 詳細は、今週中に確定してWebにUPします! ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ...(続きを読む)

2009/06/10 00:00

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