福島 多香恵(ピラティスインストラクター 社会福祉士)- Q&A回答「美腸の専門家にきいてみたらいかがでしょうか?」 - 専門家プロファイル

福島 多香恵
チェアロビクスで姿勢が変わる!気持ちが変わる!

福島 多香恵

フクシマ タカエ
( ピラティスインストラクター 社会福祉士 )
チェアロビクス創案者 フィットネスアドバイザー
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おなら

心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2013/09/20 21:18

高校3年生なのですが、中学生になった頃からおならで悩んでます。
毎朝ヨーグルトを食べるようにしているんですが改善されません。
最近はおならをしているつもりでないのに、おならの臭いがするようにもなりました…
授業中もその事が気になるし、周りの人にも申し訳なくて早く直したいです!!
お通じは毎日あります。
改善方法を教えて下さい_(._.)_

嵐っくさん

福島 多香恵 専門家

福島 多香恵
ピラティスインストラクター

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美腸の専門家にきいてみたらいかがでしょうか?

2013/09/25 18:59
( 3 .0)

こんにちは。

おならについて、美腸の専門家の斉藤先生がブログなどで解説しておりました。
http://ameblo.jp/ssaito/entry-10509786899.html
参考にしてください。

腸が停滞しないように、
身体をしっかり動かして運動不足にならないように、きをつけてください。

評価・お礼

嵐っく さん

2013/10/01 07:42

お礼が遅くなってすいません
ありがとうございます!
参考にさせていただきます!

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