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心身のこりをほぐして、笑顔になろう！
福島 多香恵
フクシマ タカエ
(
ピラティスインストラクター 社会福祉士
)
チェアロビクス創案者 フィットネスアドバイザー
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おなら
心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2013/09/20 21:18高校3年生なのですが、中学生になった頃からおならで悩んでます。
毎朝ヨーグルトを食べるようにしているんですが改善されません。
最近はおならをしているつもりでないのに、おならの臭いがするようにもなりました…
授業中もその事が気になるし、周りの人にも申し訳なくて早く直したいです!!
お通じは毎日あります。
改善方法を教えて下さい_(._.)_
嵐っくさん
美腸の専門家にきいてみたらいかがでしょうか？
2013/09/25 18:59
- ( 3 .0)
こんにちは。
おならについて、美腸の専門家の斉藤先生がブログなどで解説しておりました。
http://ameblo.jp/ssaito/entry-10509786899.html
参考にしてください。
腸が停滞しないように、
身体をしっかり動かして運動不足にならないように、きをつけてください。
評価・お礼
嵐っく さん
2013/10/01 07:42
お礼が遅くなってすいません
ありがとうございます！
参考にさせていただきます！
