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心身のこりをほぐして、笑顔になろう！
福島 多香恵
フクシマ タカエ
(
ピラティスインストラクター 社会福祉士
)
チェアロビクス創案者 フィットネスアドバイザー
※ご質問・相談はもちろん、見積もりや具体的な仕事依頼まで、お気軽にお問い合わせください。
Q＆A一覧
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- abukoさん （ 東京都 /40歳 /女性 ）
- 2010/10/14 19:09
- 回答2件
もしかしたら、神経が関係しているかもしれません。一刻も早く、医師に相談したほうがいいとおもいます。腿の後ろ側（特に内側）が硬くなっていれば、坐骨神経に関連がある...
- taka1121さん （ 兵庫県 /40歳 /男性 ）
- 2010/09/27 19:44
- 回答2件
足底腱膜炎は、早期の治療が望ましく、特定の動作を反復することも原因のひとつだといわれています。治療には１２週間ほどかかるといわれていますが、インソールを使うこと...
- mamachaririderさん （ 東京都 /34歳 /女性 ）
- 2010/08/30 19:45
- 回答1件
私どもにも明るくて人気者、おつきあいも多く、毎晩のんでいた生徒さんがいらっしゃいました。美容にも気を使われて、本当におきれいな生徒さんです。お仕事も責任ある立場...
- taku23さん （ 神奈川県 /22歳 /男性 ）
- 2010/08/28 16:16
- 回答3件
こんにちは。膝についてはどこの靭帯損傷かわかりませんので、足首についてお答えさせていただきます。足首を捻挫した後のテーピングと氷水での処置は大変だったと思います...
- All About ProFileさん
- 2010/08/17 14:46
- 回答1件
こんにちは。ピラティスというと、女性をイメージされる方も多いのですが、男性の方にも是非おすすめしたいエクササイズです。ダイエットとリフレッシュはお任せ下さい。是...
- ババミノさん （ 大阪府 /37歳 /女性 ）
- 2010/08/10 22:45
- 回答1件
痛い思いをしていると思うと辛いですね。なんとかならないでしょうか。睫毛が目に入るような形状をしているのかもしれません。結膜炎がひどいようなら、睫毛の内反そのもの...
- いちたろうさん （ 長野県 /14歳 /女性 ）
- 2010/08/10 09:14
- 回答1件
こんにちは。いちたろうさんと同年代の男の子にときどき運動を教えております。一度、部活動の様子を聞いたことがあります。週に２回、スクワット、腕立て伏せ、腹筋、背筋...
- All About ProFileさん
- 2010/08/04 15:37
- 回答3件
こんにちは。今年の夏は本当に暑く、体力があっても、疲れやすい環境だと思います。とくに産後は骨盤の底の筋肉が衰えやすく、内臓が下にさがることから、便秘になって、肌...
- shomajin55さん （ 北海道 /29歳 /男性 ）
- 2010/07/27 19:23
- 回答3件
ご心配ですね。やはり、もう一度お医者さんにいかれることをおすすめします。何件かに事前に電話をして、事情を説明すれば、適した場所があるとおもいます。すでに市原先生...
- shionshunさん （ 神奈川県 /40歳 /男性 ）
- 2010/07/19 14:06
- 回答1件
こんにちは。質問を読んでいるうちに、なんとかならないかなあ…、と思いまして、お答えさせていただきました。ストレスがかかりすぎたときに胃の痛みを訴える方が多いよう...
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