別れ

こんにちは、カウンセラーの吉田です。

２年間付き合った彼との別れは辛いですよね？
しかし、だからと言って立ち止まっていてはいけません。
かと言って、手近で誰でもいいから付き合っちゃおうなんて事はしないでください。

別れは次の出会いのチャンスが来たと考えましょう。
まずは、自分を磨く努力を始めましょう！

そして、自分の２年後か３年後をイメージしたり、書いてみてください。
３年後に子供産みたいなって思うなら２年後には結婚しなきゃってなります。
２年後に結婚するなら、何時頃付き合えばいいだろうって少しでも見えるでしょう？

勿論、実際にはずれてしまう事がありますが、自分で目標を立てて、行動を開始する事です。

例えばジム通いをして、自分を磨いていたら、誰かに声をかけられるかもしれませんよ。
地域活動やサークルに参加してみるのもいいかもしれません。

今までやって無かった事にチャレンジしてみれば、新しい発見や出会いも生まれますよ。

あなたの新たな出会いと幸せを祈っています。

はじめまして。
辛いお気持ちお察しします。

まずは今までの恋愛をきちんと終わらせることが大事ですね。
今は喪失感や未練などがあるかもしれませんが、その恋愛で
得ることは沢山あったはずです。
それに対して一つづつ感謝出来るように考えていくこと。
例えば成長出来たことや学んだことなどです。

そうして別れを受け入れて行けば本当にフラットな自分に戻るのがわかると思います。
そうすればまた恋愛に前向きになると思います。

2年間もお付き合いした恋人と別れてしまって、お辛いのですね。
原因やどちらが別れを切り出したのかなどはわかりませんが、きっとまだお気持ちがあるのに別れる流れになってしまったのでしょうね。
だとしたら、その喪失感は耐えがたいものだと思います。辛いですね。
辛すぎて寂しくて、それで次の恋愛をして今の辛さから脱したいお気持ちがあるのかも知れませんね。
でも割り切って前向きになれないので、余計にお辛いのではないかと思います。
失恋の特効薬は「次の恋愛」だとは思いますが、なかなか頭ではそう考えても、計算通りに感情がなれるものではないことでしょう。
それはあなたが情緒的な女性で、自分の感情に正直で素直だからなのではないでしょうか？
今回の恋愛と別れで、あなたは傷付いたり傷付けてしまったりして後悔する事もあったでしょう。
そうした事を今も頭の中ではめぐっておられるのではないでしょうか？
でもそれって、反省会の様なもので、実はすでに「次の恋愛」に向けての準備にもなっているのではないでしょうか？

次の恋愛に進む為には、具体的な「次の男性」の出会いと存在が必要になるでしょうが、あなたがどんなにまだ前向きに思えていなくても、現れる時は現れるものでしょう。

今はまだ辛い時は「辛いなぁ」と、自分の感情を深く味わうのも必要な事かも知れませんね。