うつ病の彼氏

カウンセラーの見波です。
結婚する予定だった彼との間が離れてしまい、さぞお辛いことと思います。
私は、ご質問を拝見して2つのことが気になりました。
あなたが、「自分もおかしくなって消えてしまいたい」というお気持ちを持っておられるので、あえて書きます。

一つ目は、彼は、本当にあなたを大切に思っている人なのでしょうか。という疑問です。大切に思っていて、何らかの要因で大切にできない状況と、そもそも大切に思っていなくて、大切にしていないこととは、まったく違う事だと思います。
今の彼の言動からあなたを大切にしていない状況は明確だと思いますが、その原因はどちらなのか、考えてみても良いのではないかと思います。
もし大切に思ってはいても、何らかの原因（仕事のストレスや職場の人間関係、うつ病または、それ以外の病など）でできないのであれば、その原因が軽減されれば、以前のように優しい彼に戻るかもしれません。しかし、そもそも大切に思っていないのであれば、どんな原因であれ、仮に解決したとしても、もうあなたが思っている彼ではないように思います。


二つ目は、あなたはその彼が、これからの大切なあなたの人生で本当に必要な一番大切な人なのでしょうか、という疑問。
あなたは、その彼に一生大切な人と感じているのでしょうか。もし感じているのならば、彼の危機的な状況で「自分もおかしくなって消えてしまいたい」と考えている状況ではないと思います。違うので、本心から関わろう、関わりたいと思えないのではないでしょうか。
逆に、本心から関わろうと思っていない人が変化したとしても、自分まで「おかしくなって」しまうというのは、どうなのでしょうか。人生で一番大切でもない人のことで、自分を危機に追い込むことはないと思います。

このような時こそ、自分が一番大切な人とはどういう人なのかを考える機会ではないかと思います。その答えが出れば、その彼との関わりが、おのずと見えてくるのではないでしょうか。

大体、鬱というのは、頑張り過ぎとか、責任の感じすぎとか、自由に出来ない束縛感の蓄積で起こる精神の現象です。

頑張らないし、自分の好きなことしかやらないというのはいいことなんですが、
抑圧からの反動が強いようです。少しヤケになっている風にも見えます。

反動からくる言動が習慣化されれば、彼はあなたからすれば「遠いところに行ってしまった」ということでしょう。
お酒やタバコや女遊びは、欲求とか心の隙間にダイレクトに関わることなので、
習慣化してしまうと、ダメ人間になってしまうかもしれませんね。

彼なりにやりたいことを見つけて、早く立ち直ってくれればいいんですが。

ですので、良い面と悪い面あります。

遅かれ早かれ、彼が自己嫌悪に陥るか、自暴自棄に陥るときがありそうです。
そのときが力になってあげられる最高の好機でしょう。

今は好きなようにさせるしかないでしょうね。
余計なことをいっても嫌われるだけでしょうし。

ぼくは、我慢して見守るべきだと思います。
今は。


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