面談カウンセリング [熊本県氷川町]

【1回目の面談カウンセリング】
1回目の心理カウンセリングでは、あなたのお話をしっかりとお聴きします。
あなたの秘密は厳守いたしますので、安心してお話ください。
また、勝手ながら、心理カウンセラーである私はあなたの親しい友人であると考えています。親しい友人にお話されるように遠慮なくお話ください。

あなたのお話をお聞きした後、すぐに「あなたが今後どうなりたいのか」について明らかにします。
これはその後の心理カウンセリングの目標ともなります。
そして、目標に向って現状をどのように考えて、今何をすればよいのかについてあなたと一緒に考えていきます。

また、2回目以降のカウンセリングの見立てとお手伝いできること（どのような心理セラピーを使うか、必要なセッション回数など）をご提案差し上げます。


【2回目以降の面談カウンセリング】
2回目以降のカウンセリングでは、まずは否定的な感情を心理セラピーによって解消して日常生活が楽に過ごせるようになることを目指す場合が多いです。
例えば、過去の辛い思い出を頻繁に思い出していて、それによって湧きおこる否定的な感情（悲しみ、怒り、落ち込み等）に苦しんでいるような場合です。

否定的な感情が解消されたら、その体験から何か良い気づきや学びを得ることを目指します。
過去の辛い体験の中には、素晴らしい宝が隠されているものです。それに気づかないのはもったいないことです。その宝を得ることで、あなたの生き方や信念・価値観に良い変化が起きるかもしれません。

その後は心理カウンセリングを続けながら、目標達成のための取組を実生活の中で実践していただきます。
目標達成を加速する心理セラピーを併用して、私はあなたを支援し続けます。


【営業時間】
●水曜日～日曜日　12時～21時までの予約制
●定休日　月曜日、火曜日

【カウンセリングルームの所在地】
熊本県八代郡氷川町宮原740-2

●混乱していた頭の中が整理される。
●否定的な感情が解消される。
●過去のトラウマが解消される。
●悩みの解決方法が分かる。
●現在の環境や人間関係を新しい視点で捉えることができる。
●悩みの解決に向けて実際に対処できる。
●心が原因の身体症状が緩和する。
●自信と生きる意欲が回復する。

面談カウンセリングの対象者の例です。

●職場の人間関係に悩んでいる人
●職場いじめに遭っている人
●夫（妻）とうまくいかない人
●親との関係で感情的なシコリが残っている人
●子どもとの関係を改善したい人
●集団の中に入っていくのが苦手な人
●何か特定なことが不安でしようがない人
●何かに対して恐怖症がある人
●人生の目標・目的が分からない人

※これらの例以外についてもご相談下さい。