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対象：マッサージ・手技療法
専門家
不安ですよね
2007/10/26 10:55
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３ヶ月以上継続している場合は、ストレッチなどの自分で行うケア「のみ」では限界があり、あまり改善を期待できません。
しかも少し痛みの状態が変化していますので、一度、別の療法（整形外科以外）を試してみては如何でしょうか？
ある一定期間同じ姿勢で居ると痛みが出ていると考えると鍼灸でもカイロプラクティックでも対応できると思います。
あとは、身近な人が行かれている施術院を探してみるか、このサイトの先生のところに通ってみるのが良いかもしれません。
ちょっとした疑問としては
スポーツジムで泳いでいらっしゃるのであれば、その間に痛みを感じていらっしゃるのでしょうか？
ご参考になれば幸いです。
評価・お礼
朗 さん
有難うございます。
こちらのサイトで通えそうな先生を探してみます
回答専門家
- 運営 事務局
- （ 東京都 / オペレーター ）
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この回答の相談
このQ&Aの回答
寝ると痛い腰
運営 事務局(オペレーター)
2007/10/26 09:30
カイロプラクティックをお勧めします。
山中 英司(カイロプラクター)
2007/10/26 10:04
寝ると痛い腰について
運営 事務局(オペレーター)
2007/10/26 15:10
寝ると痛い腰について
運営 事務局(オペレーター)
2007/10/26 19:22
腰の痛みについて
運営 事務局(オペレーター)
2007/10/27 22:28
仰向けで寝れない腰の痛み
運営 事務局(オペレーター)
2007/10/28 12:14
鍼灸治療でよくなります。
滝山 博行(鍼灸師)
2007/10/26 13:06
水泳
2007/10/26 14:46
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