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対象：心の病気・カウンセリング
専門家
行動療法をお勧めします
2016/10/25 20:54
なつこん様
産業カウンセラーの田尻と申します。
お悩みの症状には「行動療法」が有効と考えられます。
不安や恐怖を感じることに対して少しずつ慣れていく方法です。
なお行動療法の実施には様々な設備が必要なため、私のような個人開業の者には難しく、専門のクリニックを訪ねていただいた方が良いと思います。
私が知っている範囲では「赤坂クリニック」が、この分野の治療に定評があるようです。
http://www.fuanclinic.com/akasaka/
くれぐれも、ご自愛なさってください。
回答専門家
- 田尻 健二
- （ 東京都 / 心理カウンセラー ）
- 心理カウンセラー・産業カウンセラー・夢分析家
090-6183-2335
お望みの人生の変化への効果的なお手伝いが私の仕事です
お客様のお悩みの解決や心理的な苦痛の解消・軽減のお手伝いだけでなく、お客様が望まれる人生の変化への効果的なお手伝いができたり希望を持っていただけるようなカウンセラーでありたいと思っています。専門領域は自己愛です。
（現在のポイント：-pt）
この回答の相談
（埼玉県/21歳/女性）
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