自分に正直に生きればいいと思います。

息切れや動機というのは、パニック発作などではありませんか？
病院には行かれましたか？

金子みすずの詩の「私と小鳥と鈴と」という作品の中に「みんなちがって　みんないい」、
相田みつをの詩に「トマトがトマトであるかぎりそれはほんもの　トマトをメロンにみせようとするからにせものになる」という作品があります。

自分は自分でしかないと思います。

いつも笑っているようにとは誰に言われたのでしょうか？
29歳という年齢からすると、対人関係でふくれたり、すねたり、わがままな態度をとったりということは大人として感心しませんが、一人の時や家にいる時は自分に無理をすることはないと思いますよ。

私自身の両親はもう亡くなっていますが、親というもの、特に母親は自分の子供のことを思うが故、つい余計なことを言ってしまうものです。
自分で子供を産んで育てて、親側の立場と子供側の立場の両方がわかるようになりました。
他人から言われると、素直に聞けることでも、親から言われる腹が立つということもあります。
親がうっとうしい時期があったり、反抗してみたりすることもあると思います。
そろばんを子供に教えていると、大部分の保護者の方が、子供のことに一生懸命なのですが、目の前のことしか見えていなくて、口出し、手出しが多く、子供の伸びる目を積んでしまっているなと、子育てが終わってしまった今ならよくわかります。
私も自分の子供には、随分と余計なことを言ってきたんだろうなと反省しています。

お母さまには言っていないということですが、言わなければわからないこともあります。
言ってほしいと思われているはずですよ。
どんな親でも、自分の子供のことを思わない親はいません。
今の時代は、メールやラインなどという便利なものがあります。
口に出して言うとうまく伝わらなかったり、感情が先に出てしまったりということもあるかと思いますが、文章では口に出して言えないようなことも言えたりします。
親子関係というものは何歳になっても変わりません。
必ず分かり合えると思いますよ。

「アナと雪の女王」の歌の歌詞にもあるように「ありのままの自分」でいれば、きっと気持ちが楽になると思いますよ。