「職場」の専門家コラム一覧(67ページ目)

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閲覧数順　2024年04月27日更新

「職場」を含むコラム・事例

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慣れない職場〜適応障害（１）

年初めの時期になると新入社員や転職後の方々がよく受診されます。春ならば「５月病」と言われる年初め特有の適応障害：不安・抑うつ状態です。皆さん真面目な方々ばかりで、新しい職場に慣れようと必死で頑張っていらっしゃいます。学生時代の自由な生活から一変して、毎日、スーツを着て満員電車に乗るだけでも、ストレスなことです。まして会社という上下関係のはっきりとした組織に身を置き、昼に夜に営業や接待などへ上司...（続きを読む）

茅野分: （医師（精神科））

2007/01/14 00:00

こんなはずじゃ・・・と思うとき

こんなはずじゃない！あなたは、そんな思いをしたことがりますか？何もかもが思い通りにいかず、それまでの自分が全て否定され、なくなってしまったような思い。わたしはもっと出来るはず。私にはもっと相応しいくらしがあるはず。そしてこんな風に思い始めるかも・・・うまくいかないのは、○○のせい！今の私は決して自分で望んだ自分ではない。○○がなければ・・・○○がいるから、私はダメなんだ。 ...（続きを読む）

山中伸枝: （ファイナンシャルプランナー）

2007/01/13 21:26

受診しない代りに〜コーヒー（１）

前回まではお酒や煙草などの嗜好品を大量に摂取すると肝硬変や肺癌などの身体疾患をもたらす副作用と、更に睡眠薬や精神安定剤の代わりに用いられた時には依存症となる危険性についてお話しました。今回はコーヒーや甘いものといったより身近な飲食物についてご説明いたします。コーヒーはお酒よりも日常的に摂取されている飲み物です。未成年の方でも飲めますし、朝昼でも職場や学校でも飲めます。しかしお水とは異なり、立派...（続きを読む）

茅野分: （医師（精神科））

2006/12/26 12:30

受診しない代りに〜お酒（１）

前回は患者さん方が受診や服薬をしない代わりに、お酒や煙草をはじめとした嗜好品を用いていることをお話しました。いずれも社会文化として根付いているもので、一概に否定できませんが、気持ちが不安定な時に安定剤や睡眠薬の代りとして用いるのは止めるべきでしょう。特にお酒は睡眠導入剤の代りに用いられることが多いようですが、実際は睡眠が浅くなり、むしろ質を落としてしまいます。また不安や抑うつを一時的に和らげるため...（続きを読む）

茅野分: （医師（精神科））

2006/12/26 10:31

◆アメとムチ派ではもうダメな時代よ。

よく、人を教育したり、職場で誰かを育てたりする時に、『アメとムチを使い分けると良い。』と、言いますが、私はそうは思わない。人をコントロールしようとしてもダメだと思うのです。最低限のルールは決めるし、目標もしっかり定めますが、そのほかは結構『自由主義』『自由尊重派』です。小手先の感情はアメとムチを使い分ける事によってコントロールできるかもしれませんが、そもそもコントロー...（続きを読む）

尾崎友俐: （経営コンサルタント）

2006/11/17 14:11

転職前の注意点

景気も回復し、企業が門戸を広げている昨今、「転職活動をするなら今がチャンス？」という質問をよく受けますが、おっしゃる通り“ある意味”チャンスだと思います。 “ある意味”と申したのは、単純に企業が人不足を解消する為だけの中途採用を進めているのであれば、採用基準を多少落としてでも、採用して要員確保とするのでしょうが、日々企業の中途採用担当者と接する中で感じるのは...（続きを読む）

杉本　勉: （転職コンサルタント）

2006/11/15 21:08

2006年これから

今年は変革の年、自分を変える、住まいを変える、環境を変えることが必要とされます。良い気のある所や良い気分にさせてくれる人や眺めの良いインテリアにしましょう！！リビングを豊かにすることが脳へ良い習慣をつけます。花は祝福です。価値ある自分、批判しない習慣をつくり、競争ではない職場環境、自分の生活を充実させる時代です。シータ波（4〜７ヘルツ）うとうとした時に、自...（続きを読む）

石田美弥子: （インテリアコーディネーター）

2006/02/20 21:03

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「職場の人間関係」に関するまとめ

職場の人間関係で苦労していませんか？人間関係を良くするコツ、専門家が教えます

ここで働きたい！と思って入社したあの日。いざ仕事を始めると、職場の人間関係が…上司や先輩、後輩とのコミュニケーションが上手く取れず仕事が捗らないなんて経験ありませんか？しかしその一方で、隣の同期は職場の人間関係が良く、仕事の成果もあげ、昇給もしている。環境が同じなのにこの違い。一体どこが違うのでしょうか。今回はそんな職場の人間関係に関するお話です。

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