「土台」の専門家コラム 一覧(6ページ目) - 専門家プロファイル

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舘 智彦
舘 智彦
(しあわせ婚ナビゲーター)
土面 歩史
土面 歩史
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閲覧数順 2024年05月07日更新

「土台」を含むコラム・事例

1,624件が該当しました

1,624件中 251~300件目

本に託した想い♡ 8月に書店に並びます!

ウーマン魅力学主宰愛とパートナーシップのスペシャリストヒロコグレースです。   つっっっいに、  来月、8月の初旬には、全国の書店で本が並ぶ予定です。   日程など、最新情報が入り次第、お知らせいたしますねっ♡  なんだか、ドキドキします。  初版5000部とのことですので、まだ、まだ全国で考えると、どこの本屋さんでも売っている感じではないかと思います。  ぜひ、ぜひ、ここの本屋さんで売ってい...(続きを読む

ヒロコグレース
ヒロコグレース
(婚活アドバイザー)
2017/07/12 19:15

ゲラ原稿のチェック

ウーマン魅力学主宰愛とパートナーシップのスペシャリストヒロコグレースです。  ただいま、ゲラ原稿のチェック中! (写真はニューヨークのバカラホテル・認定講師のゆりちゃんが激写)  紆余曲折の人生の中で、試行錯誤しながら気がついたパートナーシップにおいて大切なこと。  私は、いっぱい回り道をして、今、ここに辿りついているけど、  ”愛”とはなんぞやを知り、土台を築くことで、自分が望む未来がやって...(続きを読む

ヒロコグレース
ヒロコグレース
(婚活アドバイザー)
2017/06/29 19:56

小さな違いが生み出す大きな違い

  こんばんわ 週末は8時間×2日間 喋り倒しました~    メンターシップの中でも話をしましたが 運動指導においても、ビジネスにおいても 「目の前のお客様が求めていることは何なのか?」 「目の前のお客様にとって、本当に良い事は何なのか?」 当たり前過ぎるくらいに、当たり前なんですが 結局はこれが一番大切なんですよね   様々なことを学んでいくと ついつい、学んだことをやりたくなったり   様...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/06/27 19:51

自分に揺るぎない愛と信頼を持つことが鍵☆

ウーマン魅力学主宰愛とパートナーシップのスペシャリストヒロコグレースです。  本日は、ニューヨークレポをお休みして、週末に開催された認定講座の様子をお届けします。  現在、8期認定講座が開講中。第1回目は、「自分」が教材。  ”愛”をテーマに、自分に自信がありますか? 自分のこと、とことん信頼していますか? 自分のこと、大好きですか?  などをテーマに考えていきます。   そして、いつから?な...(続きを読む

ヒロコグレース
ヒロコグレース
(婚活アドバイザー)
2017/06/26 20:38

防ぐ!脚だけマッチョ「筋トレ前の基礎の基礎」

姿勢が良くなり、くびれができて 下腹も凹み、ヒップも上がる! 筋トレにメリハリを期待し始めたが、、 キレイよりもマッチョに!? キレイになりたい想いが こうなってしまっているあなたへ。 体脂肪を減らすため!の押し付け、 筋肉量=基礎代謝量! の解釈で進む筋トレによるダイエット。 これを増やすために最も早いとされる 大きな筋肉を増やすこと。 すると、必然的に太もも、ヒップに 過度の...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

「バストアップ×小顔」一足お先に夏先取り!

夏を前に着々とダイエット!順調だったり、思うようにならなかったり、想いは様々。したしながら、夏前に共通するのが、「バスト位置アップ×小顔」が最大の魅力になることです。夏の決め手!バスト位置と小顔体重、体脂肪率、ラインを含め、薄着の時期にカラダで最も良い印象が付くのは「バスト位置×小顔」姿勢の良い高い位置のバストにスッキリした小顔は同じ身長体重なら、−3〜5キロは細く見えます。ボディライン自体が分か...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

トレーナーの「知識」と「知恵」を繋ぐもの

 こんにちわ 一昨日はブレット・フィッシャー氏のセミナーに参加をして 得られた学びについてシェアをさせて頂きました    様々なセミナーに参加をして 多くの「情報」や「知識」を身に着けたとしても それらの「知識」や「情報」を活用して 目の前のクライアントさんをより良く出来ないのであれば 趣味としては良いですが、仕事としては良くないですよね   では この「知識」と「知恵」を繋ぐものとは何か?...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/06/13 22:21

今より高いところを目指すなら

あっという間に迎えた6月もすでに10日を過ぎて、まもなく中旬。 あらぁ・・と思うことの多いこと。 そんな中、先週は、つくづく、 「仕事をするには、「人格」磨かないとね!」 と思うことを立て続けに経験。 オーダーが通らなかった蕎麦屋さん。食事をスキップするのはつらいし、でも時間はかけられない。 というとき、長くお世話になっているお蕎麦屋さんで、初めてのトラブル。 20分も頼んだものが運ばれない・...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2017/06/11 16:22

今より高いところを目指すなら

あっという間に迎えた6月もすでに10日を過ぎて、まもなく中旬。 あらぁ・・と思うことの多いこと。 そんな中、先週は、つくづく、 「仕事をするには、「人格」磨かないとね!」 と思うことを立て続けに経験。 オーダーが通らなかった蕎麦屋さん。食事をスキップするのはつらいし、でも時間はかけられない。 というとき、長くお世話になっているお蕎麦屋さんで、初めてのトラブル。 20分も頼んだものが運ばれない・...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2017/06/11 16:22

同じ下腹でも異なる3タイプの痩せ方

本日は日経ヘルスのエクササイズ撮影へ。モダンな雰囲気のスタジオにて。夕方に別スタジオへ移動してモニター撮影も。とても良いものに仕上がりそうです!発売お楽しみに!時系列がズレますが、今朝新たに取り入れが決まったシンガポール店へのダイエット講座。(スカイプです。)今日はとにかく情報を集めるために日頃のお悩み等を聞くことに徹底。アジア圏で最も多くある悩みがポッコリ下腹と統計。ということで今日は下腹につい...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

同じ下腹でも異なる3タイプの痩せ方

本日は日経ヘルスのエクササイズ撮影へ。モダンな雰囲気のスタジオにて。夕方に別スタジオへ移動してモニター撮影も。とても良いものに仕上がりそうです!発売お楽しみに!時系列がズレますが、今朝新たに取り入れが決まったシンガポール店へのダイエット講座。(スカイプです。)今日はとにかく情報を集めるために日頃のお悩み等を聞くことに徹底。アジア圏で最も多くある悩みがポッコリ下腹と統計。ということで今日は下腹につい...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

将来に向けた種まき

  こんにちわ 今日はこれから横浜へ移動し マネジャー陣と経営合宿 *いつも初日の夜はスープカレー(笑)   弊社では毎週の研修やミーティングに加え 3ヶ月に1回、マネジャー陣と経営合宿を 行っています   僕もマネジャー陣も 日頃から会社やスタジオについては 色々と考えていますが 様々な日々の業務やセッションがある為 こうして環境を変え、定期的にまとまった時間をとることで 全てを考えること...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/06/04 18:51

曹洞宗会報【禅の友】にコラムが掲載されました!

日本の二大禅宗の一つ 道元禅師を開祖とする曹洞宗様(本山:永平寺&總持寺)のご依頼で、 曹洞宗会報「禅の友」6月号(発行部数18万部)にコラムを掲載していただきました!   曹洞宗HP http://www.sotozen-net.or.jp/   「骨盤から身体のゆがみを整えて、 健康的な毎日を」   現代社会は、コンピューターやスマホなどIT技術が発達して、 日常生...(続きを読む

川井 太郎
川井 太郎
(あん摩マッサージ指圧師)

皇室の隠された勢力争いから学ぶ事「奴隷を見張るものは、自らもその奴隷となる」

最近は立て続けに皇室関連の記事を書かせて頂いた流れから、   世の中の支配層と言われている王族・皇族、そしてその手下要員である政治家などが、権力争いの為に裏で行うと言われる数々の工作(影武者を使う・情報を捏造しイメージ操作するなど)に付いて、改めて大変詳しく知るという機会にもなったのですが、   もしそれが事実であるなら(※それは歴史的にも世界各国で昔から現実的に行われて来た事実であると私...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2017/06/01 06:00

A.I.(人工知能)で遅れを取る日本

日本経済新聞より 「人工知能(AI)と連動し、人が話しかけて情報検索したりする「スマートスピーカー」で日本企業が後手に回っている。29日、米グーグルは会話型AI「グーグルアシスタント」の日本語版のサービスを始めた。AIスピーカーでの日本参入を見据えた動きだ。日本勢は音声認識の要素技術は持つが、従来のIT(情報技術)機器と同様、主導権を譲りつつある。」 「機械学習の恩恵をだれもが受けられるように...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

本当の自分と出会い、”自分と結婚”する旅

ウーマン魅力学主宰愛とパートナーシップのスペシャリストヒロコグレースです。  まじまりました!【本当の自分と出会い、自分と結婚する旅】  ウーマン魅力学認定講師講座 8期生  本当の自分と出会い、”自分と結婚”できると、  自分と結婚できると幸せになるこの記事、まだの方ぜひ〜http://ameblo.jp/ecole-du-bonheur/entry-11997956620.html  もう...(続きを読む

ヒロコグレース
ヒロコグレース
(婚活アドバイザー)
2017/05/28 16:30

7月期開催 LIFEワイルドフラワーエッセンス・ヒーリング講座のお知らせ

ホリスティックケアセラピストの 本多由紀子です。 (新国立美術館)  新緑が美しい季節ですね。長いお休みのGWでしたが、 リフレッシュなさったでしょうか?!   私は新国立美術館で 「ミュシャ展」 観賞して参りました。 素晴らしい絵画展でした。 *こちらのブログで紹介しています。 理性・愛・調和へ ~ ミュシャ展 さて、 オーストラリア政府認定 専門学校「LIFEア...(続きを読む

本多 由紀子
本多 由紀子
(パーソナルコーチ)

恋愛も、ビジネスも、お金も、成功の秘訣は、◯◯◯な視点!

【愛とパートナーシップの専門家】愛を土台にパートナーシップもキャリアも全てを好転させるメソッド•ウーマン魅力学®  こんにちは。ヒロコグレースです。   恋愛も、ビジネスも、お金も、成功の秘訣は、◯◯◯を持つこと!    ◯◯◯に入ることはなんだと思いますか。    女性は、これが意外に苦手。でも、男性は得意な傾向にある。    ヒントはこの写真!?うーん!?    恋愛では、この違いに、男女...(続きを読む

ヒロコグレース
ヒロコグレース
(婚活アドバイザー)
2017/05/04 14:30

自分の手でほうれい線もマリオネットラインも消せる表情筋を鍛える方法♪Tさん57歳ビフォーアフター

たるんだ顔も人生も、自分で変えるのよ! プチ整形いらずのビフォーアフター顔のたるみ・ほうれい線・しわを私が自分で消した衝撃の方法を教えます 新しい貴女への第一歩へようこそ  ※よくありがちな画像修正もCGも一切使っておりません。正真正銘の本物のビフォーアフターです。 まるでプチ整形したみたい!と絶賛の嵐 【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2017/05/02 23:43

カナダ留学 - 2017年最新情報

このグラフをみて下さい。 カナダ移民局が発表した各国からの移民の数です。 それもただの移民ではなく、カナダが必要とする能力を有するため、カナダ政府に招待され永住権を手にいれた人達です。   日本は影も形もありません。 インドからの移民数がダントツに多いです。 さて、なぜでしょう。 カナダが現在必要としている移民の3大スキルは、Information Systems Analys...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)
2017/04/29 03:08

愛は感じもの

【愛とパートナーシップの専門家】愛を土台にパートナーシップもキャリアも全てを好転させるメソッド•ウーマン魅力学®  こんにちは。ヒロコグレースです。   愛って見えないものだから、不安が募り思わず探してしまう。    愛は、探さなくてもそこにものだから、そっと目を閉じで感じてみるといい。  彼の愛は、あなたの恐れよりも大きいものだから。  もしも、目を閉じても愛を感じなければ、それはあなたの中...(続きを読む

ヒロコグレース
ヒロコグレース
(婚活アドバイザー)
2017/04/28 08:55

「自信のある女性がキライ」という男性の心理

【愛とパートナーシップの専門家】愛を土台にパートナーシップもキャリアも全てを好転させるメソッド•ウーマン魅力学®  こんにちは。ヒロコグレースです。   認定講師養成講座を学んでいくと、 「女性としての自信を持つことが大切」だということが見えてきます。 ・・・が、そもそも男性は、 「自信のある女が嫌い」 なぜなら、自分の思い通りになるような、気の弱い女が好きなのでは? その男性心...(続きを読む

ヒロコグレース
ヒロコグレース
(婚活アドバイザー)
2017/04/27 22:19

基礎工事完了

雨も多くて心配したのですが、何とか基礎工事が予定通り完成しました。 今回もキレイに仕上がってますね。 これから上棟に向けて準備もあるのですが、先ず足場ですね。足場屋さんも当初の予定より早くなったのですが、材木の搬入をその日に予定していたので、少し調整を行いました。 今は足場も無事組み上がって、土台敷きが行われています。周辺に駐車場の確保もできたので、準備はバッチリですよ。 あとは当日の天候ですか...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
2017/04/27 12:00

何歳からでも女性の人生は思いのまま叶う

【愛とパートナーシップの専門家】愛を土台にパートナーシップもキャリアも全てを好転させるメソッド•ウーマン魅力学®  こんにちは。ヒロコグレースです。  昨日のブログの下に、ちらり告知をした特別セミナー  本日午後20時に全貌が明らかになる新ラブキャリサロンのHPのヘッダーです。 ↓ ↓   このリニューアルを記念して、こんな企画を立ててしまいました。  ↓ ↓  ”何歳からでも女性の人生は思い...(続きを読む

ヒロコグレース
ヒロコグレース
(婚活アドバイザー)
2017/04/25 08:36

”怖い時”私は進むよっ!

【愛とパートナーシップの専門家】愛を土台にパートナーシップもキャリアも全てを好転させるメソッド•ウーマン魅力学®  こんにちは。ヒロコグレースです。  先日は、”足を曲げてどこまで飛べるか”を比べるジャンプ大会でした!!  1回目ジャンプ!  誰も足が曲がっておりませぬ。ふむふむ   2回目ジャンプ!おおおおできた〜〜〜か〜〜〜〜。爆  私は見守り隊。10cmヒールジャンプは・・汗  みんなこ...(続きを読む

ヒロコグレース
ヒロコグレース
(婚活アドバイザー)
2017/04/24 14:35

多面性に人は魅了されるもの

【愛とパートナーシップの専門家】愛を土台にパートナーシップもキャリアも全てを好転させるメソッド•ウーマン魅力学®  こんにちは。ヒロコグレースです。  昨日は、7期ウーマン魅力学認定講師講座の4回目でした。もう〜4回。  今日のテーマは、セルフイノベーション理論の最後のステップ”外面・内面の魅力のポイント、魅せ方を知る”  自分らしさは、”自分を知らない”と表現できない。自分の軸をしなやかに持...(続きを読む

ヒロコグレース
ヒロコグレース
(婚活アドバイザー)
2017/04/23 09:44

日帰”福岡ランチ”などをしてみた!

【愛とパートナーシップの専門家】愛を土台にパートナーシップもキャリアも全てを好転させるメソッド•ウーマン魅力学®  ヒロコグレースです。  昨日は、6期ウーマン魅力学トレーナー達と福岡へ”日帰ランチ”に行く会でした。笑  気軽に、福岡にランチなんてどう?日帰で〜の一言から、  その場で日程が決まり、何も言わずして、調整役が現れ^^本当に、らくらく!?楽しく行くことができました。  そのお方とは...(続きを読む

ヒロコグレース
ヒロコグレース
(婚活アドバイザー)
2017/04/21 13:50

人生立て直せた!

【愛とパートナーシップの専門家】愛を土台にパートナーシップもキャリアも全てを好転させるメソッド•ウーマン魅力学®  ヒロコグレースです。  私の人生立て直せたと心から思えています。 あんなに重いものばかり勝手に背負っていたスタートから、いろいろなものが取れて軽く生きていけそうな気がしています!  愛されコミュニケーション講座 0期Aさんから頂いたメールの冒頭に書かれていたメッセージ。  彼女が...(続きを読む

ヒロコグレース
ヒロコグレース
(婚活アドバイザー)
2017/04/20 07:00

彼に”不安、恐れ、不満”を感じてる限り、愛されないよ〜。

【愛とパートナーシップの専門家】愛を土台にパートナーシップもキャリアも全てを好転させるメソッド•ウーマン魅力学®を主宰  ヒロコグレースです。   週末は、【愛を学ぶ・マスターコース】最終日でした。この講座の受講資格は、認定試験合格者。   右手にシャンパン左手に”愛”について学ぶ課題図書の配置で開始。これ、定番です 笑   みんな、愛の学びは楽しすぎとっ、どっはまりいたします。爆  なぜ、ハ...(続きを読む

ヒロコグレース
ヒロコグレース
(婚活アドバイザー)
2017/04/19 15:24

カナダの[A.I.(人工知能)研究]に参加する留学

カナダが非常な重きをおく A.I. 研究。 政府・企業・大学・科学者こぞっての一大目標となっています。 専門技術を持つ人が国中どこででも簡単にビジネスを立ち上げられる環境を作り、カナダの大学が育てた熟練専門家を国に留まらせるこのがゴールです。 (New York Timesより) サイエンス系の日本のみなさん。 ぜひカナダへ。 カナダが気合入れて育ててくれますよ。 チャンス! 実はカナダ...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

予備校で教えている時に生徒に言われたこと

もう10年以上も経つんですね。   オーストラリアに留学した後、 留学前に出校していた予備校で 再度教え始めていたとき、 あることを多くの生徒に言われる ようになりました。   たしかに留学前にもそのあることを 言われたことがあったのですが、 オーストラリアから帰国後すぐの 授業後、   『先生はなぜこんなところにいるんですか?』   とある生徒に言われました。 ...(続きを読む

中山 航
中山 航
(英語講師)
2017/04/08 20:14

秀光ビルドの家を調査しました

●文春のスクープは真実か 週刊文春に秀光ビルドの違反建築のスクープが掲載されて、不安になったと知り合いの人に頼まれて調査に入りました。 週刊誌の内容と云うのは「A氏の家は土台の下に基礎が築造されていない部分や土台と基礎が10センチもズレている部分があり、明らかに建築基準法に違反していました。 また、一階と二階の柱や壁の位置がズレており、耐震を強化する“ダイライト”と呼ばれる耐力面材が継ぎ接ぎで貼り...(続きを読む

福味 健治
福味 健治
(建築家)

運動機能に対する評価とアプローチセミナー開催報告。

こんばんは。札幌を拠点に活動するパーソナルトレーナーの田中宏明です。 姿勢と動きを整えながらボディラインを変える良質な運動をお届けしています。 先日の3連休の2日目と3日目、運動機能に対する評価とアプローチセミナーを開催させて頂きました。  19日は泉先生は、腰椎・股関節・大腿骨について20日は田中が肩甲骨、上腕骨について 開催に至った想いとして、治療家さんも運動指導者さんもトレーナーさんも、...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2017/03/22 23:53

慶應義塾大学の入試状況 春期講習+ヘッドスタート 

慶應義塾大学の現在の状況ですが、 法学部と総合政策学部/環境情報学部は 去年度同様、それぞれ(respectively)16日と17日に 補欠合格者なし(補欠者への入学許可を打ち切りました) と発表されました。その他の学部はまだ補欠者の入学許可 が出るかもしれません。待っている方は落ち着かない日々 かと思いますが、もう少しの辛抱です。   総合政策学部 2017 合格者 38...(続きを読む

中山 航
中山 航
(英語講師)
2017/03/18 19:13

春期講習とヘッドスタート講座(新学期早期申込者)

春期講習の予定表を上げておきますので、ご覧に なり、お申し込み・お問い合わせください。     春期2017 予定表     中2~高2生の春季料金は月謝の半額となって おります。     また高卒生・高3生の新学期早期申込者は既に 勉強を開始しております。ヘッドスタートです。 英単熟語・語法のチェックからまずはスタート。 英語が不得意科目の方には音を使った学習で土...(続きを読む

中山 航
中山 航
(英語講師)
2017/03/18 14:49

「痩せても太ったように見える」顔から太るタイプ2つの原因

やった!少し痩せた!という時でも顔がむくんでしまう、痩せても、「太った?」 言われてしまうのが悩みのこの体質。それにお悩みのあなたへ。顔がむくむと脂肪もつきやすい!顔にむくみが出やすいとは首ー鎖骨の血流の流れが滞っている証拠。血流の多さ=柔軟性の高さとなり体脂肪の性質「関節の動きが少ない部位に付きやすい」ことから顔周りへの脂肪の定着と繋がります。反対にこのタイプは背中やお腹に丸々柔軟性の高さが出、...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

大学受験 長文読解講座 OVER the TOP という名前の由来

人生を振り返ってみると、星の巡り というか どんな星の下に生まれているか というか 自分のタイプというものに気づく、あるいは 気づかされる時がありませんか?   僕の場合、受験でも試験でも(大学受験、英検、 TOEIC、TOEFLを含めて)   当落線上に自分がいるとき 大体ぎりぎりで落とされている あるいは ぎりぎり目標に達していない ことがありました。     ...(続きを読む

中山 航
中山 航
(英語講師)
2017/03/06 19:35

我孫子市の「床下暖房の平屋の家」完成現場見学会のお知らせ

我孫子市の床下暖房の平屋の家は60代のご夫妻お二人のための延床面積約28坪の木造平屋の小振りな住まいです。南側に大きなデッキテラスを計画して、光と風を家中に取り込んで明るくて風通りのよい住まいを実現しています。   2つのエアコンを床下に設置して、暖気・冷気を床下に送ることにより、冬は家全体をあたため夏は涼しくする「床下暖房の家」を目指しています。   屋根なりの勾配天井のリビングには2つ...(続きを読む

栗原 守
栗原 守
(建築家)

ラッシュで凄腕ダブル・ゆいゆい女装めいくでピッタンコ公開(゚∀゚)♡

海上大宴!戦闘員募集 http://ameblo.jp/jososhi/entry-12247797757.html    ♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/ こんちくわ(´∀`)  すきマーーーーーッスル(゚Д゚)ノ!ができたのでブログ書いちゃいます保志エリカです(´∀`)。 本日1回目のブログ(´∀`)「またまた凄腕ダブルメイク・ゆいゆい年齢ピッタン...(続きを読む

保志エリカ
保志エリカ
(イメージコンサルタント)

【何度でも言います16】かなり解決します

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 筋膜ってご存知ですか? 筋肉を包んでいる膜です。筋膜は全身繋がっているため全身タイツを着ているようなものと思ってください。 脚は身体の土台なので日々の動作の影響を強く受けています。 そのため脚に歪みがある方が多く見受けられます。 特に日本人はO脚の人が多いと言われています。 全身タイツの脚...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2017/03/02 12:54

あなたはどのようなお家を建てたいですか?

こんばんは。いつも当ブログにお越し頂いて、本当にありがとうございます。 26日の日曜日から、いつも通りの日常を過ごしております。 とはいいつつも、日曜日は玄米ご飯からスタート、お昼は円山のいただき善にて。夜はいただき善のテイクアウト弁当。(22時まで仕事でしたので夕食用)  そして、今週から増量期に突入。秋くらいまでに少し体を作りたいな〜と計画中。とくに、何かに出場するとかではありません(笑)...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2017/03/01 22:00

運動指導者の「価値」を高める為の考え方!?

  こんばんわ 週末のimok's Mentershipや 月曜日のミーティングの準備や資料作成 雑誌の監修&撮影などなど 怒涛の日々を送っているという言い訳をして ブログの更新を怠っておりました(汗)      日頃、SNSなどを見ていると 「たった何分で~」とか 「誰でも出来る~」みたいな 自己啓発であったり マーケティングであったり 専門技術であったり 様々なセミナーや方法論が溢れていま...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/02/28 22:19

基礎工事の設計監理

昨年末に地鎮祭を終えていた 工事進行中計画 HD5-Project 年が明けてからの工事経過を パラパラマンガ風にまとめてみます。 根伐(ねぎり) 基礎工事のため、土を掘り起こすことですね。 建物の位置や高さ関係を示すスミやレベルは、周囲の木枠に逃がして マーキングしてありますので、そこを頼りに根伐ます。 砕石を敷きます。 この砕石。なぜ必要かといえば、捨てコンクリ...(続きを読む

岩間 隆司
岩間 隆司
(建築家)

防火構造と準耐火構造

下記の画像は防火構造と準耐火構造の外壁です。 はじめの画像は部屋内から壁を見たところです。柱に石膏ボードを張り付けています。防火構造と準耐火構造の違いは石膏ボードの厚みと材質です。防火構造12.5mmの石膏ボードを用い準耐火構造は15mmの強化石膏ボードを用います。 土台に関してはボードで被覆されていません。 二つ目画像は屋外から外壁を見たところです。ここで火に抵抗するのは厚さ16mmの防火サ...(続きを読む

福味 健治
福味 健治
(建築家)

TV取材!彼の愛が冷める言動

ウーマン魅力学®愛とパートナーシップのスペシャリストヒロコグレースです。    なっなんと!186名の方々に参加表明いただいた”愛されコミュニケーション”セミナー。   たくさん持って帰っていただきたい!と思うと、186名は難しい・・・   全員にご参加いただけず・・・ごめんにゃさい。当日は、抽選で40名様にお越しいただきました!   この会場は明るくて、綺麗で、気がいい感じがして、よく利用い...(続きを読む

ヒロコグレース
ヒロコグレース
(婚活アドバイザー)
2017/02/07 21:16

ライザブ岩盤浴納品

 ライザブ岩盤浴を納品してきました。 2台目をご購入頂きました。 土台はご注文に応じて高さなどを調節して作成しました。 足腰の弱った方が来られると言うことで、高さは40cmで作成。 椅子の高さと同じなので楽々です。 この岩盤浴にライザブ特性マットが付きます。 電子数は7000から9000です。 こんな数値は、他の製品で販売しているところはありません。 (続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)
2017/01/29 16:39

今日も

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 YURUKU®により息して歩くだけで身体改革をしている私。 体温が上がったお話は以前にもしましたが 37度が平熱となったこと嬉しい限りです。 これは今朝の体温です。37.0度 約一週間前37.1度 その日のブログ『たまたまだといけないので』http://ameblo.jp/bjwalki...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2017/01/20 17:40

トレーナーにとって専門力の土台となるものは?

  おはようございます 昨日、imok's Mentership 「Bodywork for Movement Development」 の資料を入稿することが出来ました!!   いよいよ今週末から 東京の第1期が開講です   昨年もお陰様で 相当数のセミナーや講演を行わせて頂き その都度スライド作成をしていましたが 今回、新たに200枚以上のスライドを作成し その中から取捨選択を繰り返し 最...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/01/18 21:06

新年!あなたの脚痩せ物語

あけましておめでとうございます!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。2017年!明けましたね!いやぁ〜、めでたい!ということでことしこそ!脚痩せをしたい!の想いを叶えるべく今日はそのステップをご紹介します。脚痩せの種類ひとくちに脚痩せと言っても色々な悩みがあります。それらを大きく骨盤の傾きに合わせてまとめたものを紹介です。骨盤前傾○太ももの前が張る○太ももの付け根が太い○ふくらはぎがしし...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

型枠解体及び外回り配管

世田谷区で進行中の「Retro Modernな家」。 コンクリートの養生期間が終わり、型枠の解体が行なわれています。 型枠解体に合わせ、建物の外回りの給排水の配管が同時に行われています。 いよいよ基礎も完成し、外回りの配管を行って今年分の工程は終了となります。 年明け、土台敷きから始まり、1月13日上棟予定となっております!!! 世田谷区で進行中の「Retro Moder...(続きを読む

松永 隆文
松永 隆文
(建築家)

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