1/4 本日発売の雑誌「ターザン」 〜内臓脂肪 皮下脂肪の減らし方〜 監修させていただきました。 年始に始めたい！ 脂肪を減らしていく食べ方。 ぜひご覧ください。 1月2月は合わせて15冊前後、 雑誌で知識の紹介をさせていただきます。 これからの時期に役立てる情報なので その度にご報告します！ また2018下半期も 福利厚生での健康・美容部門にて 「ダイエット講座」1位...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

～～～～～～～～～～～～～～～～～ ヤフーニュースにて 「体幹リセットダイエット」 ご紹介いただいています！(12/7更新) (↓クリック) 【美容・ダイエット トレンドは「体幹エクササイズ」へ】 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ～季節は冬。2019新しい季節に向けて！ いつも無理なダイエットをしてしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく辛い。 そんな期待と現実のギャップの差に 辛...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

～～～～～～～～～～～～～～～～～ ヤフーニュースにて 「体幹リセットダイエット」 ご紹介いただいています！(12/7更新) (↓クリック) 【美容・ダイエット トレンドは「体幹エクササイズ」へ】 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ～季節は冬。2019新しい季節に向けて！ いつも無理なダイエットをしてしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく辛い。 そんな期待と現実のギャップの差に 辛...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今年はおかげさまで、 法人のダイエット講座は9312社に。 web関係、メディア関係、美容関係、一般と ダイエットへの関心は尽きない。 皆さま自身できちんと学びたい！ と意欲的に受講いただきました。 もちろん、自身で結果を感じられないものは 効果的に伝えることはできないので、 知識だけ学んでもダメ。 毎回の宿題や、毎日のエクササイズで 実践して確実に痩せていくことが前提。 そこに...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今日の講座で聞かれたもう１つのこと。 食事やエクササイズは あなたにも直接的に関与すること。 なので、大々的に伝えています。 今日は間接的だけど関係すること。 それが「骨盤の歪みとダイエット」 知って損することはありませんので、 時間がある時にでも 読んでみてくださいね！ 骨盤が歪むと ・冷えやすい ・痩せづらい ・ホルモンバランスが崩れる しっかり掘り下げればそれは説...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

イライラするコト、ありますか？ 他人が自分の思いとは 裏腹な行動をすると イライラしてしまう事って ありますよね。 え、 あなたは今まで 他人にイライラした事が無いですか？ それは、スゴイ！ でも 多くの人は 家庭で、夫や妻、子供に対して また 職場で、上司、同僚や後輩に対して イライラした経験があるでしょう。 もしかしたら その「イライラ」が 転職に役立つかもしれ...（続きを読む）

西澤 靖夫

（キャリアカウンセラー）

(↓クリック) 【美容・ダイエット本、トレンドは「体幹エクササイズ」へ】 先日のオリコンランキング 昨日のヤフー、楽天、ライン、 アマゾンニュースでの反響で 一気に10雑誌からの タイアップ企画を頂きました！ （CLASSY. 美人百花、JJ、ar、 mina、プレモ、Ray、 からだにいいこと、ひよこクラブ、 ママスタイルの10雑誌） 日程的に難し...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

～～～～～～～～～～～～～～～～～ 【新着！昨日より受付開始】 2019年1月7日 全国の書店で発売決定！ (↓クリック) モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」 〜究極の部分やせ〜 Amazonにて予約開始になりました！ （まだ表紙は伏せています。 近日中に公開いたしますのでお楽しみに！）  ～～～～～～～～～～～～～～～～～ それに先駆け、 本日の読売新聞にて 「体幹リセットダ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

痩せ方の知識と共に。 「ここに残していきたいこと。」 ○共感してくれた ○ここなら痩せられると思ってくれた とっても嬉しいこと。 でも、それ以前に。 ダイエット自体を始められない。 昨日も書きましたが、 そのために、今日まで2年半。 ハーバード大学のオンライン講義で 行動心理学、神経言語NLPを 学んできました。 とにかく！ 「体型の悩みをなくしたい。」 富や名声や影響力。 僕にとっては...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

体幹リセットダイエット 「ロシア版」 翻訳出版が決まりました。 これで日本、韓国、中国、台湾、 スペイン、チェコ、ロシアと7カ国に！ 日本に始まり、アジアーヨーロッパ圏と 着々と痩せ方の基礎が広まってきて 本当に嬉しく思います！ ロシアでも多くの悩まれる方に お手にとっていただけますように。 本日はNHKの情報番組の打ち合わせ。 元々、今年の年始から 「体幹」についてや...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

All About佐竹悦子の記事です。皆様読んでくださると嬉しいです。 昨日の七時の続きです。  やめた方がいいバツイチ男性逆に、結婚相手として避けた方がいい男性はどんなタイプでしょうか。■ギャンブルが好き芸能人など財を成した人でも、賭け事で身を崩している人がいます。一般的なサラリーマンがそうなったらシャレになりません。お金がいくらあっても足りませんし、金銭感覚がずれてきたり、稼ぎを家庭に入れ...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

ご相談にはなぜかそのときどきでブームというか、同じテーマが続くことがあります。他のカウンセラーたちもそう言いますが、不思議なことに、カウンセラーによってそのときのテーマが違うんですよね。 私の場合は、最近（といってもここ1,2年）、「不安」「自信がない」「人の目が気になる」が多いです。その前は「イライラ」が多かった気がしますが、今はイライラより不安という印象ですね。 不安が強いこと、自信がない...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

本日は「セブン&アイ出版」様にて ウェブサイト監修のため撮影へ。 こちらも2015年熊田曜子さんの 産後ダイエットの企画から始まり これまでも とても良くしていただいている企業。 今回も年末年始の企画に ご用命いただけ光栄に思います。 リリースされたらまたご報告します！ さて、740万人の会員数を超える セブン&アイ出版様では、 日々たくさんのアンケート...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

■お知らせ■夫婦カウンセラー藤原文の MAC行政書士事務所では 『30分無料電話カウンセリング』実施中 離婚は考えていないけれど 夫婦間がどうもしっくりこない・・ というお悩みもお待ちしています 詳しくはこちらから   ■無料メール講座はじめました■無料メール講座 『円満離婚のまとめ』 全部で約４０話。 週に３回のお届けで、 約３カ月間で 円満離婚の概要が わかるようになっています  メール...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

～季節は秋。新しい季節に何か始めたい！ そしていつも無理なダイエットをしてしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく辛い。 そんな期待と現実のギャップの差に 辛い想いをいているあなたへ～ 2018秋の新しい季節に始める！ モデル体型ボディメイクダイエット (女性専用パーソナルトレーニング) 新しい季節のスタート！ ～おしゃれも、食べることも、出会いも楽しみたい！～ 痩せ体質を作る３ヶ月...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

All About佐竹悦子の記事です。皆様読んでくださると嬉しいです。 ５時台の続きです。 2.離婚の理由を伝えるタイミングをはかる離婚した理由は誰しも知りたい事ですが、焦ってはいけません。特に相手も離婚をしている場合、その理由を聞きたいと思っていても、心を開いていなければ「性格の不一致」「金銭感覚の不一致」と言うありきたりな理由しか教えてくれません。もし、自分も離婚をしているのであれば...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、 夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 夫が若い女性に夢中になると面倒ですよね。  でも、夫を取り戻す方法はいくつかあります。 今日はそんな夫の心を取り戻す3つの基本です。 写真は癒しと笑いの感動のページ出典 １】若い女の力を観察する 夫が夢中になった相手が自分より若い女性だとほとんどの妻は、絶望感...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

■お知らせ■夫婦カウンセラー藤原文の MAC行政書士事務所では 『30分無料電話カウンセリング』実施中 離婚は考えていないけれど 夫婦間がどうもしっくりこない・・ というお悩みもお待ちしています 詳しくはこちらから   ■無料メール講座はじめました■無料メール講座 『円満離婚のまとめ』 全部で約４０話。 週に３回のお届けで、 約３カ月間で 円満離婚の概要が わかるようになっています  メール...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

～季節は秋。新しい季節に何か始めたい！ そしていつも無理なダイエットをしてしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく辛い。 そんな期待と現実のギャップの差に 辛い想いをいているあなたへ～ 2018秋の新しい季節に始める！ モデル体型ボディメイクダイエット (女性専用パーソナルトレーニング) 新しい季節のスタート！ ～おしゃれも、食べることも、出会いも楽しみたい！～ 痩せ体質を作る３ヶ月...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

～季節は秋。新しい季節に何か始めたい！ そしていつも無理なダイエットをしてしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく辛い。 そんな期待と現実のギャップの差に 辛い想いをいているあなたへ～ 2018秋の新しい季節に始める！ モデル体型ボディメイクダイエット (女性専用パーソナルトレーニング) 新しい季節のスタート！ ～おしゃれも、食べることも、出会いも楽しみたい！～ 痩せ体質を作る３ヶ月...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

■30分無料電話カウンセリング■夫婦カウンセラー藤原文の MAC行政書士事務所では 『30分無料電話カウンセリング』実施中 離婚は考えていないけれど 夫婦間がどうもしっくりこない・・ というお悩みもお待ちしています 詳しくはこちらから   ■無料メール講座はじめました■無料メール講座 『円満離婚のまとめ』 全部で約４０話。 週に３回のお届けで、 約３カ月間で 円満離婚の概要が わかるようにな...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

本日発売の「日経ヘルス11月号」 体幹とダイエットについて 総合監修させていただきました。   今回は運動面よりも、食事面がメインです。 これからの時期は「痩せたい！」 よりも食べても太らない体質が大切。 是非ご覧ください。 また、本日は角川春樹事務所さんにて 12月発売雑誌の撮影へ。 こちらも「冬太り対策」 多くの媒体で取り上げていただけ 光栄に思います！ さて今日は、秋の時...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日、オトバンク（FeBe）から 「体幹リセットダイエット」 オーディオブックがリリースしました！   (↓クリック) 【オーディオ版体幹リセットダイエット】 自分１人ではできない、 アジア、ヨーロッパの翻訳に始まり 音声でも広めていただけることに 心から感謝しております！ (↓クリック) 【祝！１５００万回観覧！】～金スマダイエットSP～「体幹リセットダイエット」 さ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

私の友人の井上さんのセミナーです。興味ある方は是非ともご参加下さい。http://www.adamas-osaka.com/seminar7.html もしくはhttps://www.0553.jp/eventpay/event_info/?shop_code=8092326926998794&EventCode=6110561881ウェルススペクトルは個人の月々のお金の収支を計測することから...（続きを読む）

植森 宏昌

（ファイナンシャルプランナー）