こんにちは 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし  やすえ）です。 今日は、「つけまつげ2枚重ね」に挑戦しました。 今まで、つけま2枚重ねはギャルだけのものって決めつけてたー知らず知らずに 固定観念ですねいけない、いけない… 今日は40代の私も、勇気を出してやってみました。 そしたら…、なんといい感じ 使ったつけまは、若い人のように、がっつり系ではなく、自然なタイプだから違...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

大雪警報が出てますし、これから雪がひどくなるようなので 電車はまだ動いてますがお休みにします。 本日はゆっくりお過ごしください。 月曜日は、１９時からリハーサルです。 通常レッスンはお休みです。 よろしくお願いいたします！ 写真は、前にやったライモンダ。 今回もライモンダを５月に再演します♪（続きを読む）

並木 美登里

（ダンスインストラクター）

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中尾 匡宏

（英語講師）

今日の夜中から明日にかけて雪の可能性があるそうです。 なんと関東では20年に一度の大雪のおそれ。 明日のレッスンですが、 通常通り、１４時から初級クラス、そのあとリハーサルです。 ですが、万が一電車が止まったり、とても家から出られない状況になったりした場合は 中止にするかもしれません。 その場合には緊急連絡します！   ただいま５月１８日日曜日、エポックなかはらのリハーサル中。 ...（続きを読む）

並木 美登里

（ダンスインストラクター）

今日の夜中から明日にかけて雪の可能性があるそうです。 なんと関東では20年に一度の大雪のおそれ。 明日のレッスンですが、 通常通り、１４時から初級クラス、そのあとリハーサルです。 ですが、万が一電車が止まったり、とても家から出られない状況になったりした場合は 中止にするかもしれません。 その場合には緊急連絡します！   ただいま５月１８日日曜日、エポックなかはらのリハーサル中。 ...（続きを読む）

並木 美登里

（ダンスインストラクター）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 時々アクセス解析を覗いてみると、やはり最近はスマホでご覧になっている方が多いのですね。 そして、検索キーワードも様々で面白いです。 中でも、根強く人気なのが「ローラアシュレイ」と「ラルフローレン」。 過去に何度か書いただけの記事な...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 肩甲骨がお肉に埋れてムクムクしているのを気にされてませんか？ これは肩甲骨周辺の筋肉が固くなってしまっているから。 固くなってしまうと筋肉が動かなくなってきます。 筋肉が動かなくなってくると筋肉内のリンパ液の流れが悪くなり 老廃物が排出されずに溜まってきてしまいパンパンになってしまうのです。 なぜそんなことになって...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

２月１２日(水)にマカロンのレッスンをします♪ お席がまだまだたくさんあります！ いかがでしょう～＼(＾▽＾)／ご連絡お待ちしております。 残席３席 レッスン代　７，０００円 デモンストレーションの後、お１人ずつ丁寧に指導いたします。 可愛いBOXに入れてお持ち帰りになれます。 そのままプレゼントしてもOK~うふ♪(*￣ー￣)ｖ （続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

こんにちは、高窪です。 節分の日はあんなに暖かかったのに、立春を迎えたとたんに寒い毎日ですね。 体調を崩さないように、注意してくださいね。 さてさて…今日はまじめなお話。 少しでも多くの方に、考えて欲しいなって思って書きますね。 一昨日、この10年通っているある飲食店に行って、家族で夕食をとりました。 帰宅して食後一時間も経たないうちに急性のアレルギーショック症状に襲われ、七転八倒、苦しみまし...（続きを読む）

高窪 美穂子

（料理講師）

婚活中のみなさん　こんにちは^^ 日本仲人協会　東京支部長　池津和子です。 結婚に、夢や希望を描いていますか～～～♪ いいですねぇ～～(*´▽｀*) 私のところに面談にいらした方には必ず聞くことがあります。 「どんなお相手が理想ですか？」 「どんな結婚生活がしたいですか？」 ガンガン理想を語ってください！ だけど意外とみなさん即答できない＾＾ そんな時には宿題にします^^ ...（続きを読む）

人と人のご縁を繋ぐ　仲人／池津　和子

（婚活アドバイザー）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表Norikoです。 春期開講のカルチャースクールのご案内です。 Noriko式公認インストラクターたちが続々開講いたします。 ☆カルチャースクールカリキュラム（月ごとにテーマを決めて行います） 綺麗を諦めないNoriko式ウォーキングメソッド １、猫背・肩こり・背中の丸み解消バストアップも叶えよう２、腰痛・ぽっこりお腹解消くびれを作...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

こんにちは 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし  やすえ）です。 今日はアイシャドーの選び方をお伝えしたいと思います ずばり、 プチプライスのものを選ぶ！ そう、安いものでいいんです いえ、安いものがいいんです 手持ちの一部ですが… 上  リンメル  ヌードインザボックス002 右  真ん中 KATEジュエリーモードアイズGN-2      下 カラーシャスダイヤモンド ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

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中尾 匡宏

（英語講師）

こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   昨日御案内させていただきました「ゴルフ体幹トレーニング－ゴルフピラティス」体験レッスン会に引き続き、「カラダが変わる!肩こり＆腰痛改善ピラティス」体験会を 池袋コミニティ・カレッジにて 3/7（金）にを開催することになりました。 サブタイトルセルフボディコンディショニング＆メンテナンスにもありますよ...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

昨日は、午前中から月1回のバレエスタジオでの出張レッスン マスターストレッチとストレッチポールを組み合わせたコンディショニングクラスです。 そして、午後の志事に向けての腹ごしらえはスープカレー(^^) スタジオから徒歩5分のところにあるRAMAI！ ここは大のお気に入りです。 なんとなく、肉は欲していなかったので、 野菜を選択し、トッピングにたまご焼き ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 日曜日の夜と言えば、サザエさん。 波平の声を担当されていた永井一郎さんが亡くなられ、あのカツオを叱る声はもう聞けなくなってしまうのですね。 サザエさん一家の食事風景を思い出すと、丸い座卓に皆が集まっての食事シーンが出てきます。 （...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

こんにちは 人生を変えるメイクアップアーティストの 星　泰衣（ほし　やすえ）です。 昨日から、 New生徒さん“美香ちゃん”のレッスンが始まりました。 美香ちゃんは、 「ざわちん」のメイクに感動し、メイクに興味をもたれ、 その後１ヶ月で私のレッスンを受けることを決められた とっても前向きで行動力のある、そしてチャーミングな女性です。 そして、女性が楽しめるような、 変身メ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

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中尾 匡宏

（英語講師）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 世の中、目に見えるものだけで成り立っているわけじゃない、と思える今日この頃。 決して、霊の世界や魔法のことではなく、エネルギー的な何かの影響ってあるのではないかと実感するのです。 自分が不機嫌な時、周りにもその影響が伝わって空気が悪く...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

おはようございます！ 人生を変えるメイクアップアーティストの 星　泰衣（ほし　やすえ）です 先日、家の近くにあるこだわりのスーパーで、 オーガニックコーラを見つけました！ 普段コーラってあまり飲まないんですけど、、、 「オトナのコーラ」というポップに興味をもってしまって購入 コーラって何からできているの？ カラダに悪いってイメージだけど、、、 ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 「サ高住」ってご存知ですか？ サービス付き高齢者向け住宅のことです。 今、高齢者の施設はいろいろな種類があります。 大きく分けると、「住む」のか「通う」のか。 「住む」場合でも、介護状況の違いなどでいくつか種類があります。...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 今日から浜松と名古屋で講座があるため新幹線に乗ってます。 長時間電車やバスに乗る時の座り方について書きます。まずできるだけ椅子の奥の方に腰かけます。 そして背もたれに腰から背中にかけて背骨を引っ付けていきます。 そのあと 体の横に二の腕をくっつけ手のひらを上に向けた状態で肘を曲げます。 その状態で肩甲骨を左右片方ずつ下...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

初級者向けビジネス英会話 Bizmates for beginners 第24弾です。 お客様から値引きをお願いされることってありますよね。 例えば、商談の席でお客様から、 "Can I get a discount?" 「値引きはありますか？」 と聞かれ「たくさん買っていただけたら（値引きが可能ですよ）。」と回答したい場合、 あなたならどう言いますか？ たくさん（商品を）買ってもらうという...（続きを読む）

Ito Hika

（英語講師）

ゆとりがある日に…なんて思っているとキリがないので できるだけ英語から逃げないで  バタバタしてもレッスンを入れるよう心がけ中。 今日もそんな日 だったのですが レッスン後にランチ＾＾ ひとりひとりに おひつで 出される お米がおいしい！ 鰆さん 最後は お茶漬けにして 楽しんで なんだか 旅館の朝ごはんみたい。 小さなおひつ…いいな…。 って、そろそろ お夕飯の準...（続きを読む）

笠井 奈津子

（料理講師）