Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 土日の2日間インストラクター向けの講習を行いました。 2日間の講習ということで遠方のインストラクターは一泊してレッスンに参加しました。 その一日目の講習後 「おまたぢからセミナー」をスクール主催で開催しました。 講師はさとう式リンパケアインストラクター仲間で 神戸でエステサロン「MINT」を経営されている みっちーちゃ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 気軽にライフオーガナイズに触れてほしいと思い始めた、無料メール講座。 あと3人で、なんと！1000人に到達です。 こんなにたくさんの方に受講していただき、とても嬉しく思います。 さて、1000人目はどなたでしょうか？ ...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

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中尾 匡宏

（英語講師）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ ライフオーガナイズに興味を持った方は、片付けが苦手だったり、収納が上手くできなかったり、モノが捨てられずに困っている、そんな方がが多いです。 でも、そのお困りごとをもっとじっくり聞き出して、単に「部屋をきれいにしたい」ではなく、 ...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

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中尾 匡宏

（英語講師）

婚活中のみなさん　こんにちは^^ ご縁をつなぐ仲人　池津和子です^^ とっても素敵なものを見つけました^^ 「犬飼うってステキですかーー」 思わず 結婚て素敵ですかーーー と、置き換えたくなる（笑） 東京都福祉保健局が発行している小冊子です。 「こんなはずじゃなかった～」とか 「思ってたのと全然違うーー」とか 「結構たいへ～～ん！」なんて思うのは 結婚も同じかもしれませ...（続きを読む）

人と人のご縁を繋ぐ　仲人／池津　和子

（婚活アドバイザー）

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中尾 匡宏

（英語講師）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 皆さんは、モテますか？ 子どものころからモテモテの方。 そこそこモテた方。 大人になってからモテ期到来の方。 いまだモテず…の方。 どうでしょう？ 先日、お客様のAさまと盛り上がりました。 このＡさま、なか...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表Norikoです。 4月に開催することが決定した 東京•新宿でのウォーキングセミナー 『Noriko式下半身太り解消！とにかく美脚！ウォーキングセミナー』についてお話します。 O脚•下半身太り解消セミナーは過去に何度か行いましたが 同じ内容のセミナーではありません。 このセミナーで行う予定の美脚になる方法は本や雑誌に掲載したことが...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

マーチン先生 こんばんは！Kです。 先日は相談にのっていただきありがとうございました。 実は、その日のうちに彼と仲直りでき、翌日は彼の家にお泊りできました。 エッチもできました(*^^*)　本当にありがとうございます！ 「嫌い」も言われなくなりました。 今は結婚したい、一緒に暮らしたいと思ってもらえるように家事全般を頑張っています。 私は職場にお弁当を持っていっていますが、お泊りした日...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

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中尾 匡宏

（英語講師）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ めんどくさがりな皆さん、朗報ですよ！ 何を隠そう、私もかなりのめんどくさがりです。 実はトイレのドアを閉めることが面倒です。 だって、数分後には出るのに、わざわざ閉めるなんて…。 化粧も面倒です。 だって、塗っても付け...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 2月にも行った 東京・新宿 Noriko式ウォーキングセミナーを（レポートとご参加者のご感想はこちら） 4月20日（日）に 開催することに決定いたしました！ ちなみに この日の2日後に Norikoは50歳になります☆ もちろんいつもの ピタピタのレッスン着 着ますからね～♪ 今回は 人数が多いとできない...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

こんばんは。 しっかり書き込んでいたのに、全部消えてしまいました。。 立ち直る元気がないので、短めに書きます(笑) 3月の少人数グループレッスンスケジュールをUPいたしました！ 詳しくはこちらをご覧ください⇒クリック 大変有難いことに、 2013年年末より、RefineBodyに対するお問合せが増え、 このままいくと、曜日やお時間帯によっては、 パーソナルトレーニングの受付...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

100%天然素材家庭料理！働くママ応援♩野菜たっぷり愛情メニュー♡ こんばんは、高窪です！ 今日も寒い一日でしたね。 とはいえ、日差しはもう春の色です♩ 暖かくなるまでもう少し、体調に気を付けて過ごしたいですね♡ さて、今日はお子さんを連れて、素敵なママがレッスンにいらっしゃいました。 ４月からお仕事復帰、それまでにお料理をしっかりと身につけたいと通われてもう１年近く。 赤ちゃんだったのにすっ...（続きを読む）

高窪 美穂子

（料理講師）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 2月も後半ですね。 先日の大安に、お雛様を出した方もいるでしょう。 続けての大雪で、まだ春らしさは実感できませんが、新年度、新学期の準備もそろそろ始める頃ですよ。 3月から、新サービスとして、ライフオーガナイズの実践をメールでサポ...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

●SKIPインタビュー受けました 婚活中のみなさなんこんにちは＾＾ ご縁を繋ぐソーシャル仲人　池津和子です。 １４日のバレンタインデーの日。 しんしんと雪の降る中、インタビューを受けてきました♪ 思っていた以上にず～～～っと緊張感を持ったまま最後まできちゃいました。 私のことだから、緊張も最初のうちだけで、そのうちペラペラ喋れるだろうと思っていたけど、なかなかそうも行かない...（続きを読む）

人と人のご縁を繋ぐ　仲人／池津　和子

（婚活アドバイザー）

ピラティスイベント情報 お子さんと参加できる、イベント開催！ お子さん連れてピラティス★ ワンコインレッスンです。お気軽にいらしてください。 レッスンは保育がございませんので赤ちゃんもママに負けずにパワフルに動きまわってもOK。 すっきりピラティスしませんか?楽しく身体を動かせればと思います。 子育ての気分転換に★ 産後リカバリーピラティス～赤ちゃんと一緒@東池袋【2014年2月･3...（続きを読む）

清水 まいこ

（ピラティスインストラクター）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ このところ、ローラアシュレイのご指名が続きます。 秋や冬よりも、春が近づく今の時期の方が、ローラアシュレイ気分になるのかもしれませんね。 オンラインショップ でも春のフェアが開催されています。 雪に負けず、春気分を取り入れ...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

こんにちは 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし  やすえ）です 横浜の皆さーん 明日は、セルフプロデュースBASIC2級講座 初の横浜開催 満員御礼ありがとうございます 年齢は、20歳から60代の女性と伺っています。 幅広い年齢層からの、『自分らしく、キレイでいたい！』という想いに応えられるよう、全力で、楽しい会にしたいと思います 女性は、いつまでもキレイでいるべきだと、...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 まだ先ですが5月6日（火•祝）13時～14時 なんばパークスkulas  seasonで 1dayウォーキングセミナーをNorikoが担当します。去年の秋にも こちらでセミナーをさせていただきましたが とてもありがたいことに満席•キャンセル待ちとなったセミナーです。 大阪はスクールの本部である心斎橋スタジオで 定期...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 朝起きたら腰が痛いという方へ。 仰向けで寝ると腰が反ってベッドから かなり浮いていませんか？ そういう方は腰の筋肉がカチカチに固くなってしまっています。 仰向けで寝ても横向きに寝てもやはり反ってしまいます。 ときどき 反った腰の下に枕とかクッションを置いているとおっしゃる方がいらっしゃいますが これ良くないです。 ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ ようやく今日は晴れましたね。 雪をかぶった山々と、遠くに見える富士山がとてもきれいでした。 今日はまだ雪の残る道を、恐る恐る運転しながら、打ち合わせに向かいました。 それにしても、雪の重みで破損したカーポートと、道路に落とされたタイヤ...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 最近、講座やレッスンでご一緒する皆さん、利き脳が左脳タイプの方の割合が多いです！ 一般に、右脳タイプの方が整理や片付け、収納などを苦手とする傾向があると言われますが、左脳タイプは左脳タイプなりのお悩みもあるのです。 感情よりも機能面などを優先して、受...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

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中尾 匡宏

（英語講師）