◆ライフオーガナイザー目線で考える！　アレルギーと身体の仕組みと部屋の関係

インテリアコンサルタントの石井純子です。
ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！

先日参加した、岡田のりこさんの「脱・アレルギー体質セミナー」 。

とても勉強になりました。

その時の記事 はこちらをどうぞ！

身体のことや食べ物のことは、一生のお付き合い。

でも、同じように毎日を過ごす家や部屋、空間だって、一生のお付き合い。

どんな部屋で過ごすか、でその人の人生が変わってしまう可能性もあるのです。

おしゃれにコーディネートできている部屋が良い、ということではありません。

部屋にあるものをきちんと把握できてしっかり管理できること。

スムーズにものを取り出したり、しまったりできること。

部屋にいること自体がストレスにならないこと。

そこに住む人らしさがちらっと感じられること。

空気が留まらずに流れること。

そんな部屋は、居心地が良いと感じるのではないかと思います。

ものを捨てれば良いのではなく、プロや他人に収納をお任せすることが良いのでもなく、毎日ヒーヒー言いながら片付けばかりしていることが良いのでもありません。

家に入ってくるものも、部屋の空気も、きちんと循環することが大事だと思うのです。

食べたものから、必要な栄養を吸収し、必要な器官に届けて機能を果たす。

余分なものはしっかりと排出。

便秘をしてしまうと、身体にもトラブルが発生します。

家も、多すぎるものやどんどん入ってくるもので、便秘状態になっては大変！

勢いで無理やりたくさんのものを捨ててしまったら、大量の下剤を飲んでしまったようなもの。

今度は脱水状態になりかねません。

身体もその人の体質に合った方法で、本来の状態に整えることがベストだと思うのです。

そして、心と身体は繋がっています。

穏やかな心でいられる状態こそ、身体も本来の機能を発揮できますね。

部屋の状態も同じです。

そこに住む人の心が穏やかでいらるように、自分や家族に合った方法で、きちんとものや空気が循環する部屋を作っていけたらいいですね。

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