「運命」 ・体幹リセットを世に出していただいた サンマーク出版社長の言葉。 ・スポーツクラブ時代の初めてのお客さんが 口酸っぱく言ってたこと。 ・独立してから潰れそうな時、 たまたま出会えた美容会社社長の言葉。 ・そして、今は亡き父が毎日口にしてた。。 「言霊」 ごめんなさい。 正直僕は目に見える現実しか信じないので、 「うさんくさ」 としか思ってませんでした。 （失礼すぎます。本当にすみま...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「運命」 ・体幹リセットを世に出していただいた サンマーク出版社長の言葉。 ・スポーツクラブ時代の初めてのお客さんが 口酸っぱく言ってたこと。 ・独立してから潰れそうな時、 たまたま出会えた美容会社社長の言葉。 ・そして、今は亡き父が毎日口にしてた。。 「言霊」 ごめんなさい。 正直僕は目に見える現実しか信じないので、 「うさんくさ」 としか思ってませんでした。 （失礼すぎます。本当にすみま...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「運命」 ・体幹リセットを世に出していただいた サンマーク出版社長の言葉。 ・スポーツクラブ時代の初めてのお客さんが 口酸っぱく言ってたこと。 ・独立してから潰れそうな時、 たまたま出会えた美容会社社長の言葉。 ・そして、今は亡き父が毎日口にしてた。。 「言霊」 ごめんなさい。 正直僕は目に見える現実しか信じないので、 「うさんくさ」 としか思ってませんでした。 （失礼すぎます。本当にすみま...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

昨日の夜の投稿。 もう観ていたらすみません。 今日は。まだ見ていない方のために どうぞお付き合いください。 ～～～～～～～～～～～～～～～ ごめんなさい。僕はまだ信じてないけど。 「運命」 ・体幹リセットを世に出していただいた サンマーク出版社長の言葉。 ・スポーツクラブ時代の初めてのお客さんが 口酸っぱく言ってたこと。 ・独立してから潰れそうな時、 たまたま出会えた美容会社社長の言葉。...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「運命」 ・体幹リセットを世に出していただいた サンマーク出版社長の言葉。 ・スポーツクラブ時代の初めてのお客さんが 口酸っぱく言ってたこと。 ・独立してから潰れそうな時、 たまたま出会えた美容会社社長の言葉。 ・そして、今は亡き父が毎日口にしてた。。 「言霊」 ごめんなさい。 正直僕は目に見える現実しか信じないので、 「うさんくさ」 としか思ってませんでした。 （失礼すぎます。本当にす...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

昨夜は米国医学会での論文発表。 時差で夜中からでしたがオンラインで参加。 ボディメイクにどう活用するか？ を考え抜き朝を迎える。 もうダメ、寝る。いや、もう少し。 というとき、必ず見る手紙。 またトレーナー方のメール 「佐久間さん 本当に嬉しいです。」 一人の人生に関われて、 最も大切な日に役に立てたこと。 何よりそれを任せて...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ ３月になりましたねぇ！ やはり、やっぱり、２月は早かった！！！ 毎日が面白いんだけど、 どうやら、そのように捉えてきた人生はミラクルらしい。。。   というのも、 先日、初めてきちんとした姓名判断を体験！ しっかり鑑定してもらいました。 プラス、九星気学。 先生「よー、生きてきたねぇ」 ふ...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

こんばんは。佐久間です。 今日も一日お疲れさまでした。 また、毎日昼夜と ブログもご覧くださりありがとうございます。 さて、今日は先日あった出来事。 そこで頂いた疑問の回答です。 「なぜそんなことしてるのか？」 先日のダイエットサイトの取材で、 「なぜエクササイズ方法等の ダイエット情報を毎日発信してるのか？」 との質問。 、、、 それは昔、僕がダイエットで 人生終わりだ、と落ち込むほ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

～～～～～～～～～～～～～～～～～ 【新着！昨日より受付開始】 2019年1月7日 全国の書店で発売決定！ (↓クリック) モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」 〜究極の部分やせ〜 Amazonにて予約開始になりました！ （まだ表紙は伏せています。 近日中に公開いたしますのでお楽しみに！）  ～～～～～～～～～～～～～～～～～ 本日はお正月明けの雑誌撮影へ。   体幹リ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

自分整理®（住まい・思考・人生）ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。    「片付け」というとどうしても、嫌な感情がわいてしまう方・・いらっしゃるのでは？ なぜか？？？    小さい頃、「片付けなさい」「散らかしっぱなしで・・・もう！！！」「片付けないと捨てるよ」なんて言われていませんでした...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

本日は8月から関わっている 都内のスポーツクラブにて。 ダイエットプログラムの導入と研修へ。   スポーツクラブに通い、 ダイエットを志す女性。 「痩せたい」の理由に多いのは ○二の腕を細くしたい ○脚を細くしたい   今の情報社会では、ダイエット方法や 体重、体脂肪の減らし方が沢山あるので 自力で痩せることはできる。 でも、最後に残る。 「二の腕と脚だけが太い...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

シンデレラメイクレッスン０期生　休日クラスが、先日、最終回を終えました。  涙、涙、涙の最終回となりました。   どんな映画よりも感動！   なぜでしょう？ メイクレッスンで涙って？ 何に感動なの？   涙の最終回の訳とは？  レッスンの感想をいただきましたので、そこから理由を見つけたいと思います。    一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会　代表で 人生を変えるメイクアップアーティ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

プチ整形、美容医療にたよらなくてもナチュラルに、劇的に変われるのは顔筋NANAマジックだからこそ（特許出願済の顔の筋トレ） 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表 ５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆女性ならほとんどの人がいつまでも綺麗でいたいと願うでしょう今日は、ストレスか...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

ご相談をお受けしていると、仕事だけでなく、プライベートでも効率や生産性にとらわれている人が多いと感じます。 たとえば、休みの日に「何もしなかった」、「こんなことしても何の役にも立たない」と自分を責めたりおとしめたり。 仕事には報酬の代わりに義務があり、効率や生産性を意識する必要があるけれど、プライベートには原則義務はないと私は思います。（子育て中の人などは例外） それなのに、なぜか「あれもやら...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

美容健康サイト「GATTA」   (↓クリック) 20分以上の運動は逆効果！？佐久間健一に聞く ダイエットのQ&A 掲載いただきました！   エクササイズは動画で見られますので 是非ご覧ください！ 今日は 東京都豊島区の公民館で、 美容企業様でのダイエット講座へ。 上半期はほとんどの日が 区や市、法人、団体様での講座となり ようやく昨夜 悩みの統計をまとめ終...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

自分整理ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー・ELM勇気づけトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     ３週間続けると、習慣化する とよく言われますね。     脳は、今までの習慣に戻そう戻そう とします。 ３習慣続けられたら、新しい習慣につながるそうですよ！！ ３日坊主と言われるように、なかなか新しいことを 続けら...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

       「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コー...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

ananWEB「体幹トレ」 ご掲載いただきました。 そして中国版「VOGUE」でも 体幹を使った脚痩せトレーニング ご掲載いただきました！ 世界中にボディメイク方法を 広められるよう引き続き頑張ります！ さて本日は企業の福利厚生の一環での ダイエット講座初回へ 今期はおかげさまで 福利厚生の提携企業も9312社を超えました。 (企業の講座受付は終了しました。) 企業との提携とい...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

昨夜は米国医学会での論文発表。 時差で夜中からでしたがオンラインで参加。 ボディメイクにどう活用するか？ を考え抜くき朝を迎える。 寝るか。 というとき、トレーナーから連絡が。 「佐久間さん 本当に嬉しいです。。」 お客さんから頂いたメール 一人の人生に関われて、 最も大切な日に役に立てたこと。 何よりそれを任せてくれたことが嬉しい。 人の身体を預かる職業にとって これ以上に嬉...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「高校留学」する前に知っておく必要があることは山ほどあります。 その国の教育制度はもちろん、そのレベルに自分が英語でどう対応出来るか、親のいない外国で暮らすだけの精神的大人度を備えているか、などなどリストは長いものになります。 その中でも、残酷なほど日本の留学生を襲うこの上なく不愉快な事は人種差別です。対応の仕方さえわからず、我慢するだけの留学生の姿が見える相談です。   【質問】   ...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 毎日考...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）