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- まき まさ美
- 料理研究家 牧クッキングサロン小金井教室主宰
- 東京都
- 料理講師
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対象：料理・クッキング
- 黄 惠子
- （料理講師）
穴子の醤油麹焼き中心のメニューでした。
ごはんは栄養たっぷり野菜の混ぜごはん。
作り方はかんたん。
二色のピーマンと人参を細かく刻み、バターと塩麹をまぜてレンジで加熱。ご飯に混ぜこみました。
これがなかなか美味しいのよね。
吉が大好きな果物もそえました。
今日も10分弁当。
あっという間の完食でした。
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