ストレスをかんじたら・・・ - 料理・クッキング全般 - 専門家プロファイル

笠井 奈津子
Smile Table 栄養士・食事カウンセラー・フードアナリスト
料理講師

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閲覧数順 2016年12月04日更新

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ストレスをかんじたら・・・

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先生

ストレスを感じるときには

積極的にビタミンCを摂るようにしています。



というわけで、昨日はフレッシュないちごのジュース。


ちょっと酸味があったので

はちみつと一緒に

ミキサーにかけました。


気持ち的に、グラスも大事ですね。


生き返る~

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