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「自分が知る限りにおいて、何かを成し遂げた人間の共通点は日記だった」
スポーツの世界で、金メダルを受賞した人たちの行動を調べてみても、「日記を書くこと」が共通点として報告されています。
つまり、成功するためには、「日々、自分と向き合い、考えを文字化する」必要があるということです。
最近は、ブログやＳＮＳといった、便利なツールもあります。
これらを利用して、日々、自分が感じていることや学んだことを書いていけば、
自分の記録として残り、周りの人々の役にも立ち、まさに一石二鳥です。
かくいう私も、自身のブログの他に、このコラムも利用して書かせていただいているので、
２倍の効果があると信じています。
文字にして書くと、願望が更に明確になり、自分の潜在意識に落とし込まれていくような感覚になります。
これからも「日記」は活用していきたいですね。
