モデルの筋肉×格闘技の筋肉「3つの共通点」 - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

ボディメイクスタジオCharmBody 代表
東京都
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モデルの筋肉×格闘技の筋肉「3つの共通点」

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そしてその後ボディメイク
最近忙しさが増し、
なかなか日程が合わない
モデルの伊東さつきさん。



自宅でボディを保つために
アプリの実践もしてくれているそう。
SNSでご紹介も!
ありがたい限りです。。




話変わりまして、
最近やたらと聞かれる質問があります。
Q.格闘技(ボクササイズ)はダイエットに効果的?

メディア様からも多く聞かれますので
お答えします。

モデルと格闘技には
異なるようで3つだけ共通点があります。

肩甲骨の内側の筋肉が発達
ヒップでの骨盤固定力
体幹部分の側屈の柔軟性

そして異なる部分は多々ありますが
最も異なる点。
それは肋骨下部の筋肉の柔軟性

モデル体型とボクササイズを両立するポイントは
これらが考慮されているかにかかっています。



振り返らず進み続けられるのは
支えてくれる、
応援してくれる人達がいるから!

僕ができる唯一の恩返しは
ボディメイクを広め続けること
それしかできません、
いや!それができる!!!

これだけは譲れない!譲らない!
モデル体型に変えるボディメイク!
グッと思い込みあげる本日でした!


みなさん良い週末を!

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(東京都 / ボディメイクトレーナー)
ボディメイクスタジオCharmBody 代表

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー

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