s cawaii専属モデルの 菜香さんのボディメイク - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

ボディメイクスタジオCharmBody 代表
東京都
ボディメイクトレーナー
専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

s cawaii専属モデルの 菜香さんのボディメイク

- good

  1. 美容・ファッション
  2. ダイエット
  3. ファッションとダイエット

本日は
ファッション誌s cawaii専属モデルの
菜香さんのボディメイク


上半身と下半身のバランスが悪い
ウエストがくびれづらい
肩幅が狭く、げっそり見えてしまう
の改善のためにお越しいただきました。

メインの原因は
骨盤の後傾からくる姿勢のクセ
日常で背中が働いていない
お腹は強く、足の付け根が弱い
外ももが強く、内ももが弱い


姿勢は力学的に
3つの大きな関節周りの筋肉
整えることで素早く変えられます。

 |  コラム一覧 | 

カテゴリ このコラムの執筆専門家

(東京都 / ボディメイクトレーナー)
ボディメイクスタジオCharmBody 代表

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー

このコラムに類似したコラム

0から覚える!「お腹から痩せる運動&食事」 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー(2017/07/28 15:00)

ポッコリ下腹は「ヒップも垂れる原因」 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー(2017/04/06 19:00)

seventeen/EDGE STYLE等の ファッションモデル 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー(2016/04/19 17:00)

全身は満遍なくストレッチしない! 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー(2015/10/29 15:00)

ファッションとお腹のライン 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー(2015/10/11 08:00)