元SKE48の阿比留さんボディメイク - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

ボディメイクスタジオCharmBody 代表
東京都
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元SKE48の阿比留さんボディメイク

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昨日に続き、夕方から
事務所さまにてボディメイク

元SKE48の阿比留さん


全体が細い反面、くびれがない。
と悩みの阿比留さん

変に腹筋すれば、
せっかくの華奢な体型が筋肉質になってしまう。
ご本人も経験済みのようです。

必要なのは
肩甲骨の下方への動き
内ももの筋力
ヒップ横の筋力
そのバランスを整えれば
比較的スムーズにくびれは作れます。

最近はマネージャー様とご来店
というケースが多いモデル、タレント様達。

まぁ、当たり前ですが、
それだけダイエット業界も
失敗できない
結果が全て!
よりシビアになってるということですね。

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(東京都 / ボディメイクトレーナー)
ボディメイクスタジオCharmBody 代表

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2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー

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