HUMAN WOMAN【リラックススタイル】

2015-08-28 21:00

シンプル×シック
「パリのようなテイストが素敵」と
定評のあるHUMAN WOMAN

ちょっとした外出やお食事にも◎な
リラックス感のあるお洋服も多いです。

「背中の丸みが浮く原因」
リラックス&おしゃれな
ファッションでは、
着心地のラフさからも
背中が丸々とファッションの良さを
壊してしまいます。

単に姿勢を良くしても
無意識にまた丸まってしまい
印象悪くなってしまう。

と悩みの女性も多いのでは？

「解消方法」
背筋を固める
○首と骨盤の位置調整。
○背中上部と下部の筋力調整
○首の後ろー胸の柔軟性を増やす

これらによって
無意識でも
背中の丸まらない姿勢が作られます。

360度綺麗な姿勢は
リラックススタイルを
日常で楽しみ方を広げます。

| コラム一覧 |

このコラムの執筆専門家

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー

このコラムに類似したコラム

ファッショナブルな肩幅！？〜ロングダウン編〜佐久間健一 - ボディメイクトレーナー（2014/12/27 11:00）

首を細くする〜魅力の女首〜佐久間健一 - ボディメイクトレーナー（2014/10/21 11:00）

2段フリルファッションと腰幅を狭める方法佐久間健一 - ボディメイクトレーナー（2014/04/14 15:00）

３５歳からの下腹や背中の脂肪の付き方佐久間健一 - ボディメイクトレーナー（2016/05/04 11:00）

seventeen/EDGE STYLE等のファッションモデル佐久間健一 - ボディメイクトレーナー（2016/04/19 17:00）