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- 佐久間 健一
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
- 東京都
- ボディメイクトレーナー
本日は某ママ向けファッション誌にて
エクササイズ監修＆産後ボディメイクの
対談へ。
ママタレント熊田曜子さんと
産後の体型の解消方法について
出演お話しさせていただきました。
産後は骨盤が後ろに傾きやすく
○膝上にお肉が付きやすい
○二の腕～背中にお肉が付きやすい
○ふくらはぎ～足首がむくみやすい
これらの解消方法を全て公開。
本誌お楽しみに。
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このコラムの執筆専門家
- 佐久間 健一
- （東京都 / ボディメイクトレーナー）
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
モデルボディメイク
2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー
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