*自分からの健気なサイン*

Happyは自分で創る
笑顔になれる女子力アップカウセリング
ｶｳﾝｾﾗｰ＆笑顔調律師の田中よしこです。

新しい記事です

＊「美」について＊
http://spotlight-media.jp/article/140395798036842977
＊「教えてgoo」五月病について＊
http://news.ameba.jp/20150423-721/
ご興味のある方はCheckしてみてくださいね（＾ｖ＾）

去年ダーリンが買ってきてくれた、色んな色のガーベラちゃんの鉢植えが、
こんなに沢山の花をつけてくれています
去年は一つの色だけ、2本くらいしか花が咲かなかったのですが、
今年は見事に、恐らく3色は咲いてくれそう
成長を楽しみに見守らせてもらっています

今日はとっても素敵なお天気だったので、バリバリ家事を片付けました＾＾
健康なことって本当にありがたいですね
今回、十二指腸炎になっていろんなことを気付かされました。

実は昔から、色んなサインを身体は出してくれていました。
高熱が出たり、なんだか身体がダルかったり。
むかつきがあったり。
空腹時に胃のあたりがおかしかったり。
余裕がない状態にずっと気付いていたのに、セーブをかけなかったり。
全部ほうっておいたのはワタシです
数週間ではありません、何カ月も無理をしながら過ごしていたのです。

実はお悩みにもおんなじ事が起こってくれています。
なんだかイライラしている事が多かったり。
急に哀しくなったり、
他人が羨ましく思えたり。
自分の気持ちがよく分からなかったり。
ずっと気になっていることがどんどん大きくなったり。
これを放っておくと・・・
立派な「お悩み」に成長してしまいます。

私の身体もこのまま無理を押していたら、十二指腸潰瘍へと進むところでした。
身体も心もおなんじだな～と、気付かされました。
悪いことって、放っておくとロクな事がナイって思いませんか？
早く気付いたり、未然に予防をしたり。
早ければ早いほどイイ

私達は健気にいつもサインを出してくれています。
「自分だから」何も言わないことをいいことに、放っておいたり。
無理をさせたり。
これは自分を大切にしているとは言えませんね？
今回の事は自分への戒めにもなりました(T_T)
皆さんもちゃんと自分からの「健気なサイン」見逃さないであげてくださいね。