承認欲求 - 毎日のつらさ - 専門家プロファイル

一般社団法人 日本メンタルアップ支援機構 代表理事
東京都
心理カウンセラー

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対象:心と体の不調

茅野 分
茅野 分
(精神科医(精神保健指定医、精神科専門医))
茅野 分
(精神科医(精神保健指定医、精神科専門医))
井元 雄一
(カイロプラクター 博士(健康科学))

閲覧数順 2016年12月04日更新

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承認欲求

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  1. 心と体・医療健康
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メンタルヘルス

こんにちは。

産業カウンセラーの萌ちゃん先生です


講義続きの1週間を終えました。

ほっ・・・




通常は、

ワークショップ形式の研修が多く


動きがあり、

受講者の声もダイレクトに伝わるので、

やりやすいのですが、


講義形式は、

ちょっと緊張します。


でも、ここ数回の講義は、


みなさま、

とても良い反応を返してくださって


話していて楽しい講義でした。


うんうんとうなずいて下さったり

きちんと顔をこちらに向けて下さったり

笑って下さったり、

問いかけに積極的に応えて下さると


安心して講義を進められます。

気持ちが全然違います。


会話をしていて

うなずきや相槌があるのと


同じ状況が、

講義の中でも感じられます。


承認されるって本当に大切なのですね。


そして、先週分のアンケートの結果が

100部ほど送付されてきました。


9割以上の方から、

過分な評価やコメントをいただき


とても嬉しく

励まされる一方


一部


ほぼわかりやすかった

とか

ここがちょっと・・・と


ご意見を下さる方がいらっしゃいます。


すべて最高評価

100%はあり得ないと頭でわかっていても


そうであってほしいという気持ちは

どこかにあるのですね。


そして、若干落ち込む自分も意識します。


たくさんの方に喜んでもらえて嬉しい

でも、全員ではなかった


反省点があれば

すぐに取り入れたいので、


本当にありがたいことなのですが、


テンションが下がるのも事実です。


いつも思うのですが、


この数%の方々が満足するように

エネルギーを傾けたほうが良いのか


90%以上の方により喜んでいただけるように

エネルギーを傾けたほうが良いのか。


考えているうちに

結論は、後者におさまります。


どちらも大切ではあるのですが


苦手を克服することよりも

得意を伸ばすことの方が


どうも良さそうな気がします。


同じ事象でも

とらえ方によって

行動が変わってきます。


出来れば、前向きに

とらえることができたらいいですよね。


萌ちゃん先生でした

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(東京都 / 心理カウンセラー)
一般社団法人 日本メンタルアップ支援機構 代表理事

メンタルアップマネージャ認定機関

働く人が一番ストレスを感じるのは、人間関係であることが厚労省データからも明らかです。人間関係改善に必須のコミュニケーション、ストレスマネジメント、ハラスメントの生きたスキルが身につく、ワークショップ型研修をご提供します。Office MOEKO代表。

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