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車椅子とプッシュアップ

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介護福祉情報
最近トレーニングを怠っていたので、久しぶりに腕立て伏せをしたら筋肉痛になってしまいました(><)

上肢が使える車椅子使用の方(最近はチェアウォーカーという)は腕の力が大切でADLにおいてのベッドやトイレへの移乗はプッシュアップで行います。

座面への座り放しは、床ずれ(じょくそう)の原因にもなります。

数年前私も足を骨折し、松葉杖にお世話になった時も腕の力が頼りでした。。

重要なのは「体重のコントロール」です。今まで持ち上がったのに肥満によりプッシュアップが出来なくなり、ADLに支障をきたすからです。

忘年会・新年会と障害をお持ちの方も外出回数が増えますが、周りの方は無理にお酒を勧めぬようご配慮ください(^^)

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