- 斉藤ヒカル
- 心理カウンセラー
- 埼玉県
- 潜在意識セラピスト
対象:心の病気・カウンセリング
- 斉藤ヒカル
- (潜在意識セラピスト)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (快眠コーディネイター)
インナーチャイルドと向き合い
思考を修正して
ハッピーで、輝く私になる!
潜在意識セラピスト ヒカルです。
ご覧いただきまして
ありがとうございます。
今日は、M様の許可をいただきまして
セッションのご感想と、変化のご報告を
シェアさせていただきます。
(M様・20代・主婦)
※下記の本文で、 ~チャンのところは、M様の小さい頃の呼び名が入ります。
~チャンとは、インナーチャイルドのことで
心の奥にいる、子どものような心を持っている子どもの自分のことです。
今日は、本当にありがとうございました。
「とられた!」と勘違いしていた
~チャンの勘違いを解除したというのが
正直、半信半疑な気持ちがありました。
同じシーンを、~チャンともう一度見ても
『とられた? う~ん…とられたのかな?
だってお母さんは弟のお世話をしているだけなんだよね~?
弟のお世話をしないと死んじゃうんだよね? そんなの嫌だよ。
だって、私は淋しがり屋だから弟を望んだんだよね~。
なんだろう? とられたって?』
と、やけに納得しています。
だから、お母さんに対しての恨み
というものが、和らいでます。
『お母さん、お世話してるだけじゃ~ん(^O^)』
って、思ってます。(笑)
あれれ? 不思議な感じ。
あれから保育園にお迎えに行き、子どもたちが帰ってきてから
相変わらず、怒りは出てます。
その怒りをなだめてます。
ちょっとイメージしにくいですが
それでも、ちょっとずつ癒やされてます。
(セッションの次の日の朝)
ヒカル先生、なんだかすごいのです。
長男が優しいのです。
おもちゃを弟に勝手に持って行かれた時、今までなら取り乱して
無理矢理取り返して、顔や頭を叩いてましたが
今朝は違うんです。
『あっ!』と困った顔をするのですが
私が
『ちゃんとかーえーしーてーって言ってみ! そしたら返してくれるわ!』
と言うと素直に聞き、弟もちゃんと返して解決してるんです。
長男が別人?!なのです(笑)!
もしかしたらわかってたけど、意地があって隠れてたことが
意地がなくなったことで出てきた
といった感じでしょうか…?
本当に映らないんですね。
これから楽しみです(*^_^*)♪
(セッションの次の日の夜)
今日は、先生に教えていただいた
~チャン、いい子だね~
~チャン、かわいいね~
~チャン、愛してるよ~
の言葉を、録音して聞いていました。
安心感、満たされた感が、ちょっとずつ上がっているのがわかります。
今日は眠たくて眠たくて、お風呂に行く頃には疲れて心の中で荒れてました。
息子もやや反抗…いや、結構反抗してたかな~ヽ(`Д´)ノ
何をするにも、『お父さんがいい!』、『ばぁばがいい!』
と言われて
私がふてくされてたし、むくれてるのがわかりました。
ここで、『あ、私が子供になってるんだな~』
と思い
その後すぐお風呂に入り、気分転換。
小さな~チャンに、感情を吐き出させました(^O^)
なんだかね、我慢してるんです。
うん、やっぱりまだいい子チャンをしているんです。
それが、体に染み付いているような…。
だから、心の中で
『うん、うん、思うようにならなくてめーっちゃ怒ってるんだね!
悔しかったんだね!
うん、後は??うんたらかんたら~……
あのね~思い通りにして欲しいとかやってもらいたい!
というのは、赤ちゃんになりたいってことなんだよ~。
それって、やってもらうのを、ずーっと待ってなきゃいけないんだよ~。
怒りが、たくさん出ることなんだよ~…』
と、色々と話しかけたりしたし、終いには手足をジタバタさせて
怒りを、表現させてましたよ(笑)。
それを大人の私は、『もっとやれ~! いいぞいいぞ~あはは~』
と笑って
横でついて見てたら、小さな~チャンも、ふふっ☆と笑えてきたのです(笑)
その後、長男がとあることで大怒り!
大泣きして、私をポカポカ叩くのです。
いつもなら、すぐに怒る私なんですが
お風呂で、小さな~チャンに吐き出させたためか
「それで気が済むならいいよ~。泣いてたらいいよ~」
と、前よりは余裕でした☆
私の理想の子供を、再現してるんですもんね(^_^;)
その後、長男はお父さんにめっちゃ叱られてましたけどね(^_^;)
昨日、私は
寂しがり屋で、賑やかなのが好き
かまってほしい
と言うことを知り、本当に合点がいくなぁ~と感じました。
結婚して嫁いだ先は
主人の兄弟(主人には2つ上の兄と、2つ下の妹がいる中間子です)
が、よく集まります。
主人の妹には子供がいて、それはもう賑やかなのです。
それに、中学、高校生の頃から、友達がよく集まる家だったようで
今でも主人の友達が、たまーにいきなりやってきたりします(笑)
この家に嫁いだり、帰ってきて、また同居しているわけも
私の理想なんだ!
と、思いました。
人がいるのが、嫌だと思ってたけど
本当は、人にいて欲しいんですね。
だからといって、状況によっては一人になりたい時もある…。
そんな時なぜか、心がザワザワして苦しくなります。
なんでかな?、と考えると
『寂しがり屋で、人にいて欲しいことを望んだんだから
絶対に、受け入れないといけないんだよ!』
と思っていて…だから選択肢があることを教えました。
あとは疲れているようだったので、それを認めてました。
「絶対に、そうしないといけない訳じゃないんだよ。
だから、いてもいいし、一人になったっていいんだよ~(^O^)」
と。
そしたら、気が楽になりましたよ~(^O^)♪
小さな~チャンと対話するのが、とても面白いです。
色々と書きましたが、読んで下さって嬉しいです。
ありがとうございます(*^_^*)♪
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
M様は子育てが苦しくなり、セッションを受けられました。
なかなか思い通りにしてくれない息子さんの姿は
小さい頃のM様の思いが、映し出されていました。
M様は小さい頃は、本当は息子さんのようにしたかったのですね。
なのでインナーチャイルドと向き合い、思考の修正をして
ご自分を変えていくと、息子さんも変わり
子育てがラクになります。
セッションを受けられて、勘違いが取れたり
ご自分の本当の姿にいろいろ気づかれて、良かったですね。
それにより、現実が少し変わりましたね。
M様はセッション後に
今、メールサポートを受けていらっしゃいます。
いい時があったり、思うようにならない時があったりしますが
まずはちゃんと、ご自分の感情を認めていきましょう!
そして、焦らずコツコツと修正していきましょう!
「継続は力なり!」
です。
日々の生活の中で、インナーチャイルドの存在を認め
子どもの自分と対話しているのは、とてもいいですね!
インナーチャイルドを癒し、
思考を修正することにもなり
問題を解決する糸口にもなりますから。
さて自己評価を高める文を、25日にお伝えできます。
それと組み合わせてなさると、思考の修正もしやすくなると思うので
楽しみに待っていてくださいね。
M様、ありがとうございました!
m(__)m
あなたの毎日が、ステキな日でありますように!
自分本来のパワーを引き出し、
望みを叶えていきましょう!
あなたに寄り添い、サポートいたします。
セッションの詳細はこちら
〈特典〉長い修正文か自己評価を高める文を後日お付けいたします。
私の声で録音もできます。
対面セッションをお申し込みの方には、
「人生を変える魔法の言葉」の小冊子とTAWプレスを差し上げます。
セッションの感想と変化はこちら①・②
自宅で学べるミニワークはこちら
ミニワークの感想と変化はこちら
国際TAW協会へようこそ!
(TAW理論のホームページ)
セミナー未受講の方はセミナーが割引になりますので、ご連絡下さい。
Facebookをしています。
お気軽に、友達申請してくださいね。
こちら
最後までお読みいただきまして、
ありがとうございます。
個人セッションをお申し込み、
お問い合わせの方は
下記にご連絡ください。
メールはこちら
(希望日時は2つぐらい書いてください)
hikaru1958529@hotmail.co.jp
[連絡先] 080(5029)1458
(10:00~21:00)
留守電の時は、メッセージをお願い致します。
このコラムに類似したコラム
イメージ療法 壺の中の女の子 杉本 まき - 心理カウンセラー(2018/01/21 17:44)
イメージ療法って本当に不思議! 杉本 まき - 心理カウンセラー(2018/01/14 21:30)
セッションの感想と変化、ありがとうございます!(子育ての悩み)(自己評価が低い) 斉藤ヒカル - 潜在意識セラピスト(2015/04/13 23:18)
子ども(家族)や周りの人の反抗は、自分の思考を修正すると改善できる! 斉藤ヒカル - 潜在意識セラピスト(2015/03/20 18:19)
セッションの感想と変化、ありがとうございます!ー⑤ 斉藤ヒカル - 潜在意識セラピスト(2015/02/13 00:45)