この仕事が終わったら、旅行に行こう。
この仕事が終わったら、おいしいものを食べよう。
と。
これが終わったら・・・と、終わった時を想像して、自分へのご褒美を考えることは
やる気を高めたり、持続させたりするには、欠かせない自分への仕掛けですね。
それならば。
雑誌や旅行のパンフレットなどから、自分のお気に入りの写真を切り抜いて貼る。
そこに、自分の気持ちをコメントして付け加えるといったように。
できる限り具体的にイメージして、できれば持ち歩いてみましょう。
スケジュール帳の、それを実行する日付のところに自分だけが分かる
記号やシールなどを張り付け、
具体的にした切り抜き写真やイラストなどのページとリンクさせる。
上手く、仕事が進まなかったときはもちろんですが、
計画通りに仕事が進んだ日の夜にも、ぜひ、そのページを開いてみましょう。
自分を育てるにも、仕掛けは必要です。
このコラムの執筆専門家
- 竹内 和美
- (研修講師)
- 株式会社オフィス・ウィズ 代表取締役
実践型研修で、結果が即・行動に現れます
ビジネススキルに不可欠なコミュニケーション力。ますます重要な「聴く力」「話す力」「論理的に考える力」を高める研修はじめ、企業研修の内製化のコンサルティング、人事政策のアドバイスなど、人事に関する総合的なご支援をしています。
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