１５秒で出来る！[なで肩解消法]ドレスコート編

2015-02-17 12:00

［ドレスコート］

パーティ、お誕生日会などで
選ぶ女性も多いでしょう。

特徴としては
•上半身のシルエットが出やすい
•腰下がふんわりしている

似合うポイントは？
［肩幅と腰幅に差をつけることです］

腰幅を狭める方法はこちら（↓クリック）
•［下半身痩せボディメイク］
•［脚痩せボディメイク］
•［棒脚ボディメイク］

肩幅は広げる必要はありませんが、
シルエットが出るコートでなで肩では
せっかくのおしゃれが
台無しになってしまいます

ドレスが似合う横からみたシルエット
正面ばかりに気を取られがちですが、
横からみたシルエットも重要です。

理想としては
バストトップ•肩•背中で
大きな三角形になっていること

簡単に言うと、
［胸を張る］ということ。

写真を撮る時など
意図的に胸を貼るのは簡単です。

しかし、
無意識の時間のほうが
圧倒的に長いのが事実です。

無意識で胸が張れることこそ
ドレスファッションで最も求められる
美のシルエットですね。

これには［なで肩でないこと］が条件になります。

なで肩解消＆美シルエットエクササイズ

背筋を伸ばし
上体を前に倒します。

肘を閉じたまま
手をおへその横まで引き上げます。
そこで5秒キープ

シルエットを変えて
最高のボディで
最高の思い出を作りましょう。