[脚痩せ]女性から憧れられる脚の形

2014-01-25 10:00

日本の女性を含めアジア周囲の女性の間では

［ほどよい筋肉感の脚］よりもスラッとした棒脚
が好まれる傾向があります。

女性が憧れる脚の形の傾向は？
［○○で脚痩せ］
［脚痩せ○○］
［3日で－○cm脚痩せ］

何を試すにしても確認しておくこと！

あなたが理想とする脚の形は？
例えば、
•日本のファッションモデル
•日本のクラビアモデル
•美脚のスポーツ選手
•アメリカのモデル
•ヨーロッパのモデル
など、

細い！
キレイ！
と同じに見えますが、
それぞれの形は全く異なります

漠然と
［脚痩せ○○］に踊らされていては
理想の体型になるのは難しいでしょう

日本人女性の脚の形の好みは？
•日本のファッションモデル
•ヨーロッパのモデル
に共通するような

脚の付け根～足先まで
棒のように細い脚です

ことタイプに向いている
脚痩せエクササイズは
［腰とヒップが一緒に動くこと］
です。

写真のような姿勢
（自然と脇腹が使われます）

上側の脚を地面につけたまま
目一杯後方に動かします

ヒップが疲れてくればバッチリです！

［女性が憧れる脚の形］に合わせた
方法であれば、
必ずあなたの理想の脚痩せは出来ます

お試しくださいね^ ^

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