[脚痩せ]女性から憧れられる脚の形 - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

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[脚痩せ]女性から憧れられる脚の形

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日本の女性を含めアジア周囲の女性の間では

[ほどよい筋肉感の脚]よりもスラッとした棒脚
が好まれる傾向があります。


$モデル体型ボディメイクトレーナー佐久間健一





女性が憧れる脚の形の傾向は?
[○○で脚痩せ]
[脚痩せ○○]
[3日で-○cm脚痩せ]

何を試すにしても確認しておくこと!

あなたが理想とする脚の形は?
例えば、
•日本のファッションモデル
•日本のクラビアモデル
•美脚のスポーツ選手
•アメリカのモデル
•ヨーロッパのモデル
など、

細い!
キレイ!
と同じに見えますが、
それぞれの形は全く異なります

漠然と
[脚痩せ○○]に踊らされていては
理想の体型になるのは難しいでしょう





日本人女性の脚の形の好みは?
•日本のファッションモデル
•ヨーロッパのモデル
に共通するような

脚の付け根~足先まで
棒のように細い脚です

ことタイプに向いている
脚痩せエクササイズは
腰とヒップが一緒に動くこと
です。


$モデル体型ボディメイクトレーナー佐久間健一
写真のような姿勢
(自然と脇腹が使われます)

$モデル体型ボディメイクトレーナー佐久間健一
上側の脚を地面につけたまま
目一杯後方に動かします

ヒップが疲れてくればバッチリです!


女性が憧れる脚の形]に合わせた
方法であれば、
必ずあなたの理想の脚痩せは出来ます

お試しくださいね^ ^



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スキニーパンツファッションのための脚痩せ方法
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