【お悩み相談】禁煙しないなら、離婚する

こんにちは(^^♪

見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー：中西由里です。

【お悩み】

ヘビースモーカーの夫に「禁煙しないなら、離婚する」と言いました。

夫は禁煙に挑戦することはするのですが、こんなに根性なしだったのかと情けなくなるほど、すぐに諦めてしまいます。

何度もその繰り返しです。

細切れの禁煙を始めてから、夫の様子が変わってしまいました。

陽気で優しい人だったのに、イライラして怒鳴ったり、顔つきも怖くなってしまったし、眠いとか疲れたとかってゴロゴロしてばかりだし、あと、咳や痰がいっぱいで、そのことを

「俺はタバコを吸ってた方が体調がいいのに、お前のせいで肺がおかしくなった！！」

と責められます。

さすがに肺がおかしくなったというのはないだろうと思いますが、主人はおかしくなってしまったんじゃないかと心配です。

【お答えします】

ご主人、禁煙をキッカケに変わってしまったのですね。

きっとご主人のことを思って禁煙を勧めたのでしょうに、責められて辛いですよね。

ご主人が禁煙するときには、ぜひ奥さまも一緒に禁煙についての情報を集めてみてくださいね。

禁煙する人が苦しむ「ニコチン離脱症状」についてお調べになると、今回のお悩みに書いていらっしゃることは、だいたい納得できるだろうと思います。

タバコって、吸うと脳に「ドーパミン」というものが分泌されます。

そのドーパミンが快楽をもたらします。

でもニコチンが切れてくると、イライラしたり、身体の動きが鈍くなったり、無気力になったりするようです。

そうなってくると辛いですから、快楽を求めて、ついついタバコに手が伸びてしまう。

だから、根性の有る無しに関わらず、なかなか禁煙が出来ないなんていうケースが多いみたいですね。

ところで本当に「禁煙しないなら、離婚する」のですか？

何となくですけど、ご主人を奮い立たせるためのように感じましたが、どうでしょう？

ご主人を思ってのことかもしれませんが

「○○しないなら、離婚する」

という言葉は、言われた方にしてみれば結構なプレッシャーですから、別の言い方の方がいいような気がしますよ(^^♪

イライラしているパートナーがそばにいるって、しんどいですよね。

そんなときには、その辛さを吐き出す場所を作ってくださいね。

吐き出す場所がないときには、よかったらカウンセリングをご利用になってみてください(^^♪

すべての女性をヒロインに

ふぃ～めぇる・みしま　代表　中西由里　でした。