いつでもどこでもだれでもヨガ - ヨガ全般 - 専門家プロファイル

亀井サチオ
一般社団法人国際ヨガ連合 代表理事
東京都
健康生活研究家

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対象:ヨガ・ピラティス

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いつでもどこでもだれでもヨガ

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  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. ヨガ全般
その名の通りでございます。



友達や恋人が

同じ趣味を持っていると

楽しさ倍増ですね!


特に私は、最近アクロヨガ、すきです。


タイマッサージから派生した、セラピューティックなものから
サーカスさながら アクロバティックなものまで、
リラックス、新たなる挑戦
何だってあります!


何処でもできます!

ビーチや公園はやはり気持ちいいです!





更に、
身体の中心軸、バランス
も養う事が出来ると思います。


色んな発見があります。


自分自身の身体の発見はもちろん、
人生において、必要なものを発見したという方も、私知っています。


そして、出会いもまた。別れもまた。





モンキーへこ




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