49歳になりました☆ - 姿勢・ウォーキング - 専門家プロファイル

YURUKUウォーク 代表取締役
東京都
マスターウォーキングインストラクター

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昨日
Norikoは
49歳になりました☆

40代最後の年です。

20代最後の年も
30代最後の年も
とっても嫌でした。

人に年齢を言うのも
嫌でした。


でも今は

ウォーキングで
年齢を忘れてしまうぐらい
体が楽になり

どんなファッションでも
楽しめるようになり

誕生日が
若い頃と同じように
嬉しい日となりました(*^^*)

年齢だって
「いくつに見える?」
なんていう
人を困らせる前置きなしで

聞かれなくても
言っちゃいます(笑)


周りには
50代の素敵な先輩が
いっぱいいるので

仲間入りも
楽しみです♪



インストラクター
集中講座がスタートし
Noriko式ウォーキングの
仲間が増えます☆

みんなとワクワクを共有し
綺麗をあきらめない
ウォーキング伝導に
励みたいと思います!

どうぞ宜しくお願いします!


Noriko

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カテゴリ このコラムの執筆専門家

(東京都 / マスターウォーキングインストラクター)
YURUKUウォーク 代表取締役

歩くことは生きること~生きる喜びをともに

日常の自然な歩き方「YURUKUウォーク」考案者。筋トレやストレッチを必要としない独自メソッドで、受講生は10000人以上、インストラクターは150人を超えました。近年はオリンピック代表選手のパーソナルレッスンや企業の健康指導など多岐に渡り活動中です。

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