- 宮崎 佐智子
- ライフスタイルコーディネート ソートフル 代表
- 福岡県
- 自分整理ナビゲーター
-
0120-143-173
こんにちは
片付けコンサルタントの宮崎です。
今日は一日「学び」の日でした。
その中で、「片付け」にも共通することを
気づかせていただいたことがありました。
夢(目的)はイメージできるけど、そこに
至るまでの「行動のイメージ」もしよう。
という話です。
将来の夢、なりたい自分の目的、目標を考える時、
文字で書いたり、絵を描いたり、とてもhitする
写真を切り抜いて貼ってみたりすると、
夢を実現している自分をイメージすることは
できますね。
だけど、夢をイメージすることで満足してしまい
行動をおこすことをしないまま、時が過ぎて
入ってしまう・・・・ことはないですか?
夢、目的、目標に向かって行動をしている自分を
イメージすることはできますか?
そこをイメージすることで、より具体的により
確実に夢に近づくことができます。
そこをイメージしないからうまくいかない、
うまく進まないことはないでしょうか。
片付けてこんな暮らしをしたい
こんな人生を送りたい
好きなものに囲まれた心地いい暮らしをしたい
イメージしたら、そのためにどう行動したらいいかを
イメージしましょう。
まずはモノをどれくらい持っているのか全部
出して、「モノ」を把握する。
その「モノ」は自分にとって必要なのか、大事なのか
選別していく。
選別したものを分類する。
「やる気」を出すために、好きな音楽をかけて、
リラックスできるようにアロマをたいて、
気愛が入る洋服に着替えて、髪を束ねて
「よ~~~し! やるぞ~~~」
自分の片づけをしているイメージ、少しづつ
片付いていくイメージを持つこと、とても大事です。
そして、「片付いた部屋」「片づけができた自分」
を想像して、ワクワク・ドキドキすることも
とても大事です。
夢のイメージ、行動のイメージができると
なりたい自分、手に入れたい空間を作ること
出来ます。
目標設定とイメージを持つことがとても大事です。
片付けができて、理想とする空間が手に入ると
より輝いた暮らしが待っていますよ。
そして、あなた自身も輝いているはず!!!!
このコラムの執筆専門家
- 宮崎 佐智子
- (福岡県 / 自分整理ナビゲーター)
- ライフスタイルコーディネート ソートフル 代表
女性の人生をよりよくする「心とモノ」の片づけコンサルタント
お客様の心をコンサルを通して聴き取り、寄り添ってお手伝いい致します。「片付けられない」「片づけ方法がわからない」女性とシニア世代の快適な空間、心地いい暮らし作りのお手伝い。教育の場に普及させ、子どもたちが住みよい社会になるサポートをします。
「片付け・整理収納」のコラム
”クローゼット片付けのコツハンガーは大事”(2024/03/21 13:03)
衣替えの時期到来!しまう時が肝心!(2024/03/20 11:03)
時間は有限!時間の整理で命の時間を大切に(2024/03/16 12:03)
物が少ないのに片付かないのはなぜ?(2024/03/15 18:03)
教科書はいつ捨てる?新学期が来る前に教科書の整理を!(2024/03/14 19:03)
このコラムに類似したコラム
「やる気」をキープして目標達成 宮崎 佐智子 - 自分整理ナビゲーター(2013/07/03 23:24)
家を分割して、先入観を無くして客観的に見る 宮崎 佐智子 - 自分整理ナビゲーター(2013/06/29 21:49)
実践&習慣化で片付け上手 宮崎 佐智子 - 自分整理ナビゲーター(2013/03/20 22:29)
弥生式おすすめ整理収納法。 収納コンサルタント 岩佐弥生 - 収納アドバイザー(2014/06/24 12:12)
年末大掃除「ここだけは!!」のポイント 宮崎 佐智子 - 自分整理ナビゲーター(2013/12/03 22:54)