宮崎 佐智子
ミヤザキ サチコ
グループ
片付け・整理収納 - 利き脳タイプ別お片付け のコラム一覧
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捨てる事への罪悪感と片付けられない自己嫌悪 どちらが嫌？
自分整理ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 片付けの際に必ずと言っていいほど発生すること・・・「モノを捨てる」こと モノを捨てることになんの躊躇もない人もいれば、とても悩み悪いことをしているという罪悪感に苛まれる人といます。 モノを捨てることは、お金を捨てているようなものと考える人もいます。使わな...(続きを読む)
3週間で習慣化するには、ただ片付けするだけではダメ！
自分整理ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ELM勇気づけトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
３週間続けると、習慣化する
とよく言われますね。
脳は、今までの習慣に戻そう戻そう
とします。
３習慣続けられたら、新しい習慣につながるそうですよ！！
３日坊主と言われるように、なかなか新しいことを
続けら...(続きを読む)
夏休み旅行計画がある方必見！！荷造りが楽しくなる衣類のたたみ方！
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ＥＬＭトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
あと１０日もすれば、夏休みではないでしょうか・・・・
夏休みに旅行計画をされているご家族も
いらっしゃるのではないかな・・・
ご実家に帰省される方もいらっしゃるでしょう。
お子さんがいたら、家族みんなの荷物は
どうしても...(続きを読む)
ホンマルラジオの収録でした。１７日から公開されます。
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ＥＬＭトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 昨日は、ホンマルラジオの収録でした。毎回５本の収録！！ 楽しい収録でした。今回は、パーソナリティのおさむちゃんが声の調子が悪く、静かな収録になりました(#^.^#) 今回のテーマも様々ですよ！！ 洗濯・片付けから伝え方まで！！ １本目は、「名もなき家事」に...(続きを読む)
システムキッチンの収納トレイが付いているから使わないといけないわけではない！！
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ＥＬＭトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 連日、片付け作業・お掃除作業が続いていてブログを書くのを怠っていました～～～！！ キッチンの収納うまくいっていますか？ 使いにくいな～～取り出しにくいし戻すのも面倒 そもそもどこに何があるのか・・・・ なんて不満に思っていませんか？ キッチンは、狭いスペース...(続きを読む)
２４時間換気口の汚れはいきなり水拭きはダメですよ！！
自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子ですいつもご訪問いただきありがとうございます。 ２４時間換気口、この時期は特に汚れます！！定期的に汚れを落として、フィルターを洗いましょう！！ 以前書いた記事から・・・・ ２００３年 建築基準法の改定で、導入義務化された「２４時間換気システム」義務化された背景には、今の環境にあるようですね。気密性が高い住宅...(続きを読む)
片付けの優先順位は？何が一番大事？
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ＥＬＭトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 ただ単に、目の前の物を片付けるのが片付けと思っていませんか？ 片付けは、そんな単純なものではありません！ 散らかっているものを、棚や収納にしまうことは整頓ですね。 整頓するには、その前に、片付けの仕組みが出来ていないと、ただ突っ込む、になってしまいます。 そ...(続きを読む)
散らかしてもＯＫの場所を作っておくとストレスがない！
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ＥＬＭトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 最近、以前のブログを読み返しています。 参考になる記事があれば再度アップしたりしています。今日もまた、見つけました(;'∀') 子育て中は、ママが思うように行かないことが多いものです。 お子さんの成長とともに、子どもの自我が芽生えてきて、イヤイヤが多発してきま...(続きを読む)
ピンク色のヌメヌメ汚れは・・・・ロドトルラというカビ！！
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ＥＬＭトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 今日は大雨でしたね。こんなジメジメの日が続くと・・・・気になるのが、カビ！！ 黒カビになる前の、ピンク色のカビの段階で退治しましょう！！！ 水回りのあちこちに見られるピンク色のヌメヌメ汚れ。 落としてもまたすぐ、出てきませんか。 そして、ピンク色の汚れを放置し...(続きを読む)
いつやるの？切羽詰まったらできるから後回し！
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ＥＬＭトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 以前書いた記事に、いつやるの？ 後回しにしてもできてしまうからついつい後回し・・・・と言うのを見つけました。 内容は・・・・ いつやるの？後ででしょ！ ついつい、「後で」 と先延ばししてしまうこと、ありませんか？ 私は、好きじゃない事は、ついいつ先延ばししてし...(続きを読む)
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