インドの洗礼 - ヨガ全般 - 専門家プロファイル

亀井サチオ
一般社団法人国際ヨガ連合 代表理事
東京都
健康生活研究家

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対象:ヨガ・ピラティス

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閲覧数順 2016年12月09日更新

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インドの洗礼

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きのう夕方から謎の熱と下痢になり本日は授業お休みしました。



日本でのTT時は風邪で最悪の時も気合で行きましたが、ここはインド、


アーユルヴェーダ的にもヨガ的にも無理はしないのが賢明と判断。



アーユルヴェーダドクターからのアーユルヴェーダハーブ薬の

Mahasudarshan Kadha No. 1 を2時間ごとに飲んで快方に向けてます。




namaste sachio


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