花粉症にもリンパケア! - 姿勢・ウォーキング - 専門家プロファイル

YURUKUウォーク 代表取締役
東京都
マスターウォーキングインストラクター

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スムース
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宮 キヌヨ
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吉武 利恵
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閲覧数順 2017年04月24日更新

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出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。
Noriko式ウォーキングの
Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。

ウォーキング定期レッスンでは
毎回
リンパケアのセルフケアを
おこなっています。

前回のレッスンでは
リフトアップ法も伝授し
生徒さんたちと
「上がった!上がった!」
と、わーきゃー言ってました(笑)

そんな中
リフトアップのケアをすると
「左側だけ首が突っ張る」
と言う生徒がいました。

Norikoは
「毎日リンパケアをして
お顔と首をよ~く撫でてください」
と お伝えしました。


すると
数日後メールがあり

「リンパケアって
花粉症にも効きますか?!
ケアをしていた左側だけ
目が痒くないし鼻水も出ないんです」
と。

首も調子が良くなったそうです。


花粉症にも効果あり
ということは
知ってはいましたが

このお話を聞き
Norikoもビックリしてます。


それとともに

リンパケアを
もっともっと多くの方に
知っていただかなくちゃ!

そう思いました。



セルフケアは
ウォーキング定期レッスンで
毎回おこなっておりますし

リンパケアセミナーも
毎月開催しています。

次回は
4月7日(日)です。
お顔のケアは初級講座で行います。
残席3となっております。

[さとう式リンパケアセミナー]
Norikoのリンパケア講座一覧
初級・上級・筋をゆるめる






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お問合せ・お申込み
(お申込みの際は、ご希望日時をお知らせください)
腰や肩の痛み、O脚が気になる方もお越しください。
●大阪・本町
初回の方には
ケア(リンパケア)をしっかり行いたいため
セッション時間を90分とし
料金を1回20000円と
させていただきます。

2回目以降の方は
従来通り1回15000円(80分)です。

筋をゆるめるケアと
立ち方・歩き方のレッスンをおこないます。

●大阪・梅田と天満橋で
ウォーキング定期レッスンを
おこなっています。
ご入会は随時です。
3月27日(水)天満橋
3月21日(木)梅田
4月より心斎橋スタジオになります。
第1第3木曜と第2第4水曜
朝から夜まで4クラスです。

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カテゴリ このコラムの執筆専門家

(東京都 / マスターウォーキングインストラクター)
YURUKUウォーク 代表取締役

歩くことは生きること~生きる喜びをともに

日常の自然な歩き方「YURUKUウォーク」考案者。筋トレやストレッチを必要としない独自メソッドで、受講生は10000人以上、インストラクターは150人を超えました。近年はオリンピック代表選手のパーソナルレッスンや企業の健康指導など多岐に渡り活動中です。

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