「ダイエット」の専門家コンテンツ 一覧 - 専門家プロファイル

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

注目の専門家ランキングRSS

大園 エリカ
大園 エリカ
(クラシックバレエ教師・振付家)

natural & elegance

小谷田 仁
小谷田 仁
(歯科医師)

約30年の実績による舌側矯正と審美矯正。質の高い治療に努めます

菅野 庸
菅野 庸
(院長・医師)

「摂食障害の相談室」を運営中。メール相談に応じます

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(カナダ留学・クリティカルシンキング専門家)
小笠原 隆夫
小笠原 隆夫
(経営コンサルタント)

閲覧数順 2020年06月04日更新

「ダイエット」を含む検索結果一覧

7,535件が該当しました

専門家をご紹介

大園 エリカ

クラシックバレエ教師・振付家

natural & elegance

長年プリマとして国内外で活躍。現役引退後は後進の指導とバレエ作品の振付けに専念。バレエ衣裳や頭飾りを作り続けて得たセンスを生かし、自由な発想でのオリジナル…

大園 エリカ

石川 ロバート誠

パーソナルダイエットコーチ

『常に自己更新』をモットーに活動しております

パーソナルトレーナー、栄養サプリメントアドバイザーの資格の他、ウエイトトレーニング歴15年の経験を活かし、ダイエットしたい方のパーソナルダイエットコーチをお…

石川 ロバート誠

渡邊 亜紀子

スポーツトレーナー

運動が苦手な方でも安心です。神経トレーニングで身体調整。

リハビリテーションの一環として使われるPNFを、アスリートやダンサーのトレーニング・身体調整法として発展させたのがPNFトレーニングです。運動が苦手な方でも少し…

渡邊 亜紀子

福島 多香恵

ピラティスインストラクター 社会福祉士

チェアロビクスで姿勢が変わる!気持ちが変わる!

ゆっくりとした呼吸とともに気持ちよく身体を動かしましょう。運動が苦手な方でも大丈夫!お悩みに応じて、あなただけの、手作りエクササイズレシピをご用意いたしま…

福島 多香恵

利用者からのQ&A相談

ご飯を減らしてダイエットしてしまいました。

自粛期間で体重が3キロほど増えてしまい、それを落とすために大体一日摂取カロリーを700kcalに抑えてちょくちょく有酸素運動を取り入れて一ヶ月かけて増えた分だけ戻すことができました。が、無茶な食事制限は以前の食事に戻したらリバウンドするどころか筋肉量の低下でダイエット前よりも体重が増えるそうなんです。ただ、私は食が大好きなのですがリバウンドは勿論避けたいので十分な食事量を得ようにも得られません。こ...

回答者
石川 ロバート誠
パーソナルダイエットコーチ
石川 ロバート誠

特に生活は変えていないのに

170センチ70キロ 24歳女性です。この1ヶ月で3キロ太りました。ちょうど1ヶ月前に転職しデスクワークになりました。なので一日8000〜10000歩を目安に歩き、朝ごはんは味噌汁と玄米とお弁当のおかずの残り、お昼は作ったお弁当、夜は基本的に温野菜と鶏肉、間食は週に1〜2度するかしないかくらいで200kcal以内です。ほぼ毎日40分ほど半身浴をしています。軽いものですが腹筋メインの筋トレもしたりし...

回答者
大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家
大園 エリカ

長期的な大幅ダイエットでの食事内容について

もともと太っていた上、妊娠出産を経て、気づいたら86キロになってしまっていました。身長は159センチです。一念発起し、先日からダイエットを始めたのですが、最初の一週間で4キロ落ち、そこからピクリとも動かなくなりました。停滞期にしては早すぎる気もするし、どうして落ちなくなったのか自分の知識では分からず、相談させていただきたいです。食事内容は、8:00頃 ・パイナップル8/1、りんご4/1、キウイ1個...

回答者
大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家
大園 エリカ

無理なダイエットを変えたいです。

27歳男性のダイエットについてです。身体は170センチ。現在は、80キロで75キロを目指しています。以前は、運動をしてダイエットを行なっていたのですが、すぐに結果がでず継続できませんでした。また仕事により夕食を摂る時間が夜の10時以降と遅くなったり深夜1時や2時にお茶漬けやうどんなどの夜食を食べてしまう生活でした。現在、転職をして夕食も夕方の6時半頃に食べられる生活になり夜食を食べることもほとんど...

回答者
大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家
大園 エリカ

減量の停滞

こんにちは。現在20歳、170センチ・71キロほどです。今年の4月ごろからダイエットを始めましたが思うように体重が減りません。(開始時は72キロ)今は、一日ごとに脚(スクワット・ブルガリアンスクワット)⇒胸(腕立て伏せ)⇒肩、腹筋⇒脚⇒胸⇒肩、腹筋⇒休養といった形で自重でトレーニングをしています。(トレーニングでは結構追い込めていると自分では思っています)他にも毎朝20分程度のウオーキングとトレー...

回答者
石川 ロバート誠
パーソナルダイエットコーチ
石川 ロバート誠

専門家が投稿したコラム

★権力者を魅了していった薔薇のエネルギーって?

皆様、こんにちは!オネエ感覚を生かし愛と美と伝えあなたの夢、願いを叶える美★開運コンサルタントのTO-RUです。さて、先週から薔薇の魅力、神秘のパワーについてお伝えしています。薔薇はクレオパトラやジョセフィーヌ(ナポレオン1世の王妃)に代表されるように古くから西洋の王家貴族の楽しみや生活そして権力者を虜にし、社会的地位の象徴として必要不可欠な花でもあったのよね。 ( また歴史を紐解くと補完医療...

TO-RU
執筆者
TO-RU
恋愛アドバイザー

満足度99%の顔のたるみ改善&小顔リフトアップ若見えレッスン「美エイジレス塾」♡

アフターコロナにあなたも美しく変わる!美容外科で"切らないとダメ"と言われた「顔のたるみ」を自力で改善したセルフメソッドが凄い♡美エイジレス塾を主宰するNANA(55歳4人の母)は、過去に、美容外科の院長に「あなたのたるんだ顔はメスで切らないとなおらないよ」と言われたほどの"顔のたるみ"を、自らの顔を実験台にしてあみ出した"前代未聞の顔の筋トレ法"で劇的大変身を果たしました。現在、55歳でもシ...

NANA
執筆者
NANA
顔筋NANAマジックメソッド創始者

美エイジレス塾NANA(55歳)のこの夏やりたい3つのこと

夏休み、あなたは何をやってみたいですか?美エイジレスを主宰する私は、外出自粛で行けなかったドライブ旅行で自然の中に行き、美味しい空気を吸って身も心もリフレッシュしたいです【美エイジレス塾NANAの夏にやりたいこと】プライベート編1つめ:子供達とあてのない弾丸ドライブ旅行2つめ:ダイエットで3キロ落とす?!3つめ:子供達と海で泳ぎたい仕事編1つめ:シワやたるみ顔で悩んでる女性達をレッスンでどんど...

NANA
執筆者
NANA
顔筋NANAマジックメソッド創始者

先日質問を下さった方への不信感

先日、ここでダイエットの質問をされた方がおられました。   質問を読んだ時に、その内容の不自然さから私の中で非常に引っ掛かるものがあり、故に今回敢えて回答させて頂いたのですが、   質問に書かれている内容に対しても、文中書かれている年齢の矛盾に関しても、物凄く違和感を覚えたご質問でしたので、先ほど私が感じている事を、その質問の「追加回答」として書かせて頂きました。   これは私がこち...

大園 エリカ
執筆者
大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家

あと3日で終了☆貴女を美しくする魔法のメソッドはもう手に入れましたか?

美エイジレス塾では、プチ整形やキリのない美容施術通いにもう頼ることなく、ご自分の手で、美しくなりたいあなたに力も効果も最強の顔の筋トレメソッドで応援します!!顔のたるみが何をやってもなかなか改善されない人は、顔に老廃物が溜まりやすくて顔の筋肉が衰えてるせいですそれをご自分の手で改善できる顔筋NANAマジックメソッドの素晴らしい威力をぜひとも体感してみてくださいね☆そんな美エイジレス塾からの皆さ...

NANA
執筆者
NANA
顔筋NANAマジックメソッド創始者

サービス

ダイエットを成功させたい方のためのパーソナルダイエットコーチ

あなたに合った栄養・運動メニューで、ダイエットを成功させましょう

カテゴリ:各種の食事・栄養

料金:2,200(税込)

場所:---

石川 ロバート誠

石川 ロバート誠

(パーソナルダイエットコーチ)

パーソナル健康運動指導

あなたに最適な健康運動をプログラムして無理なく楽しく行います。

カテゴリ:スポーツ指導・トレーニング全般

料金:11,000(税込)

場所:出張/場所指定

石本 工

石本 工

(健康運動指導士)

専門家が投稿した写真・作品

保志のダイエット前体重公開(笑)(゚∀゚)

2017/10/07 03:01
保志エリカ
(女装専門美容家・女装士)

1日貸し切りで呑んでたから。の言い訳

2017/05/14 02:01
保志エリカ
(女装専門美容家・女装士)

全身バランスを整える「リボーン調整」アフター写真

2013/07/03 21:07
岡島 紀見恵
(イメージコンサルタント)

「ダイエット」に関するまとめ

「脚痩せダイエット」に関するまとめ

  • 脚痩せが簡単に出来るダイエットの方法とは?

    今年こそ痩せる!と決心したけど、もう夏本番…そんな経験ありませんか?特に「脚痩せ」は難しいと感じる方も多いはず。ダイエットでは難関といえる脚痩せを簡単に出来る方法を専門家が解説!これであなたの脚もキレイでほっそりした脚に近づけるはずですよ。

「二の腕ダイエット」に関するまとめ

  • 二の腕ダイエットで効果を出す方法とは?専門家の6つのアドバイス

    通勤・通学で電車に乗ると気になるのが二の腕のたるみ。隣にスッキリした二の腕の人がいたら「私も痩せたいなー」って思ったりしませんか?ダイエットでも二の腕は痩せるのが難しい部分なんだとか。でも、そんな二の腕がたった1分のエクササイズを続けていくことで手に入るならアナタはどうしますか?二の腕ダイエットの効果を出す方法を教えます!

お探しの情報が見つからないときは…?

コンテンツを絞り込んで探す

「ダイエット」に関する情報を、コンテンツの種類ごとに表示します。

  • Q&A

    (595件)

  • コラム

    (6,919件)

  • 写真

    (8件)

  • サービス

    (2件)

  • 専門家

    (11人)

専門家に質問する

専門家Q&Aに誰でも無料で質問が投稿できます。あなたの悩みを専門家へお聞かせください!

検索する

気になるキーワードを入力して、必要な情報を検索してください。

検索