Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 Noriko式では歩幅を広げて歩く意識はまったくしません。 …というより足に意識を向けません^ ^ だってバランス良く立って歩けば勝手に足が動きますもん。 先日公認インストラクターたちとウォーキングのイメージ写真を撮りましたが これがね映像とは異なりコマ割りになっているので動きが よ～く分かるんです。 私のウォー...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 レッスンやセミナーで 腰痛の原因になったり 反り腰の原因になる 腰の筋肉の緊張をとる 体操（ケアかな？）をしています。 所要時間は 2分程度。 たとえば テレビCMが流れている間 やろっかな・・・ ぐらいでOK。 とっても簡単なんですが 間違ったやり方をしてしまうと 体に負担をかけてしまうため 実際に体...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 最近とっても嬉しく感じることがあります。 それは50代と60代の方のインストラクター養成講座へのお申し込みが増えてきたこと。 私がウォーキング講師として活動を始めたのは40代の初め。今より10年ほど前のこと。 それでも「え？！今から？！」と、驚かれたものです。 何と言われても気持ちは変わりませんでしたけどね^ ^ ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

患者の9割がリピーターになる！ 共感問診力アップメディカルコーチの下枝三知与です。 皆さんは勉強が好きですか？ 私自身、学生の頃は「早くテストのない世界に生きたい」「早く大人になりたいな～」と考えてばかりいました。 しかしいざ大人になってみると、どうでしょう・・・ 社会人になって「仕事」をするようになると、なんと「自分自身が使える時間」の少ないこと・・・ そ...（続きを読む）

下枝 三知与

（ビジネススキル講師）

　こんばんわ 土日は養成セミナーで8時間×2日間語りまくり 昨日はスタッフ研修で5時間語りまくり 今日は朝からセッションが満員御礼 　ゴールデンウィーク後半には プロップスの養成セミナーも開催する為 　お陰様で今年もノンストップな感じで ゴールデンウィークというよりは ゴールデンワークです♪ 本当に有り難いことですね 　片側だけの寛骨の前後傾を見てみると 意外...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんばんは。 BodyElementSytemJapanPilatesマスタートレーナーの田中宏明です。 2月からはじまった日曜日夜コース、 先週、全カリキュラムを終え、今日は認定試験です。 （ただいま筆記試験中のため田中は事務所で待機） 3か月間の頑張りが正直に現れるのが、この認定試験 いつも、「こんなに人は短期間で成長出来るんだな」と感動させて貰っています。 ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

　おはようございます 今日は8時スタートでセッション後 養成セミナー2日目 　昨日は「ピラティスとは」に始まり 機能解剖学や姿勢の見方 コントロロジーの原則や呼吸法など たっぷりと学んでいきました♪ 今日も魂しいこめて、顔晴ります♪ としお （続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

おはようございます 今日からPHI Pilatesマットインストラクター 養成セミナーのスタートです！！ 　毎回全てを出し尽くす為 終わった後は、界王券１０倍を始めて使った 悟空の様になり 　書く気力が残っているのか 分からなかったので（笑） 珍しくブログを朝に書いております 　昨日、神楽坂のランチをもとに 「事前期待値」や「顧客満足度」など...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんにちは 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし  やすえ）です。 モヤモヤ解消セラピストの もち月りえさんが、 メイクレッスンのレポをブログに書いてくださいました。 私が伝えるより（笑） ずっと ずっと ずっと～ わかりやすい  もち月さんは、 自分がなりたいイメージに近づけること、 それがセルフプロデュース。  と言って下さっています(^O^)  ぜひ、お読み...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

いち早く社内にデータサイエンティストを養成するためにも、上期中に着手しませんか？ Ads by Trend Match（続きを読む）

山内 ケイト

（ビジネスコーチ）

こんにちは、 投資スクールブルーストーンアカデミーの 青柳仁子です。 さて、今回募集しました、 「資産ヨメ養成プログラム」2期生 ですが、お蔭さまで無事に定員となりました。 また、1期生の方がたからも、 継続のお申し込みを続々といただいております。 本当に嬉しいです。 今日は、そんな1期性の方からいただいた感想を ご紹介したいと思います。 まず、「資産ヨメ」とはどういう女性...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

愛される女性の魅力学研究所 主宰 ヒロコ グレースです。 こんにちは。 今年から来年にかけて、 魅力学トレーナーが続々と誕生します！ 現在第一期生は13名！！ みんなの夢と魅力学のコラボ♪ これを考え、形にしていくプロセスが 最高にたのしい どんなコラボか？？ まだ、詳細はひ・み・つですが、 ▶︎ 美と魅力学のコラボ、 ▶︎ 自分価値を高められる人を増やしたい～方、 ▶︎ 既婚...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 以前『北海道（札幌•旭川•函館）Noriko式ウォーキング上陸』で  告知しておりました 北海道ツアーのお申込み受付が本日スタートしました！ 姿勢編＆歩行編をセットにした ウォーキングセミナーです。 楽な姿勢をとるためにはもともとの体の緊張をとってからでないと結局 力が入ってしまいます。 それではNoriko式をご理解...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

4月も後半になり、そろそろゴールデンウィークの予定も気になりませんか？ せっかくの連休ですから、充実した時間を過ごしたいですよね。 旅行に出かけて新しい発見や思いで作りもいいですし、 植物も元気いっぱいの季節ですから、綺麗なお花や新緑など自然を愛でるのもいいですね！ のんびり家でくつろいで過ごしたり、 家族や大切な人との交流や趣味のための時間を楽しむ方もいらっしゃるでしょう。 それから、自分...（続きを読む）

須永 晃子

（メンタルヘルスコンサルタント）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 体に負担をかけずに立ち力を込めずに歩くことにより美しく健康な体を作る。 これがNoriko式ウォーキングです。 姿勢の取り方と言えば 肩甲骨をキューっと引き寄せ胸を張り お腹やお尻をギューギュー締めて骨盤を立て 両脚を引き寄せて足をまっすぐにする といった体にあえて負担をかけるものが良いと思われている人は非常に多い...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

こんにちは 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし  やすえ）です。 新しいビューラーを、購入しました。 RMK  アイラッシュカーラー  1080円 今まで、資生堂のビューラーを、（マキアージュじゃない、普通の資生堂の方ね） 長年愛用していたのですが、、、 もっとピッタリのビューラーを、発見してしまったのです ピッタリの、の意味わかりますか？ ピッタリとは、 自分の...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

こんにちは 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし  やすえ）です。 今日の、セルフプロデュースメイクレッスンの受講生さんは妊娠７ヶ月の妊婦さん キレイなママになりたい って出産前に、受講してくださいました なんと！ 2年前に私のホームページを発見し、ブックマークしておいてくださって、、、想いを温めてくださっていたとのこと 嬉しいです メイクレッスン前の、カウンセリングで、 似...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 公認インストラクターを養成していますが 周りに緊張感を与えてしまう方には いくら指導力があっても 残念ながらNoriko式は教えられません。 う～ん…というより Noriko式を習得したことにはなりません。 Noriko式は『うまく歩こう』という意識を持ってしまうと のびやかに動くことがしづらくなり 逆にうまくで...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

こんにちは 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし  やすえ）です。 昨日のメイクレッスンは、アンチエイジングメイクレッスン  テニス仲間の仲良し3名様でのご受講でした。 さすが、スポーツウーマン ハツラツとされた方ばかりで、とっても素敵でした でも、、、メイクはどうしていいかわからない 大人の女性ならではのお悩みをお持ちです（≧∇≦） というのは、 なんとなく で済んでいた...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 昨日は福岡Noriko式インストラクター養成講座 開講日でした。 博多まで 初めて乗る  みずほで行ってまいりました。座席が広くて快適でした。 お昼は東海道新幹線開業50th記念のお弁当。 私が生まれた年の10月1日に東海道新幹線が開通しました。 同年10月10日は東京オリンピック開会式。 希望に溢れるいい時代に生ま...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 腰が痛い時痛いところをストレッチしてませんか？ 私も今のお仕事をする前の30代の頃やってました^^; 痛気持ちいいのが効いてるんだって信じてギューっと伸ばしてました。 でもね 伸ばしちゃうのはブブーd(￣ ￣)なんです。 腹筋、背筋 鍛えるというのもブブーd(￣ ￣) 腰痛のある人って腰周りの筋肉がめちゃくちゃ固い...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

　2014年4月11日 お陰様で 「Joyn Beauty＆Conditioning」 2周年を迎えることができました！！ 　2012年の4月11日にOPENをさせて頂き あっという間に2年が経つんですね 　「コレだ！！」という物件と出逢うのに 半年以上かかり 　やっと見つかったは良いものの、同じタイミングで ネイルサ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 以前のブログ雑誌に掲載されますで告知しておりました 50代～60代向けの雑誌『いきいき』5月号に掲載されました。特集記事『歩けば楽しい！歩けば元気！』への掲載です。 目次にも小さいNorikoがいます^ ^ 体に負担をかけずに力を抜いて歩くと筋肉がやわらかく良い状態になるので 力を抜く『筋ゆるウォーク』という名で...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

こんにちは いつもありがとうございます。 福岡のライフオーガナイザー＆自分整理ナビゲーター の宮崎　佐智子です。 6月12日（木）ライフオーガナイザー2級認定講座 福岡市で開催いたします。 （４月開催分から受講料・サブテキストの代金が 変更となります。） 【日　程】　　２０１４年６月　１２日　(水曜日） 【時　間】　　１０：００～１７：００ 【場　所】　...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 先日、2回目の個人セッションをご受講くださった方から こんなメッセージをいただきました。ご了承いただいたので 掲載いたします。  『昨日の朝重かった左腕はスッキリし、3時間ほど歩いても腰は痛くなかったです。』 昨日の朝 というのはセッションをご受講になった日の朝のことです。 2回目のご受講だったのでカウンセリングで「...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）